Las bacterias intestinales pueden estar relacionadas con rasgos de personalidad

Un nuevo gran estudio encuentra que algunos de nuestros rasgos de personalidad pueden estar relacionados con la composición y diversidad de nuestras bacterias intestinales (microbioma). Los hallazgos se publican en el Revista de microbioma humano.

“Ha habido una creciente investigación que relaciona el microbioma intestinal con el cerebro y el comportamiento, conocido como eje microbioma-intestino-cerebro”, dijo la Dra. Katerina Johnson, quien realizó su doctorado. en el Departamento de Psicología Experimental de la Universidad de Oxford en el Reino Unido.

“La mayor parte de la investigación se ha realizado en animales, mientras que los estudios en humanos se han centrado en el papel del microbioma intestinal en las enfermedades neuropsiquiátricas. Por el contrario, mi interés clave fue observar a la población general para ver cómo la variación en los tipos de bacterias que viven en el intestino puede estar relacionada con la personalidad ".

Investigaciones anteriores han relacionado el microbioma intestinal con el autismo (una condición caracterizada por un comportamiento social deteriorado). El estudio de Johnson sugiere que numerosos tipos de bacterias previamente vinculadas al autismo también están relacionados con diferencias en la sociabilidad en la población general.

“Esto sugiere que el microbioma intestinal puede contribuir no solo a los rasgos conductuales extremos observados en el autismo, sino también a la variación en el comportamiento social en la población general. Sin embargo, dado que se trata de un estudio transversal, la investigación futura puede beneficiarse de la investigación directa del efecto potencial que estas bacterias pueden tener en el comportamiento, lo que puede ayudar a informar el desarrollo de nuevas terapias para el autismo y la depresión ”, dijo Johnson.

Un hallazgo interesante fue que las personas con redes sociales más grandes tienden a tener un microbioma intestinal más diverso, que a menudo se asocia con una mejor salud intestinal y salud general.

"Este es el primer estudio que encuentra un vínculo entre la sociabilidad y la diversidad del microbioma en los seres humanos y es la continuación de hallazgos similares en primates que han demostrado que las interacciones sociales pueden promover la diversidad del microbioma intestinal", dijo Johnson. "Este resultado sugiere que lo mismo también puede ser cierto en las poblaciones humanas".

Por el contrario, el estudio muestra que las personas con mayor estrés o ansiedad tenían una menor diversidad de microbiomas. Además, los investigadores encontraron que los adultos que habían sido alimentados con fórmula cuando eran niños tenían un microbioma menos diverso en la edad adulta.

“Esta es la primera vez que esto se investiga en adultos y los resultados sugieren que la nutrición infantil puede tener consecuencias a largo plazo para la salud intestinal”, dijo Johnson.

La diversidad también se relacionó positivamente con los viajes internacionales, tal vez debido a la exposición a nuevos microbios y diferentes dietas. Los consumidores más aventureros tenían un microbioma intestinal más diverso, mientras que los que seguían una dieta sin lácteos tenían una menor diversidad.

Además, la diversidad fue mayor en personas con una dieta rica en fuentes naturales de probióticos (por ejemplo, queso fermentado, chucrut, kimchi) y prebióticos (por ejemplo, plátano, legumbres, cereales integrales, espárragos, cebolla, puerro), pero notablemente no cuando se ingieren. formulario de suplemento.

“Nuestra vida moderna puede proporcionar una tormenta perfecta para la disbiosis intestinal. Llevamos vidas estresantes con menos interacciones sociales y menos tiempo dedicado a la naturaleza, nuestras dietas suelen ser deficientes en fibra, vivimos en entornos sobreanitizados y dependemos de tratamientos con antibióticos. Todos estos factores pueden influir en el microbioma intestinal y, por lo tanto, pueden estar afectando nuestro comportamiento y bienestar psicológico de formas actualmente desconocidas ”, dijo Johnson.

Fuente: Universidad de Oxford