Las personas estresadas tienen más del doble de riesgo de sufrir un ataque cardíaco
Además, la percepción de un paciente de sus niveles de estrés puede incluso predecir su riesgo de sufrir un ataque cardíaco en el futuro.
Para el estudio, el investigador principal Herman Nabi y su equipo entregaron cuestionarios a 7.268 participantes que se consideraban estresados, a fin de determinar si existía un vínculo entre sus sentimientos estresantes y la aparición de una enfermedad coronaria algunos años después.
Se pidió a los participantes que respondieran la siguiente pregunta: "¿En qué medida considera que el estrés o la presión que ha experimentado en su vida ha afectado su salud?" Los participantes tenían las siguientes respuestas para elegir: "en absoluto", "un poco", "moderadamente", "mucho" o "extremadamente".
A los participantes también se les hicieron preguntas sobre sus niveles de estrés, así como otros factores que podrían afectar su salud, como fumar, consumo de alcohol, dieta y niveles de actividad física. También se tuvieron en cuenta la presión arterial, la diabetes, el índice de masa corporal y datos sociodemográficos como el estado civil, la edad, el sexo, la etnia y el nivel socioeconómico.
Según los hallazgos, los participantes que informaron, al comienzo del estudio, que su salud estaba "mucho" o "extremadamente" afectada por el estrés tenían más del doble de riesgo (2,12 veces más alto) de tener o morir de un corazón ataque, en comparación con aquellos que no habían informado ningún efecto del estrés en su salud.
Estos resultados sugieren que la percepción de un paciente sobre el impacto del estrés en su salud puede ser muy precisa, tanto que podría predecir un evento de salud tan grave como una enfermedad coronaria.
Además, los resultados también muestran que este vínculo no se ve afectado por diferencias entre individuos relacionadas con factores biológicos, conductuales o psicológicos.
Sin embargo, la capacidad para manejar el estrés correctamente difiere mucho entre individuos, dependiendo de los recursos disponibles para ellos, como el apoyo de amigos cercanos y familiares.
“El mensaje principal es que las quejas de los pacientes sobre el efecto del estrés en su salud no deben ignorarse en un entorno clínico, ya que pueden indicar un mayor riesgo de desarrollar y morir de enfermedad coronaria. Los estudios futuros sobre el estrés deberían incluir las percepciones de los pacientes sobre el efecto del estrés en su salud ”, dijo Nabi.
"Se necesitarán pruebas para determinar si se puede reducir el riesgo de enfermedad aumentando la atención clínica que se brinda a los pacientes que se quejan de que el estrés tiene un efecto sobre su salud".
Fuente: INSERM
