La combinación de rasgos de personalidad puede reducir el riesgo de trastornos del estado de ánimo
Un nuevo estudio descubre que una combinación de rasgos de personalidad puede anular los efectos de otros rasgos, especialmente los relacionados con el riesgo de depresión y ansiedad.
Específicamente, los investigadores descubrieron que, si bien los altos niveles de neuroticismo ponen a las personas en riesgo de depresión y ansiedad, si esas mismas personas también son muy extravertidas y concienzudas, podrían tener una medida de protección contra esos trastornos.
Los psicólogos de la Universidad de Buffalo creen que los hallazgos, publicados en elRevista de investigación en personalidad, señalan la importancia de dejar de centrarse en los rasgos de personalidad únicos en entornos clínicos.
En cambio, recomiendan observar cómo las combinaciones de rasgos pueden funcionar juntas para ayudar a prevenir o predecir síntomas específicos.
"Sabemos individualmente cómo estos rasgos se relacionan con los síntomas, pero ahora estamos comenzando a comprender cómo los rasgos podrían impactarse entre sí", dijo la Dra. Kristin Naragon-Gainey, profesora asistente y autora principal del artículo con el Dr. Leonard Simms, asociado profesor de psicología.
"Tenemos que considerar a la persona en su totalidad para comprender la probabilidad de desarrollar síntomas negativos en el futuro".
El neuroticismo es la tendencia a experimentar diferentes emociones negativas y a reaccionar fuertemente al estrés. Junto con la extraversión y la conciencia, se encuentra entre los rasgos de personalidad de los "Cinco Grandes", un grupo que también incluye amabilidad y apertura a la experiencia.
Todo el mundo tiene estas características, pero los individuos expresan cada uno de los rasgos en algún lugar de un continuo. Alguien con alta extraversión sería muy social, mientras que otra persona con baja extraversión sería mucho menos extrovertido. La escrupulosidad, mientras tanto, es la tendencia a ser organizado, orientado a objetivos y no impulsivo.
Los investigadores entrevistaron a 463 participantes adultos que informaron haber recibido tratamiento psiquiátrico en los últimos dos años. Cada participante también completó numerosos cuestionarios. El estudio examinó los rasgos del neuroticismo, la extraversión y la conciencia porque esos tres tienen las asociaciones más fuertes con los trastornos del estado de ánimo y la ansiedad.
Naragon-Gainey dice que, en igualdad de condiciones, existen riesgos de trastornos asociados con ciertos rasgos, pero una mejor imagen de lo que está en juego surge cuando se comprende cómo un grupo de tendencias conductuales puede funcionar en conjunto.
Los resultados podrían proporcionar una mejor comprensión de los mecanismos a través de los cuales las personas desarrollan trastornos del estado de ánimo y explicar los factores que podrían poner a alguien en riesgo de presentar síntomas como depresión y ansiedad.
Además, los hallazgos podrían ayudar a los médicos a aprovechar las fortalezas de las personas con tratamientos que utilizan lo que los resultados del estudio sugieren que son rasgos protectores.
"Creo que hay una tendencia en el tratamiento y la psicología clínica a concentrarse en los problemas y los aspectos negativos", dijo Naragon-Gainey. "Si utiliza las fortalezas preexistentes que los clientes traen consigo, puede afectar positivamente el tratamiento y el nivel de síntomas en el futuro, además de reforzar lo que la persona ya está haciendo bien".
Conceptualmente, las fortalezas vinculadas a los altos niveles de extraversión y conciencia se relacionan con el hecho de que las interacciones sociales y la participación efectiva en actividades significativas son gratificantes para las personas, según Naragon-Gainey.
"Si alguien tiene altos niveles de extraversión, puede ser muy bueno para obtener apoyo social o aumentar su afectividad positiva a través de medios sociales", dijo Naragon-Gainey.
"De manera similar, la conciencia tiene mucho que ver con esforzarse por alcanzar metas y poner planes en acción, lo que puede combatir el retraimiento y la evasión que pueden acompañar al neuroticismo".
Fuente: Universidad de Buffalo
