¿Su tipo de personalidad es saludable?
Los investigadores creen que han determinado los rasgos básicos que caracterizan a un individuo psicológicamente sano. La revelación se produce después de décadas de interés científico sobre los tipos de personalidad y cómo las personas se diferencian entre sí.
En el nuevo estudio, investigadores de la Universidad de California, Davis, utilizaron una perspectiva de rasgos contemporáneos para determinar que una personalidad sana se puede describir en términos de las 30 facetas del modelo de rasgos de personalidad de los "cinco grandes".
Este modelo organiza la personalidad en cinco factores principales: neuroticismo, extraversión, apertura a la experiencia, amabilidad y conciencia. Los científicos también han identificado facetas para cada uno de estos factores que describen tipos de comportamientos más específicos.
Los investigadores encontraron que tanto los expertos como los laicos estaban de acuerdo en que una personalidad sana consiste en un bajo nivel de neuroticismo junto con altos niveles de apertura a los sentimientos, calidez, emociones positivas y una franqueza agradable.
Los hallazgos del estudio se discuten en el Revista de personalidad y psicología social.
"Creemos que nuestros resultados tienen implicaciones prácticas para la evaluación y la investigación sobre el funcionamiento de la personalidad de la salud, así como implicaciones más profundas para las teorías sobre la adaptación y el funcionamiento psicológicos", dijo el Dr. Wiebke Bleidorn, profesor asociado de psicología en UC Davis, autor principal de El estudio.
"Además de proporcionar una descripción completa de un individuo psicológicamente sano en términos de rasgos básicos, el perfil generado y probado proporciona una herramienta de evaluación práctica para la investigación sobre el funcionamiento de la personalidad en salud".
Metodológicamente, el propósito de la investigación fue abordar la cuestión de la personalidad sana generando un modelo de consenso experto de la persona sana. Los investigadores lograron esto al encuestar a cientos de psicólogos profesionales de la personalidad junto con cientos de estudiantes universitarios de Texas y Michigan.
Encontraron un acuerdo sorprendente entre todos estos grupos en lo que respecta a lo que implica una personalidad sana.
"La gente en general, sin importar si son expertos o no, parece tener una idea bastante clara de cómo es una personalidad sana", dijo Bleidorn.
También hay una gran cantidad de investigaciones que muestran que los cinco grandes rasgos identificados como neuroticismo, extraversión, apertura a la experiencia, amabilidad y conciencia son estables, heredables y predicen resultados de vida como la salud, la autoestima, el rendimiento académico, la calidad marital, y desempeño laboral.
Utilizando los cinco grandes como marco y un enfoque de consenso de expertos, los investigadores primero intentaron generar un perfil de rasgos básicos de un individuo sano prototípico. En un segundo paso, utilizaron datos de siete muestras independientes de más de 3.000 participantes para probar si el perfil saludable generado se puede usar para evaluar el funcionamiento saludable de la personalidad a nivel individual.
Para hacer esto, calcularon un índice de personalidad saludable para cada participante que indicaba qué tan similar su propio perfil de personalidad individual coincidía con el perfil generado por expertos para la personalidad saludable.
Como se predijo, las personas con perfiles de personalidad saludables tendieron a ajustarse mejor, según lo indicado por una mayor autoestima, claridad de autoconcepto y optimismo. Las personas con puntuaciones de personalidad saludables también eran más propensas a describirse a sí mismas como capaces de resistir los impulsos, regular su comportamiento y centrar su atención. También se describieron a sí mismos como de bajo comportamiento agresivo y antisocial.
Sin embargo, las asociaciones con medidas de narcisismo y psicopatía arrojaron una imagen más compleja.
Específicamente, las personas con personalidades saludables tendían a puntuar más bajo en los aspectos desadaptativos del narcisismo como la explotación, pero relativamente más alto en los aspectos potencialmente adaptativos de la grandiosidad y la autosuficiencia.
En una línea similar, las personas con personalidades más saludables obtuvieron puntuaciones bajas en las facetas desadaptativas de las medidas de psicopatía, como la externalización de la culpa o la desinhibición, pero relativamente más altas en las facetas más adaptativas de estas escalas, como la inmunidad al estrés o la audacia.
Los investigadores creen que, en general, estos resultados proporcionan evidencia inicial de la validez convergente y divergente del índice de personalidad saludable.
Fuente: Universidad de California - Davis
