Los rusos se quejan, los estadounidenses se deprimen
Sin embargo, un nuevo estudio encuentra que a pesar de que los rusos tienden a cavilar, es menos probable que se sientan tan deprimidos que los estadounidenses.
"Entre los occidentales, centrarse en los sentimientos negativos de uno tiende a perjudicar el bienestar, pero entre los rusos, ese no es el caso", dijo Igor Grossmann, investigador de la Universidad de Michigan.
Grossman es coautor de un estudio que se publicará en la edición de agosto de ciencia psicológica, con Ethan Kross, profesor asociado del Instituto de Investigación Social de la U-M y profesor asistente de psicología.
"Los rusos se centran más en sus sentimientos negativos que los estadounidenses, pero se distancian espontáneamente de sus emociones en mayor medida que los estadounidenses, que tienden a sumergirse en sus experiencias recordadas".
Grossmann, estudiante de doctorado en psicología, es oriundo de Ucrania. Es el ganador de la Beca de Disertación Daniel Katz en Psicología 2010, con el apoyo de ISR.
El artículo informa sobre los resultados de dos estudios separados realizados con fondos del Instituto Nacional de Salud Mental.
En un estudio, los investigadores examinaron la prevalencia de la autorreflexión y la depresión entre 85 estudiantes estadounidenses y 83 estudiantes rusos. Los participantes completaron pruebas diseñadas para medir sus niveles de crianza y su nivel de síntomas depresivos.
Los investigadores encontraron que los rusos eran más propensos a cavilar, pero que hacerlo se asociaba con menos síntomas depresivos que los estadounidenses.
En el segundo estudio, se pidió a 86 estudiantes estadounidenses y 76 rusos que recordaran y analizaran sus "pensamientos y sentimientos más profundos" sobre una experiencia interpersonal desagradable reciente. Los investigadores midieron su nivel de angustia después de este ejercicio.
Luego se les pidió a los participantes que indicaran hasta qué punto adoptaron una perspectiva de inmersión en sí mismos (ver la repetición del evento a través de sus propios ojos como si estuvieran allí) versus una perspectiva a distancia (ver el desarrollo del evento como un observador, en el que podían verse a sí mismos desde lejos) mientras analizaban sus sentimientos.
En comparación con los estadounidenses, los rusos mostraron menos angustia después de recordar la experiencia y fueron menos propensos a culpar a la otra persona en su análisis de la experiencia.
Es importante destacar que los rusos también indicaron que eran más propensos que los estadounidenses a distanciarse espontáneamente de su experiencia al analizar sus sentimientos. Y esta tendencia a distanciarse de uno mismo se vinculó con niveles más bajos de angustia y culpa.
Según Grossmann, los hallazgos generales de ambos estudios sugieren que la cultura modula las consecuencias emocionales y cognitivas de reflexionar sobre experiencias negativas.Los hallazgos también sugieren por qué es así: algunos grupos de personas pueden distanciarse espontáneamente más que otros grupos al analizar experiencias negativas.
“Estos hallazgos se suman a un creciente cuerpo de investigación que demuestra que es posible que las personas reflexionen sobre las experiencias negativas de manera adaptativa o desadaptativa”, dijo Grossmann.
Fuente: Universidad de Michigan
