Las preocupaciones sobre ser una mamá perfecta pueden interferir con la crianza de los hijos

Una nueva investigación sugiere que la búsqueda de ser un padre perfecto en realidad puede dañar la paternidad de una madre.

Además, la popularidad de las redes sociales probablemente ha exacerbado este fenómeno porque los padres pueden ver lo que están haciendo otros padres, incluso en momentos aparentemente privados, y juzgarse a sí mismos en comparación.

Sarah Schoppe-Sullivan, profesora de Ciencias Humanas y Psicología en la Universidad Estatal de Ohio, y madre, estudió a los nuevos padres y descubrió que las madres mostraban menos confianza en sus habilidades de crianza cuando estaban más preocupadas por lo que otras personas pensaban sobre su crianza.

Y sitios como Facebook no han ayudado.

De hecho, una investigación reciente ha relacionado un mayor uso de Facebook con sentimientos de depresión debido a la forma en que las personas tienden a compararse con los demás.

Schoppe-Sullivan y su equipo preguntaron a los nuevos padres sobre su uso de Facebook y descubrieron que las madres que visitaban el sitio con más frecuencia y que administraban sus cuentas con mayor frecuencia informaban niveles más altos de estrés parental.

La ironía es que, al buscar la perfección en la crianza de los hijos, es menos probable que los padres lo hagan de manera efectiva. Preocuparse por lo que otros piensan de su paternidad socava la confianza de las madres, lo que las lleva a experimentar la paternidad como menos placentera y más estresante.

Cuando se enfrentan a los inevitables desafíos de la crianza, las madres con menos confianza y más estrés parental se rinden más rápidamente.

Entonces, ¿cómo es un "buen" padre?

Puede haber desacuerdo entre los expertos en desarrollo infantil sobre cuestiones como el tiempo frente a la pantalla o las rutinas de sueño, pero hay un acuerdo sorprendente sobre los elementos clave de una "buena" crianza de los hijos, incluso si es menos probable que el consenso aparezca en los titulares que la última controversia sobre crianza investigadores.

La buena paternidad tiene mucho más que ver con el "cómo" que con el "qué".

Los buenos padres son aquellos que son sensibles a las necesidades de sus hijos y están "en sintonía" con sus hijos de modo que pueden ajustar su paternidad a medida que los niños se desarrollan y desean una mayor independencia, explican los investigadores.

Los niños prosperan cuando sus padres son coherentes, cálidos, tienen altas expectativas sobre el comportamiento de los niños, explican las razones detrás de sus reglas y negocian cuando es apropiado.

Schoppe-Sullivan descubrió que un mayor estrés sobre la crianza de los hijos agota aún más los recursos psicológicos de los padres. Esto, a su vez, puede afectar su capacidad para adaptarse a las necesidades cambiantes de sus hijos y regular sus propias emociones y comportamiento cuando crían a sus hijos.

En otras palabras, cuando carece de confianza y se siente estresado crónicamente por ser padre, es difícil ser sensible, cálido y constante. Es más probable que grite cuando tenía la intención de explicarle con calma a su niño que deje de golpear su plato en la mesa por millonésima vez.

El estrés puede resultar en un "chequeo" mental de modo que cuando su bebé lo mire y gorgotee o cuando su hijo quiera contarle todo sobre la última comedia de Disney Channel, usted puede ceder a las demandas interminables de un niño en edad preescolar de más tarjetas de Pokémon.

Schoppe-Sullivan aconseja restar importancia a las cosas pequeñas y recordar que lo importante es el panorama general.

Ella explica que un padre debe ser consciente de que lo que otras madres publican en Facebook puede no representar la realidad de sus experiencias como padres. Vea el último titular sensacional sobre la crianza de los hijos con ojos escépticos.

Schoppe-Sullivan cree que el mejor regalo que un padre puede darse a sí mismo y a sus hijos es el permiso para ser imperfecto.

Fuente: Universidad Estatal de Ohio