Suplementos herbales para el dolor de espalda

Los suplementos herbales han sido utilizados durante siglos por muchas culturas por su salud y propiedades dietéticas. Estos suplementos están hechos de hierbas, plantas que son valoradas por su sabor distintivo, aroma y / o beneficio medicinal. Si tiene dolor de espalda o cuello y desea explorar alternativas a los medicamentos convencionales, los suplementos herbales pueden ser una opción para usted. Si bien los suplementos dietéticos y las vitaminas se usan principalmente para ayudar a satisfacer las necesidades nutricionales básicas, los suplementos herbales a menudo tienen un propósito medicinal. En otras palabras, en realidad pueden ayudar a tratar sus síntomas de dolor de espalda o cuello.

Algunas personas eligen suplementos a base de hierbas porque pueden aliviar el dolor sin los efectos secundarios asociados con los medicamentos. Fuente de la foto: 123RF.com.

Algunos ejemplos de suplementos herbales que tratan el dolor incluyen la pimienta de cayena (reduce la intensidad de las señales de dolor), la uña del diablo (alivia la inflamación) y el eucalipto (elimina la congestión en el pecho).

Los beneficios de los suplementos herbales
Existen varias razones por las cuales las personas optan por suplementos herbales en lugar de las drogas y medicamentos tradicionales. Algunas personas eligen suplementos a base de hierbas porque pueden aliviar el dolor sin los efectos secundarios asociados con los medicamentos. Un ejemplo es la corteza de sauce blanco, que se ha utilizado durante muchos años por sus propiedades antiinflamatorias. Pero no le molestará el estómago como la aspirina.

Algunas personas prefieren suplementos herbales porque son productos naturales . Pero esta es un área de niebla. Usted ve, natural no siempre significa seguro o bueno para usted.

Consideraciones Especiales
Los suplementos herbales no están tan estrechamente regulados por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) como los medicamentos de venta libre o recetados. Esto se debe a que los medicamentos tienen una relación riesgo / beneficio más alta que los suplementos herbales y, por lo tanto, tienen estándares de regulación ¹ más estrictos de la FDA.

Y aunque algunas hierbas pueden ser una alternativa adecuada para algunos medicamentos, como el ejemplo de la corteza de sauce blanco mencionado anteriormente, no todos los suplementos herbales están libres de efectos secundarios. La consuelda, por ejemplo, trata picaduras, quemaduras y contusiones. Sin embargo, también se ha asociado con daño hepático.

Para obtener más información, lea nuestro artículo sobre suplementos herbales y seguridad.

Siempre es importante hablar con su médico de atención primaria antes de comenzar a tomar un suplemento herbal para el dolor de espalda o cuello. Él o ella le informarán si puede causar efectos secundarios o interactuar con su medicamento actual.

Ver fuentes

Referencia

1. Suplementos dietéticos. El sitio web de la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. Disponible en: http://www.fda.gov/food/DietarySupplements/default.htm. Consultado el 14 de enero de 2010.

Fuente
Usando suplementos dietéticos sabiamente. Sitio web del Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa. Disponible en: http://nccam.nih.gov/health/supplements/wiseuse.htm. Consultado el 8 de diciembre de 2009.