Comprendiendo la investigación: una entrevista con Mark Young
Estos son algunos de los pensamientos de Young sobre cómo podemos comprender mejor la investigación.
La correlación y la causalidad a menudo se confunden. ¿Cómo aclaramos la confusión al informar al público laico de este malentendido?
Dada la gran cantidad de investigación presentada al público en general a través de los medios de comunicación, honestamente creo que todos deberían tomar al menos un curso de estadística y diseño de investigación en la escuela secundaria para que la gente pueda comprender mejor las posibles limitaciones de lo que se presenta.
Por supuesto, esto solo existiría en mi sociedad utópica, donde todos eran fanáticos de la investigación como yo.
En términos de aclarar la confusión, creo que la clave para entender la diferencia es saber que la correlación simplemente implica una relación entre dos variables y no necesariamente que una cosa realmente cause la otra. De la misma manera que la mantequilla de maní y la mermelada a menudo se combinan (y por lo tanto se relacionan), ciertamente una no causa la otra.
¿Cuál es el papel de la investigación de correlaciones en la ciencia?
La investigación correlacional es muy útil cuando es difícil o poco ético probar una hipótesis en un grupo determinado.
Por ejemplo, podría ser poco ético que un grupo de personas fume 4 paquetes de cigarrillos por día mientras que otro grupo no fuma en absoluto, dado lo que sabemos actualmente sobre el tabaquismo. Sin embargo, podríamos examinar un grupo de personas que ya fuman y observar las relaciones entre el tabaquismo y varios resultados de salud.
La investigación correlacional también es excelente para generar hipótesis que luego se probarán en un entorno experimental.
Un ejemplo de esto podría ser observar los efectos de dietas específicas en la salud de diferentes culturas. Si se observa una relación entre una dieta determinada y una mejor salud, esta dieta se puede investigar en un estudio más controlado para determinar si esta relación en realidad es igual a la causalidad.
¿Cuáles son algunas de las diferencias clave entre la investigación experimental y no experimental?
Básicamente, la investigación no experimental mira a grupos ya establecidos (fumadores, determinadas culturas, géneros específicos, etc.) y trata de establecer relaciones entre diferentes variables. La investigación experimental, por otro lado, asigna sujetos / participantes a grupos e intenta controlar todas las demás variables de manera que se pueda establecer una relación causal entre una variable y otra.
¿Por qué la evidencia anecdótica parece gobernar supremamente en muchos círculos del fitness?
Creo que la evidencia anecdótica reina suprema en los círculos del fitness por varias razones. En primer lugar, no creo que la mayoría de las personas (incluso los profesionales del fitness) sepan mucho sobre investigación y estadísticas, por lo que no pueden comprender que los resultados de una persona no reflejan necesariamente los resultados de un grupo de personas. También creo que es fácil dejarse atrapar por la exageración de las fotos de "antes y después" de las transformaciones físicas. A todos nos gusta creer que esas personas podemos ser nosotros. Pero lo más importante, creo que las personas son más fácilmente influenciadas por aquellos en quienes confían y si confían en alguien que presenta evidencia anecdótica, entonces la comprarán ... anzuelo, línea y plomada.
¿Dónde te ves en cinco años?
¡Guauu! Eso es una bola curva.
Profesionalmente, me gustaría seguir capacitando a las personas, pero espero retroceder y dedicar menos tiempo a capacitar que en años anteriores. He trabajado más de 60 horas a la semana y ahora que tengo una familia me he dado cuenta de que no puedo hacerlo para siempre. En cambio, mi esperanza es mantener un grupo selecto de clientes mientras trabajo para enseñar a otros profesionales y entusiastas del fitness cómo adquirir, leer e implementar investigaciones sobre fitness.
Personalmente, me veo pasando más tiempo con mi esposa e hija, que es realmente de lo que se trata para mí.
Para obtener más información sobre cómo comprender la investigación, visite el sitio web de Young: http://markyoungtrainingsystems.com/
