Facebook no causa depresión entre los estudiantes universitarios, pero la envidia podría

En un estudio bien pensado diseñado para descubrir algunas de las diferencias en la forma en que las personas utilizan realmente el servicio de redes sociales Facebook, Tandoc et al. (2015) han puesto algunos datos interesantes detrás de la pregunta que ya se ha hecho al menos media docena de veces: ¿Facebook causa depresión?

¿Sus hallazgos? No, Facebook no causa depresión más de lo que el uso de Internet causa depresión (¡eso también fue algo en un momento en el pasado!).

De hecho, como la mayoría de las cosas en la investigación psicológica, encontraron que la relación entre la depresión y el uso de Facebook es compleja, mediada por una serie de factores. Dos de esos factores son cómo usas Facebook exactamente y si sientes envidia de los demás.

Echemos un vistazo más de cerca al estudio ...

El estudio se diseñó en torno a una encuesta en línea de usuarios de Facebook en una universidad del medio oeste de EE. UU., Por lo que sus hallazgos no se aplican necesariamente a los adultos mayores. De los 736 estudiantes encuestados, el 68 por ciento eran mujeres y el 78 por ciento se identificaron como caucásicos.

Los métodos

Para determinar el uso de Facebook, preguntaron a los participantes con qué frecuencia usaban Facebook cada día.1 Encontraron que el uso diario promedio de Facebook en el grupo era de aproximadamente 2 horas por día.

Para diferenciar a los acechantes de Facebook de los usuarios activos, los investigadores “pidieron a los participantes que calificaran en una escala de 5 puntos, desde muy frecuentemente (5) hasta nunca (1), con qué frecuencia:“ escriben una actualización de estado; publica tus fotos; comentar la publicación de un amigo; leer el "suministro de noticias", leer la actualización de estado de un amigo; ver la foto de un amigo; y navegar por la cronología de un amigo ". Se refieren a los merodeadores en el estudio como aquellos que están usando Facebook como un método de vigilancia.

Luego, los investigadores crearon su propio cuestionario de envidia basado en el trabajo de otros en el área de operacionalizar esta emoción. Por lo general, esta no es una buena metodología de investigación: crear su propio instrumento de encuesta sobre la marcha sin realizar un estudio solo sobre ese instrumento psicológico para comprender y describir sus propiedades psicométricas y factores importantes. Siempre busco investigaciones que hagan esto.

Finalmente, los investigadores utilizaron una medida de investigación estándar para la depresión, el CES-D, que es una prueba de detección autoadministrada para detectar síntomas de depresión.

Los resultados

Los investigadores encontraron, de manera más significativa, que el uso de Facebook en general no tenía relación con la depresión entre la población de estudiantes universitarios.

Pero utilizando su propio cuestionario de envidia, los investigadores también descubrieron una conexión entre la envidia, la depresión y el uso de Facebook:

Lo que [los datos] significan es que el uso de vigilancia de Facebook puede reducir la depresión cuando no desencadena sentimientos de envidia.

Sin embargo, el uso de vigilancia de Facebook puede provocar depresión cuando desencadena la envidia de Facebook.

Así que incluso acechar en Facebook no causa depresión, según los investigadores. En cambio, la relación es más compleja.

Acechar en Facebook tiene que combinarse con sentimientos de envidia real hacia otros antes de que los investigadores encontraran una relación estadísticamente significativa con los sentimientos depresivos (si estos sentimientos eran clínicamente significativo, que en realidad tiene un impacto negativo en la vida del sujeto, los investigadores no midieron y no pudieron decir).

Esto es consistente con la investigación existente sobre envidia y celos. Estudios (como los de Smith & Kim, 2007 y Salovey & Rodin, 1984) demuestran una relación entre los sentimientos de celos o envidia y la depresión. Por lo tanto, no es sorprendente ver cómo esta relación se desarrolla en línea en los servicios de redes sociales.

Los hallazgos adicionales de los investigadores son:

[…] Que los usuarios habituales de Facebook tienen niveles más altos de envidia de Facebook que los usuarios ligeros. Cuanto más usa Facebook un individuo, más probabilidades hay de que se involucre en ciertos comportamientos que lo lleven a consumir la información personal de otros. Al hacerlo, se enfrentan a más casos en los que tienden a compararse con los demás.

¿Podemos generalizar este hallazgo a todos los usuarios de Facebook? Aún no. El estudio debe repetirse, especialmente entre una población de adultos que no están en edad universitaria. Además, sería útil que los investigadores publicaran un estudio sobre el cuestionario de envidia que desarrollaron para este estudio. De lo contrario, no podemos estar seguros de que realmente midió lo que pensaban que estaba destinado a medir.

Además, escondido en los datos está este hecho importante: “[Nuestro] modelo de mediación final [representó] solo alrededor del 30% de la varianza en la depresión. Otros factores, como los tipos de personalidad y las situaciones fuera de línea, también contribuyen a la depresión entre los estudiantes universitarios ". Entonces, aunque existe una relación allí, no es directa: no todos los que sienten envidia en Facebook van a experimentar sentimientos depresivos.

¿Pero la comida para llevar preliminar? Si se siente deprimido después de registrarse en Facebook, puede ser una señal de que pertenece a la categoría de aquellos que sienten envidia de los demás en Facebook. Lo que podría conducir a mayores sentimientos depresivos ... Quizás más de lo que cree.

Referencias

Salovey, P. y Rodin, J. (1984). Algunos antecedentes y consecuencias de los celos de comparación social. Revista de personalidad y psicología social, 47, 780-792.

Smith, RH y Kim, SH. (2007). Comprendiendo la envidia. Boletín Psicológico, 133, 46–64.

Tandoc, E.C., Ferrucci, P. y Duffy, M. (2015). Uso de Facebook, envidia y depresión entre estudiantes universitarios: ¿es deprimente el facebook ?. Las computadoras en el comportamiento humano, 43, 139-146.

Notas al pie:

1. Nunca me ha gustado este tipo de preguntas porque, como la mayoría de las redes sociales, Facebook se usa sobre la marcha durante el día en muchos momentos diferentes. Una cantidad significativa de usuarios, a menudo la mayoría, de las redes sociales no las tocan solo una o dos veces al día; las usan decenas de veces al día. Pedirle a una persona que sume todas estas interacciones para llegar a un número total de suma por día parece un poco inexacto. [↩]