Tres personalidades en mi cabeza me hablan y me obligan a hacer cosas

Recuerdo haber escuchado una vocecita en mi cabeza desde que estaba en el jardín de infancia. Pensé que era normal, así que no hablé de eso. A medida que fui creciendo, me di cuenta de que esto no es natural y que ahora hay otras dos personas viviendo dentro de mí. Tienen diferentes personalidades, hablan conmigo, entre ellos. Hablamos mucho, se siente como tener compañeros de cuarto, pero siempre están conmigo. Estoy bastante seguro de que esto no es esquizofrenia en absoluto, ya que los síntomas descritos por las personas que la padecen no se parecen en nada a los que estoy recibiendo. Estos chicos me hablan como si fueran mis amigos, me hacen compañía y me he dado cuenta de que me siento muy apegado a ellos. Todavía no sé sus nombres, pero los llamo letras que me recuerdan. Está L, es muy alegre y agradable, pero un poco demasiado ... ¿sexual? Ella se siente atraída básicamente por cualquier cosa que se mueva, me siento un poco incómodo hablando de eso ... Hay D, un poco negativo pero generalmente está feliz, está bien y es (literalmente) una voz de razón. Y luego está S, que me asusta un poco porque me ha cortado a mí y a mis amigos con un cuchillo exacto y a veces me tienta a cortarme, no porque me odiemos sino porque aparentemente le gusta la sensación.

Charlamos todo el día (me están criticando ahora mismo y me dicen que me duerma porque es un poco tarde), me hacen compañía y no quiero deshacerme de ellos. A veces "se apoderan de mi cuerpo" durante lo que mis amigos llaman "despersonalización". Se siente como si estuviera fuera de mi cuerpo, observando lo que hacen, y dependiendo de quién se haga cargo es cómo me comporto. Mis amigos se asustan porque corté a uno de ellos una vez, pero no creo que sean conscientes de que no todas mis voces hacen eso. ¿Qué me está pasando? Solo quiero saber si hay un nombre para esto porque mi psiquiatra aún no me lo ha dicho y no lo he visto en meses debido a la cuarentena. Ps: Me han diagnosticado ansiedad y depresión (¡aunque estoy mejor!).

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2020-06-30

A.

No tengo conocimiento de ningún trastorno en particular que abarque los síntomas que ha descrito. Hay posibilidades, incluido el trastorno de identidad disociativo (TID); sin embargo, no estoy seguro de si las voces son indicativas de personalidades separadas o signos de una imaginación activa. El hecho de que los haya tenido desde la infancia sugiere que pueden haber sido personas imaginarias, posiblemente en respuesta a haber experimentado un trauma. No es raro que los niños tengan estas experiencias, especialmente entre aquellos que han experimentado un trauma. Quizás llevaste a estas personas imaginarias contigo porque te ofrecen protección o consuelo psicológico. Necesitaría entrevistarlo extensamente para determinar sus orígenes o la razón de ser de su existencia.

El hecho de que su psiquiatra le haya diagnosticado ansiedad y depresión, a pesar de tener conocimiento de sus personalidades (suponiendo que haya compartido esa información), podría indicar que no tiene TID y, en cambio, una imaginación activa.

Sería interesante saber qué piensa su psiquiatra sobre sus síntomas. Como dijiste, no lo has visto en meses. Deberías contactarlo y preguntarle directamente qué piensa. Incluso si no puede verlo en persona, es probable que esté disponible por teléfono o quizás por Internet. Si no le ha dicho a su psiquiatra acerca de sus síntomas, debe hacerlo de inmediato. Necesita estar al tanto de todos sus síntomas. La información que comparte con él es importante porque informa las decisiones sobre el tratamiento.

La buena noticia es que está mejorando. Su ansiedad y depresión parecen estar mejorando. También sugeriría que los tratamientos están funcionando. Aún así, es bueno informarle sobre todos sus síntomas, en caso de que sea necesario un ajuste.

Mencionaste que te desvinculas en ocasiones. Este podría ser el resultado de un trauma. Puede haber sido algo que has hecho toda tu vida sin darte cuenta. De manera relacionada, la disociación está asociada con DID. En relación con otros trastornos, el TID es poco común y probablemente no sea un diagnóstico que se le daría a alguien menor de 18 años.

También puede considerar consultar a un terapeuta en persona, además de a su psiquiatra. Ese es el lugar ideal para evaluar el origen de sus síntomas y explorar sus causas. Los psiquiatras suelen centrarse en la medicación, mientras que los terapeutas se centran en los aspectos psicológicos de los síntomas. Si elige consultar a un terapeuta, considere elegir uno cuya especialidad sea el trauma y / o los trastornos disociativos.

El aspecto más preocupante de sus síntomas es que a veces se autolesiona o hace daño a otros, aparentemente sin su conocimiento. Estos eventos disociativos son inusuales y deben informarse a los profesionales que lo atienden.

Mientras tanto, es posible que desee llevar un diario sobre estas personalidades. Podría ayudar a aclarar si en realidad son personalidades o una función de su imaginación. Tener documentación de estas experiencias también sería útil en el asesoramiento, en caso de que decida ir, y se puede compartir con su psiquiatra. Buena suerte en tus esfuerzos. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle