¿Estoy evitando a las personas o simplemente me gusta estar solo?

Es como si siempre estuviera solo en todas partes. Me siento cómodo estando solo. En la escuela o yendo a algunos lugares, está bien que esté solo. Algunas personas en la escuela me ven raro por eso, pero creo que son ellos los que siempre necesitan acompañamiento solo para ir al baño o al comedor mientras pueden hacerlo ellos mismos. Tengo dos mejores amigos y no me gusta estar en grupo.

Evito a las personas que hablan tan alto y no pueden controlar su risa. Mi interés no es el mismo que el de otras chicas. No me gusta chismorrear o hablar sobre el maquillaje o la vida amorosa. Sin embargo, me gustan los juegos, los cómics, romper las reglas y dibujo mucho. No quiero fingir que me gusta su interés solo para poder hablar con ellos. Me gusta ser quien soy y me ven raro por eso. Rechacé a los tipos que coquetearon conmigo indirectamente como tres veces porque no sé qué tema debería decir.

Cuando era niña, era una chica tímida y tranquila, pero hablo con mis amigos cercanos. Pero, me quedé muy callado cuando era un junior en la escuela secundaria porque mis amigos y alguien que creo que mi mejor amigo me evitaban. La escuela secundaria fue el peor momento para mi relación con la gente. Arruiné muchos de ellos y mis compañeros de clase me evitaron dos veces. Estoy empezando a pensar que me gusta estar sola por eso, además mi madre falleció y yo era muy cercana a ella y un año después mi padre se volvió a casar.

Últimamente, comencé a amar estar solo en mi mundo y no me gusta hablar con alguien. Me encanta estar en mi mundo con mi imaginación y me molesta cuando alguien empieza a hablarme porque no sé qué debo decir, no soy bueno haciendo bromas y muchas veces extraño pronunciar palabras y hablar en voz baja. . Últimamente, también me siento vacío y a menudo soñando despierto. ¿Estoy evitando a la gente o me encanta estar solo? Porque realmente apesta saber que la gente me ve raro por eso. (De Indonesia)

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

R: Realmente aprecio la forma en que ha articulado esta pregunta. Existe una delgada línea entre necesitar tiempo a solas y evitar a las personas. Susan Kane ha escrito sobre esto en su libro Tranquilo. Reconozco que estar solo ha encomiado este valor a muchas personas y grupos, y la interacción grupal me resultará contraproducente para ellos. Susan Cain escribe sobre esto con claridad. Ser tímido o tranquilo no es una enfermedad, pero evitar sistemáticamente situaciones nuevas o desafiantes no es saludable. Ponte el objetivo de probar algo nuevo: hablar con alguien nuevo una vez a la semana. Ponte a prueba con regularidad, ya que te ayudará a crecer, pero mira Ted Talk de Susan para obtener más información sobre cómo abrazar tu naturaleza tranquila. Deberá equilibrar ambos a medida que avanza.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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