¿Por qué constantemente cometo infracciones a las costumbres sociales?

Luego paso horas y, a veces, días analizando mis palabras y llego a la conclusión de que tal vez sea mejor quedarme en casa y leer. Ejemplo 1: Ayer vino un hombre a vender aspiradora a su hija y nos tomamos un descanso para salir a fumar un cigarrillo. hija se queda en casa con el bebé. Le hablo de mis otros hijos y sus pruebas, le expreso lo indignado que estoy de que mi hija no pueda tomar esta decisión sola. dile que es por eso que nunca estuve casada por mucho tiempo. Confidencias privadas y socialmente inapropiadas que nunca se revisan en mi mente antes de pronunciarlas. - Este no es un evento aislado o atípico. Yo avergüenzo a mi familia de forma regular. Me reprendo durante varios días. Definitivamente lo suficientemente mayor para haber aprendido a controlar mi lengua, pero aún no se ha congelado. Pensé en la hipnosis para controlarme, pero luego me amonesto diciendo que soy inteligente y puedo hacerlo mejor. ¿Qué está mal conmigo?

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Usted proporcionó un ejemplo, pero necesitaría otros para determinar si es un problema. Incluso si es culpable de divulgación excesiva, no justifica su severo juicio propio; es un problema muy corregible.

En términos generales, debe tener cuidado con lo que divulga a otros porque esa información puede (y probablemente se usará) en su contra. Puede hacerlo vulnerable a las personas que buscan explotar sus vulnerabilidades. Demasiada revelación personal también puede hacer que las personas se sientan incómodas.

Alternativamente, compartir información personal puede ser una buena forma de conectarse con otras personas. Puede hacerte parecer amigable, confiable y de mente abierta. Sin embargo, revelar demasiado tendrá exactamente el efecto contrario. Alejará a la gente.

La hipnosis no ayudaría con este problema. El asesoramiento es la solución. Podría ayudarlo a aprender cómo interactuar adecuadamente con las personas, en caso de que se determine que es necesaria una corrección. En el asesoramiento, puede examinar los pros y los contras de compartir información personal, cómo y cuándo hacerlo con prudencia y cómo protegerse contra los depredadores sociales. Un buen terapeuta puede enseñarle estas habilidades sociales. Buena suerte y cuídate.

Dra. Kristina Randle