Sigo pensando en errores pasados

Desde los EE. UU.: Para comenzar esta publicación, sufro de ansiedad y (creo) TOC, ya que me preocupo / pienso constantemente en mis acciones o en mi salud. No estoy tomando ningún medicamento, ni estoy viendo a un consejero; Estoy luchando contra estos pensamientos / sentimientos solo.

Cuando tenía 5-8 años, mi vecino de al lado y yo experimentamos sexualmente el uno con el otro. Nada grave, pero los dos nos vemos desnudos a veces. Nuestros padres se enteraron y detuvieron el comportamiento.

Avance rápido hasta cuando tenía 13-16 años, solía cuidar a mis primos más jóvenes. Una vez, estábamos todos luchando en el sofá (y su perro también) y toqué el trasero de mi prima menor. No creo que realmente me acerqué para tocarla, pero sucedió en el transcurso de la lucha libre. Luego, más tarde (fecha / hora / edad desconocida pero dentro del rango provisto), los estaba mirando una noche y tuve un pensamiento sexual sobre ver a una chica desnuda. Mi prima más joven estaba durmiendo en el piso de arriba, así que subí las escaleras hacia donde ella estaba. Cuando me paré a su lado y extendí la mano, me di cuenta en ese momento que lo que estaba haciendo estaba mal e inapropiado. Es posible que le haya rozado el pijama antes de retirar la mano y bajar las escaleras.

Nunca he tenido pensamientos sexuales sobre niños ni me he sentido atraído por ellos de ninguna manera. De hecho, no he pensado en estos dos casos hasta esta semana (7-8 años después). Soy un joven gay que suele interesarse por chicos de mi edad o un poco mayores. A algunos de los chicos me atraen parecer más jóvenes (en el mundo gay los llamamos "jovencitos"), pero me interesan todos los chicos.

Mi familia es unida y haría cualquier cosa por cualquiera de ellos y NUNCA les haría daño. Estos dos casos de mal juicio me están destrozando. Una vez que este recuerdo regresó, comencé a investigar el sitio web sobre la actividad sexual de los adolescentes y vi que era un momento de exploración sexual.

Espero que quien esté leyendo esto esté de acuerdo en que no soy un pedófilo, ni estoy loco. Creo que en ese momento no estaba considerando completamente lo que estaba bien / mal o las consecuencias de mis acciones. Dado que tengo ansiedad y un TOC autodiagnosticado, no puedo dejar pasar esto sin escuchar los pensamientos de otra persona. Nunca he hablado de esto en toda mi vida. Gracias por tu ayuda.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

No, no creo que seas un pedófilo o un loco. Dejaste de actuar según tus impulsos. Te sientes terrible por haber tenido esos pensamientos. Pero creo que tienes un TOC importante.

La mayoría de las personas están familiarizadas con las manifestaciones más comunes del TOC, como revisar, ordenar y limpiar en exceso. Menos común es el tipo de pensamiento excesivo que está denunciando. De eso se trata la "obsesión" en el trastorno obsesivo compulsivo.

La primera pregunta que me hice cuando leí tu carta fue: "¿Por qué este tipo se esfuerza tanto por manejar esto por su cuenta?" No hay necesidad de sufrir así. Existen medicamentos eficaces y enfoques de psicoterapia que pueden ayudarlo a dominar sus pensamientos y vivir más cómodamente.

Le recomiendo encarecidamente que busque un consejero de salud mental para una evaluación y asesoramiento. Es probable que unos meses de terapia y quizás algún medicamento para la ansiedad lo controlen.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie