¿Tienes fatiga en las citas? Podría ser hora de un descanso

Este artículo invitado de YourTango fue escrito por Dave Elliot.

Todos pueden entender por qué es un error hacer sus compras cuando se muere de hambre. Es de sentido común: no solo tiene la garantía de tomar decisiones pobres e impulsivas que no le sirven bien, sino que también probablemente arruinará su presupuesto y literalmente "pagará el precio más tarde" por sus indiscreciones. Cada vez que combina el pensamiento confuso y la debilidad con la fuerte atracción de sus instintos más básicos, se está preparando para una dolorosa "experiencia de aprendizaje".

Suena lógico, pero vayamos un paso más allá. Estas también son las mismas razones por las que no deberías tener citas si no te sientes nutrido, saciado y agradecido contigo mismo y con tu vida. Es fácil tomar un refrigerio antes de ir al supermercado, pero ¿por qué nos resulta tan difícil dar un paso atrás del grupo de citas cuando nos sentimos agotados?

¿Y cómo sabe cuándo está realmente listo? Con el fin de ayudarlo a confirmar que realmente está listo para la fecha, he creado seis preguntas sencillas de registro para que se las haga.

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Si marca la respuesta correcta a estas seis preguntas, puede estar seguro de que probablemente se encuentre en un buen lugar mental y emocionalmente, y es probable que sus citas le parezcan mucho más atractivas. Esto es lo que yo llamo el "punto óptimo de las citas" y es un buen indicador de cuándo las cosas están a punto de alinearse para ti. Las siguientes seis preguntas le ayudarán a aclarar dónde se encuentra en el proceso:

1. ¿Está buscando recibir o está listo para dar?

Las personas que aparecen en las relaciones con el objetivo principal de buscar "sentir" de cierta manera lo tienen al revés. Esa es una señal segura de que está comprometido con lo que puede obtenerfuera en lugar de cómo puede contribuir y amar a otra persona. Solo las relaciones de baja calidad se basan en la premisa de que "siempre que satisfaga mis necesidades, nos llevaremos bien. De lo contrario, me largo de aquí ".

Un amor real, verdadero, legendario y de por vida se basa en la noción de dos personas que se preocupan profundamente, ven lo mejor el uno del otro y sirven las necesidades del otro sin importar qué. Juntos, encuentran la manera de superar cualquier desafío. ¿Puedes ver la diferencia?

2. ¿Ha facturado su equipaje?

Todos hemos tenido nuestra parte de drama, rupturas, sentimientos heridos y oportunidades desperdiciadas. La pregunta crítica es: ¿ha procesado esos eventos para que ya no tengan una carga emocional adjunta? ¿Ha resuelto los problemas y, lo más importante, ha aprendido de ellos? ¿Puedes pensar en la pareja que te engañó sin volver a enfadarse? ¿Estás orgulloso de cómo te has mostrado en el pasado?

En pocas palabras, si todavía tiene problemas sin resolver de experiencias anteriores, es importante tomarse el tiempo para procesar y sanar antes de incluir a otra persona y sus propios problemas posiblemente sin resolver. Eso solo complica aún más las cosas.

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3. ¿Buscará lo que está mal o se concentrará en lo que está bien?

Siempre tenemos la posibilidad de elegir cómo vemos la vida, y el simple hecho es que tendemos a encontrar lo que buscamos en una situación determinada. Las personas enojadas tenderán a encontrar una razón para estar enojadas, sin importar lo que esté sucediendo. Las personas deprimidas encontrarán una razón para estar deprimidas. Las personas felices y agradecidas tienden a buscar y encontrar "lo que es genial" dondequiera que miran.

En pocas palabras, su perspectiva normal se convierte literalmente en parte de su identidad. Una de las fuerzas más poderosas de la personalidad humana es la necesidad de mantenernos alineados con nuestra identidad tal como la percibimos. En otras palabras, cuando la positividad es simplemente una parte de lo que eres, es casi seguro que tus resultados mejoren en todos los contextos. Inténtalo y velo por tu cuenta.

4. ¿Conoce su valor?

Esta es otra área que sabotea a la gente una y otra vez. Aquellos que entablan relaciones buscando sentirse satisfechos por cómo su pareja los hace sentir, generalmente se estrellarán y arderán, y más temprano que tarde. La autoestima no proviene del mundo exterior. Es puramente un trabajo interno. Su pareja, trabajo, riqueza, salud o cualquier cosa fuera de usted puede desaparecer en un instante y mientras esas cosas se puedan obtener. Puede que no sean sostenibles.

Con el tiempo, siempre habrá desafíos de un tipo u otro en cualquier relación. Pueden llevarte más profundo o hundirte. Es tu trabajo y solo tuyo mostrarte completo, completo y saludable.

5. ¿Está agradecido por las decisiones pasadas que lo llevaron a este punto?

En la vida, la gratitud es el gran cambio de juego. ¿Está agradecido por todas las experiencias de su pasado que le trajeron lecciones de vida críticas, incluso las dolorosas? Si no puede decir que sí a esto, permítame sugerirle firmemente que tal vez sea el momento de saltar del grupo de las citas por un tiempo. En pocas palabras, las personas que todavía están sufriendo (¡incluso si no necesariamente saben que todavía están sufriendo!) Seguirán perjudicando a los demás y a sí mismas. Su viaje será de sanación o dolor, y estará determinado principalmente por su propio crecimiento emocional y conciencia. ¿Qué tan consciente eres?

6. ¿Estás listo para recibir "The One?"

¿Estás listo para dar un paso adelante con todo lo que tienes y no retener nada? ¿Está dispuesto a ir más allá de los juegos de ojo por ojo y los acuerdos de intercambio de caballos donde todo es "justo" o incluso? ¿Encontrarás una forma de amar incluso cuando estés herido, decepcionado o incluso enojado? Un amor verdadero que resiste la prueba del tiempo se trata de dos personas que se comprometen a hacer lo que sea necesario para anteponer las necesidades de su pareja y encontrar una manera de amar pase lo que pase. Ahora, eso no significa tolerar el mal comportamiento, pero sí requiere un nivel de convicción, claridad y compromiso. ¿Estás preparado para eso?

Entonces, ¿qué pasa si no estás listo?

Si sus respuestas no coinciden, puede ser una buena idea que se tome un descanso, salga del grupo de citas y trabaje un poco en usted mismo para prepararse de manera más efectiva. El hecho es que los resultados no mienten y es posible que ni siquiera se dé cuenta de que se está auto-saboteando. En pocas palabras, si no está preparado para una prueba, probablemente fracasará en las citas y, con el tiempo, el equipaje y las heridas que los acompañan se vuelven cada vez más difíciles de identificar y eliminar.

Si estás en este lugar, te recomiendo encarecidamente que trabajes con un entrenador o tal vez con un consejero de algún tipo, idealmente uno que se especialice en relaciones y que resuene contigo. Por supuesto, también hago este trabajo y tengo una excelente trayectoria de éxito con mis clientes. Si finalmente está listo para hacer lo que sea necesario y llamar al amor de su vida, sería un honor y un placer poder ayudarlo a lograrlo. Solo contácteme aquí para configurar un chat gratuito y sin compromiso y cuando lo considere adecuado, lo tomaremos desde allí.

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