Pensamientos de suicidio y algo más

Me he sentido triste la mayor parte de mi vida. Apenas podía recordar un momento en que fui feliz. He tenido pensamientos suicidas desde que era adolescente. Siempre he sentido este vacío dentro de mí que es como un agujero negro chupando la vida y la energía que tengo. Solía ​​pensar que era solo una fase, una fase por la que pasan muchos adolescentes. Pero a medida que envejezco, la sensación empeora. Hace dos años, tuve un mejor amigo con el que dejé de hablar después de un año de amistad. Realmente no sé por qué dejamos de hablar, pero simplemente lo hicimos, se dijeron cosas y es bastante imposible retirar todo. Ese mejor amigo fue la única persona que entendió qué tipo de tristeza, vacío y desesperanza estaba sintiendo. Después de que dejamos de hablar, comencé a notar cambios en mí. Dormía más, me preocupaba menos por los demás y más por mí mismo (algunas personas pensaban que me preocupaba demasiado por los demás y por lo general me olvido de ponerme a mí mismo en primer lugar), comencé a trabajar más (más horas, más carga de trabajo). noche de fiesta. Entonces el agujero negro del vacío se sintió más grande, los pensamientos suicidas vinieron con más frecuencia, casi todas las noches, recé para quedarme dormido por la noche y no despertar nunca. Me imaginaba ser atropellado por un automóvil al cruzar la calle, o caerme por las escaleras o ser apuñalado, y estos pensamientos suicidas me hacían querer saber qué me está pasando. Así que busqué en Internet, encontré varios trastornos o algo así. Depresión clínica, TDAH en adultos, trastorno bipolar y mucho más de lo que no recuerdo. Sigo averiguando qué es exactamente lo que me pasa, pero sigo intentando probar las pruebas en línea, pero no creo que sean precisas.Tengo muchas más palabras para describir cómo me siento y cómo estoy, pero me temo que este mensaje no llegará a nadie que realmente pueda ayudar. Si es así, por favor, ayúdame, siento que tengo un día realmente malo para rendirme.

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

No te rindas. Averigüemos de qué se tratan estos pensamientos y qué es lo demás. Su descripción de los síntomas parece que ha sido una lucha constante durante mucho tiempo. En lugar de intentar un autodiagnóstico, le animo a que consulte a un psiquiatra o psicólogo clínico para obtener una evaluación precisa y un protocolo de tratamiento. Obviamente, ha estado lidiando con estos pensamientos por su cuenta, y ahora es el momento de que otros le ayuden. Escribirnos aquí es un muy buen comienzo.

Puede parecer difícil de creer, pero sus pensamientos y síntomas pueden ser muy tratables. Con el diagnóstico y el plan de tratamiento adecuados, es probable que empiece a sentirse mejor. La pestaña Buscar ayuda en la parte superior de esta página puede ayudarlo a encontrar uno de estos profesionales en su área.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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