Estoy teniendo una crisis vital importante

Bien, la mayoría de ustedes pensarán que soy demasiado joven para esto, pero estoy seguro de que me siento así. Comenzó cuando tenía 11 años. Estaba realmente deprimido para mi edad y nadie me creía, sentía que me merecía todo el dolor que podía hacerme a mí mismo, así que lo hice. Me corté, me moría de hambre y me purgaba una o dos veces, robaba alcohol de los armarios y todo eso. Mi papá se dio cuenta y me hizo parar y estaba tan bien como podía en ese momento, pero ahora estoy volviendo a esa etapa, me muero de hambre con una sola comida al día, estoy extremadamente deprimida y Tengo alucinaciones auditivas y visuales, no puedo pensar, no puedo concentrarme. No me importan las cosas que solía hacer y siento que debería colgarme o tomar puñados de la medicación de mi madre para su fibromialgia. Intenté ahogarme, casi me desangro una vez y estuve tan cerca de saltar debajo del autobús escolar hoy. Creo que realmente necesito ayuda, pero no quiero que mi familia sea parte de esto. Quiero hacerlo solo. ¿Alguien puede ayudarme?


Respondido por Holly Counts, Psy.D. el 2018-05-8

A.

R: Gracias por escribirnos con su pregunta. Está enumerando algunos problemas muy graves y me alegra que se dé cuenta de que necesita ayuda. El hecho de que haya hecho cosas para lastimarse a sí mismo, informe que tiene alucinaciones y aún se sienta suicida, sugiere que necesita encontrar un profesional de salud mental rápidamente. Si actualmente tiene tendencias suicidas, le sugiero que vaya a la sala de emergencias de un hospital local o llame a la línea directa para suicidios para pedir consejo.

Debido a su edad, sus padres deberán participar en su tratamiento. Deben firmar formularios de consentimiento y lo más probable es que sean económicamente responsables. Sin embargo, no es necesario que se incluyan en todas las sesiones. La mayoría de los terapeutas que trabajan con adolescentes incluyen a los padres en parte del tratamiento, pero también pasan tiempo a solas contigo. Puede solicitar hablar con el terapeuta a solas tantas veces como desee.

Si por alguna razón no puede hablar con sus padres directamente sobre la necesidad de ayuda, puede hablar con otro adulto de confianza, como un maestro, el consejero escolar, su médico, un líder de la iglesia u otro miembro de la familia. Lo importante es pedir ayuda pronto. Lamento que te hayas sentido tan mal. Nadie "merece" sufrir así. Con ayuda, puede sentirse mejor pronto y no tiene que hacerlo solo.

Todo lo mejor,

Dr. Holly Counts