Cómo solucionar mis problemas

Así que puedo decir que mi infancia estuvo bien, pero fue difícil en algunos momentos. Mi padre es un alcohólico perezoso y estaba emocionalmente ausente, mi madre me amaba mucho pero su dura crítica destruyó mi autoestima y el hecho de que ella no se preocupaba por mí muy profundamente, sino solo en la superficie. También crecí en la pobreza, así que todas las cosas que normalmente tendrían los niños, yo no las tenía. Sin embargo, a pesar de todo esto, era feliz cuando era niño. No fue hasta más tarde cuando comencé a compararme con los demás que me deprimí. Siento que por lo que ha sido mi vida (padre alcohólico, crecer pobre) me ha afectado mucho la autoestima y hasta tengo depresión. Solía ​​ser muy ambicioso y, aunque soy un estudiante sobresaliente, no me siento lo suficientemente seguro como para seguir una carrera exitosa. En este momento, la única forma en que creo que mejoraría mi vida es mudarme de la casa de mis padres y comenzar la terapia. Pero eso es lo que me da grandes miedos y ansiedad, que no consigo mudarme (en mi país es difícil vivir solo). De hecho, la gente me pregunta por qué no voy a la universidad, pero solo quiero mi propia vida normal. Me siento herida, triste y mis padres nunca están ahí para ayudarme con mis sentimientos, no me entienden. Amo a mi madre pero mi corazón está lleno de ira hacia ella por decirle esto. También soy bisexual, así que he tenido que mantener esto en secreto durante mucho tiempo, y todavía lo hago. Eso me hizo llevar una doble vida en la que ya ni siquiera hablo con mis padres. Entonces, mi pregunta es, ¿debería perseguir mi sueño de mudarme al extranjero mientras tengo 18 años o debería ir a la universidad y resolver mis problemas aquí? (que es imposible).

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Durante muchos años fuiste feliz y te fue bien en la escuela, a pesar de tus padres. Desde el punto de vista del desarrollo, es necesario que todas las personas se vuelvan independientes. Eso significa independiente de sus padres. Esencialmente significa convertirse en su propia persona. No eres una extensión de tus padres y, por lo tanto, su comportamiento no debería influir en tu felicidad. Es comprensible que sea más fácil decirlo que hacerlo.

El hecho de que fueras feliz y mantuviste buenas calificaciones, a pesar de sus problemas, debería darte algo de confianza. Es una prueba de su capacidad de recuperación. Generalmente, los adolescentes tienen una autoestima subdesarrollada. Dado que la autoestima se desarrolla a través de los logros de la vida, los adolescentes son demasiado jóvenes para haber logrado muchos éxitos. Simplemente no han vivido lo suficiente. Si fueras a asistir a la universidad (en caso de que decidieras ir) y seguías teniendo éxito, tu autoestima debería mejorar.Cuanto más logres en la vida, más seguro de ti mismo te sentirás.

Preguntaste acerca de la consejería. Creo que es una idea muy acertada. Muchos jóvenes ingresan a la consejería debido a relaciones problemáticas con sus padres. Es una razón común por la que los jóvenes han ingresado a la consejería.

El asesoramiento le ayudará a vivir de forma independiente y a desarrollar un sano sentido de autoestima. También es el lugar ideal para explorar cómo debe proceder con su vida. Buena suerte y cuídate.

Dra. Kristina Randle