Conferencia de Amsterdam e-Salud Mental 2009

La semana pasada, tuve el honor de asistir y presentarme en la primera cumbre internacional de salud mental electrónica de 2009, organizada por el venerable Trimbos Instituut (Instituto Holandés de Salud Mental y Adicciones, similar al NIMH de EE. UU.), La Universidad de Amsterdam, ISRII y VU University of Amsterdam. Esta conferencia, la primera conferencia internacional de este tipo y alcance, se centró en la investigación y reunió a decenas y decenas de investigadores de todo el mundo para conocer, presentar, establecer contactos y colaborar sobre el trabajo que las personas están haciendo con las computadoras e Internet en la salud mental. .

Espero resaltar parte de este trabajo durante las próximas semanas aquí en este blog, para que conozcan los cientos de proyectos de investigación que se llevan a cabo activamente para evaluar la utilidad de las aplicaciones, tutoriales, programas y recursos educativos en línea. (Hubo más de 120 presentaciones de este tipo en esta conferencia, por lo que puede imaginarse que es un poco abrumador hablar de ellas todas a la vez o proporcionar algo parecido a un resumen completo).

En esta primera entrada, solo quería comentar brevemente sobre la conferencia en sí, y su enfoque en la investigación en aplicaciones de Salud Mental 2.0, investigación que parece superar con creces la realizada en el mundo de la Salud 2.0.

Quizás esto no sea tan sorprendente cuando nos damos cuenta de cuánto más susceptibles son las condiciones de salud mental a las intervenciones educativas y directas en línea. Después de todo, realmente no se puede curar la tuberculosis o la malaria a través de un programa web. Y si bien es posible que pueda realizar un trabajo sólido de prevención de enfermedades médicas a través de servicios en línea, la mayor parte de Health 2.0 se centra en tres áreas específicas: enfermedades crónicas, comunidades de pacientes y registros médicos electrónicos. Muy pocas aplicaciones o sitios web de Health 2.0 ofrecen intervenciones directas.

No es así en el mundo de la Salud Mental 2.0.

No solo hay docenas de programas de salud mental, aplicaciones y tutoriales disponibles en línea para problemas de salud mental, sino que tienen algo de lo que carecen la mayoría de las aplicaciones de Health 2.0: respaldo de investigación. Lo que esta conferencia demostró claramente más que cualquier otra cosa es la sólida base de investigación para las intervenciones en línea. Y la mayoría de las veces estamos no Hablando de estudios apresurados, rinky-dink, hay docenas de ensayos controlados aleatorios (ECA) realizados sobre estas intervenciones durante la última década.

Ya sea que estemos hablando de ayudar a prevenir el suicidio en línea o de brindar terapia cognitivo-conductual (TCC) a través de Internet, ya sea un tratamiento en línea para la ansiedad y las fobias o el tratamiento digital de la depresión, la investigación es realmente asombrosa. Los ensayos no solo demuestran que las intervenciones en línea funcionan, a menudo funcionan igual de bien como intervenciones cara a cara para muchas preocupaciones.

Prácticamente ninguna de las intervenciones discutidas en la conferencia de 2 días se basó en la presencia de un profesional para realizar la intervención. La mayoría son tratamientos autoguiados o enfoques educativos administrados a través de un software o por Internet. Algunos están destinados a ser parte de un programa de tratamiento más amplio que incluye un terapeuta, pero la mayoría están destinados a ayudar a llegar a la gran mayoría de las personas que tienen poco interés en la psicoterapia o en ver a un profesional.

La mejor parte de muchas de estas intervenciones es que debido a que fueron financiadas por gobiernos más progresistas que el nuestro, están disponibles para cualquiera de forma gratuita. No se puede competir contra los libres, siempre digo. Estén atentos a la primera intervención que destacaré más adelante esta semana ...