Siempre pretendo ser otra persona

De EE. UU .: Tengo 37 años y no puedo evitar imaginarme que estoy en un escenario diferente y hablar con personas que no están allí. Todos los días y, a veces, antes de dormir o cuando conduzco, siempre estoy inventando escenarios y personajes en mi cabeza y vivo en ellos. Tengo estos personajes, casi celebridades o personas famosas, me he inventado con su propia imagen y tengo un personaje que he creado para mí y ahora simplemente me deslizo automáticamente en este personaje y hablo con las personas que he inventado sin siquiera darme cuenta. Lo estoy haciendo.

Esto empezó cuando yo era niño. Realmente lucho por pasar por la vida cotidiana sin pretender ser otra persona o hablar con alguien que sé que no está realmente allí. A veces, imagino que tengo una conversación con un amigo y después de eso, me comporto con este amigo según mi imaginación. He tratado de evitar hacer esto antes, pero ni siquiera pude hacerlo por un día porque lo hago automáticamente.

A veces baso estos personajes en personas que conozco o he visto. Sé que puede ser porque tuve una infancia solitaria sin jugar con otros niños. Pero, ahora, necesito resolver esto porque cuando veo a mis hijos, siento que no merezco esto o que debería tratarme a mí mismo para convertirme en un buen padre para ellos.

Antes no me molestaba hacer esto, pero ahora es una parte tan importante de mi vida y no puedo detenerlo, estoy preocupado si alguna vez lo hará. Quiero poder vivir mi vida siendo yo mismo y no fingir que soy otra persona o hablar con personas que no están ahí. Pero una parte de mí no quiere que se detenga porque casi confío en estos personajes como alguien con quien hablar y me gusta la persona que me he inventado porque es mejor que yo. Tengo tantos detalles sobre estos personajes en mi cabeza que parece que podrían ser personas reales. Me pregunto qué me hace hacer esto exactamente.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

No es nada inusual que los niños solitarios, especialmente los niños solitarios inteligentes y creativos, creen amigos imaginarios y desarrollen relaciones intensas con ellos. Estos "amigos" tienden a desaparecer cuando un niño va a la escuela y comienza a socializar regularmente con otros niños. Las excepciones son los niños que son muy tímidos o que son acosados. Los tímidos, los acosados ​​y los forasteros a menudo continúan manteniendo vivo parte o todo su mundo imaginario durante un tiempo.

No compartiste lo suficiente de tu historia para que yo pudiera hacer más conjeturas que eso. Pero lo importante es que este hábito ahora se interpone en el camino de su vida e incluso puede interferir en sus relaciones con sus propios hijos.

Probablemente necesitará ayuda con esto. Si pudieras archivar con éxito a la pandilla imaginaria, ya lo habrías hecho. Probablemente sería útil para usted hablar con un terapeuta para obtener más información sobre la fuente del problema y diseñar estrategias para estar más “presente” en el presente. Con comprensión y apoyo, es probable que alcance su objetivo.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie