Problemas para comunicarme con mis padres

De un adolescente en los EE. UU .: Está bien, estoy teniendo problemas para conectarme con mis padres, es en el momento en que cualquier contacto físico o responder cualquier pregunta sobre mi vida me pone ansioso e incómodo. Se está llegando al punto en que mis padres están empezando a frustrarse por eso. Me han llamado "robot", "sin emociones" y "frío" en múltiples ocasiones y no sé qué hacer para dejar de serlo. impermeable. Todo esto comenzó después de ver repetidamente a mis padres ser violentos y beber en exceso en múltiples ocasiones.

También con respecto a la violencia y la bebida, he tenido problemas para dormir y me asustan los gritos o los gritos. Una vez, recientemente, estaba en una clase donde la gente estaba teniendo un debate muy acalorado (gritos al otro lado del salón) y tuve un flashback de algo que vi.

Honestamente, solo quiero intentar encontrar una manera de minimizar estas respuestas o cualquier orientación sobre lo que debo hacer para avanzar a partir de esto.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

No puedo hacer un diagnóstico sobre la base de una carta corta, por supuesto. Pero si me estuvieras viendo, me gustaría saber más sobre el entorno en el que has estado viviendo. Es posible que la bebida y la violencia hayan tenido un efecto en ti mayor de lo que crees. Para mí tiene sentido que te alejes de una situación y de las personas que te angustian tanto. Eso no significa que sea el enfoque más saludable para su situación; solo que es una reacción comprensible.

Espero que consideres hablar con el consejero vocacional de la escuela, si tienes uno. Si la escuela no tiene a alguien en el personal que hable con los niños sobre sus problemas (en lugar de solo sobre los horarios y las tareas), pregunte por los nombres de los terapeutas en su ciudad que se especialicen en trabajar con adolescentes. A menudo hay programas gratuitos para adolescentes. Un terapeuta lo ayudará a llegar a la raíz de su angustia y lo animará y apoyará en el camino.

Mientras tanto, si necesita hablar con alguien sobre sus problemas, en cualquier momento, puede llamar a la línea directa de Boys Town. No se deje intimidar por el nombre. Los consejeros también hablan con las niñas. Están disponibles 24 horas al día, 7 días a la semana para niños como tú. También puede chatear en línea. Todo es gratis y confidencial. Aquí está el sitio web: Boystown.org. El número de teléfono es 1-800-449-3000.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie