¿Cuál es su coeficiente intelectual de escucha?

Cuando la gente está "locamente enamorada", tiene el coeficiente intelectual de escucha más alto. Hacen un excelente contacto visual, están totalmente concentrados en lo que dice su pareja, están sintonizados con los matices de la conversación y libremente asienten con la cabeza, sonríen y se ríen para demostrar que están escuchando.

A medida que pasa el tiempo, las personas se relajan más entre sí. Cuando lo hacen, su coeficiente intelectual de escucha tiende a disminuir. El contacto visual directo se deteriora. La gente se concentra en otras cosas mientras "escucha". A menudo es nulo notar los matices de la conversación. Las señales auditivas no verbales pueden desaparecer.

Algo de esto es de esperar. Las personas no escuchan a los demás con tanta intensidad como lo hacen cuando están "locamente enamorados". Sin embargo, si su coeficiente intelectual de escucha desciende drásticamente, su pareja se sentirá desatendida, irrespetada y rechazada. Este es un asunto serio, ya que una vez que sucede, la relación, en sí misma, está en peligro.

Entonces, ¿qué puede hacer para evitar que su coeficiente intelectual de escucha caiga en picado? Aquí algunas ideas:

1. Si su pareja está hablando con usted, esté presente. Aléjese de su televisor, teléfono y otros dispositivos digitales. Hacer contacto visual. No solo es importante prestar atención; también es importante dejar en claro que está prestando atención.
2. Enfoque su mente en lo que se dice. Seguro, tienes toneladas de pensamientos, preocupaciones y preocupaciones. Haz todo lo posible por mantener esos pensamientos en suspenso para que realmente puedas escuchar lo que dice tu pareja.
3. Sin embargo, no estás escuchando realmente si estás corriendo para refutar los comentarios de tu pareja antes de que él / ella haya terminado de hablar. O buscar fallas en un argumento para obtener la munición que necesita para derrotarlo. O ensayando lo que vas a decir mientras finges escuchar. O responder con un "sí, pero" a lo que sea que diga su pareja.
4. Si es absolutamente necesario interrumpir, discúlpese por hacerlo. Si la interrupción se realiza porque necesita claridad sobre lo que se dice, está bien. Si se hace para cambiar la dirección de la conversación o para derrotar la posición de su pareja, no está bien.
5. Continúe manteniendo un buen contacto visual. No dejes que tus ojos se desvíen hacia otros puntos de interés.

¿Estas ideas suenan difíciles de implementar? Sí, pueden serlo, especialmente porque vivimos en una era de distracciones rápidas, períodos de atención breves e impaciencia instantánea. No obstante, es una buena idea tratar de superar estos desafíos en lugar de usarlos como excusas.

Por supuesto, es más fácil escuchar a algunas personas que a otras, especialmente cuando una persona simplemente suena y suena. Entonces, dado que escuchar es una calle de dos vías, aquí hay algunas ideas para aumentar su coeficiente intelectual al hablar:

1. Aunque puede tener la palabra, no es suya. Así que no sigas y sigas creando un monólogo en lugar de tener un diálogo.
2. Conozca a su oyente. A algunas personas les encanta escuchar el más mínimo detalle de su experiencia; otros solo quieren que vayas al grano.
3. Asegúrese de que sea un buen momento para su interlocutor antes de mencionar un asunto delicado. Empareje su crítica entre un comienzo beneficioso y un final alentador.
4. Mantenga sus divagaciones al mínimo. Sepa cuál es su punto. Si no está seguro de lo que quiere de su pareja, dígalo.
5. No sigas repitiéndote. No deje que una conversación se convierta en una conferencia. Di lo que quieras decir y luego deja que tu compañero hable. Recuerde que, a menudo, menos es más.

Es terriblemente frustrante para ambos socios cuando cada uno está hablando, pero nadie está escuchando. Qué regalo se hará a sí mismo y a su ser querido si se toma el tiempo, la energía y el interés para mejorar sus habilidades para escuchar y hablar.

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