Buenas lecturas de verano en psicología y salud mental

¿Cuándo, además del verano, se conoce mejor el tiempo de inactividad con un buen libro?

A continuación, se presentan algunos títulos destacados y destacados en psicología, autodesarrollo, conciencia, cerebro y enfermedades mentales.

Brene Brown'sAudazmente trata un tema cercano a mi corazón: el entrelazamiento del coraje y la vulnerabilidad, y cómo esto se manifiesta en las relaciones y el liderazgo.

Aquí hay uno para la contemplación: Despertar en el cielo por Crystal McVea y Alex Tresniowski detalla las tribulaciones de nueve minutos de inconsciencia.

¿Similar? Tú decides:Prueba del cielo: el viaje de un neurocirujano al más allá por Eben Alexander, MD (quien a primera vista parece ser Bill Nye the Science Guy). Un relato de su experiencia cercana a la muerte mientras estaba en coma por meningitis bacteriana, aparentemente es una lectura tan convincente que el Dalai Lama recientemente invitó al Dr. Alexander a participar en un simposio.

Un título caprichoso que sigue apareciendo en anuncios, si no en listas de bestsellers, es Bill Pennington A la par: la guía de supervivencia para golfistas cotidianos. Se trata del juego más amplio del golf, pero se anuncia como "Parte de instrucción, parte de terapia".

Vale la pena intentarlo Encontrar su elemento: cómo descubrir sus talentos y pasiones y transformar su vida por Ken Robinson, uno de los muchos que siempre nos imploran valientemente que alcancemos nuestro potencial. Me gusta por el guiño del título a la alquimia.

¿Cansado de pensar? (¿Quizás por qué eligió una lectura de verano en primer lugar?) Pruebe una elección del editor del New York Times, De Mario LivioErrores brillantes: de Darwin a Einstein: errores colosales de grandes científicos que cambiaron nuestra comprensión de la vida y el universo. ¡Esto debería hacer que se sienta mejor con su cerebro!

Si te gusta la ficción y la angustia La casa de Belle Fontaine se ve bastante bien: pequeñas historias que, según New York Times la crítica de libros Emily Cooke "rastrea el terreno emocional de las relaciones vacilantes".

Código de vida: las nuevas reglas para ganar en el mundo real nada menos que por el Dr. Phil McGraw, sobre cómo "ganar en el mundo real", independientemente de los innumerables desafíos (incluidas las motivaciones poco sinceras de algunos a su alrededor).

Vale la pena incluir también el género de la poesía, especialmente el de Frank Bidart: Perro metafísico recuerda cómo su arte, personajes inusuales y memoria moldearon su vida.

Finalmente, no es un libro, pero ciertamente vale la pena leerlo, es un ensayo de Patrick McGrath en la última página del 30 de junio de 2013. Reseña del libro del New York Times noble Method to the Madness: Explorando el "arte oscuro" de escribir sobre la disfunción psicológica.McGrath nos recuerda todos los títulos clásicos que existen además de Plath La campana de cristal que han profundizado en este reino de la condición humana: Amplio mar de los Sargazos por Jean Rhys; la mayoría de las obras de Edgar Allan Poe, pero con un comentario particular sobre su excelente cuento El Barril de Amontillado; Charlotte Perkins Gilman's fantástico El papel pintado amarillo; y un guiño a la poco conocida novela gótica estadounidense temprana (pero en las listas de lectura obligatorias de muchas especializaciones en inglés), Wieland, por Charles Brockden Brown.

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