Los 10 mejores blogs sobre TDAH de 2014

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) se caracteriza por falta de atención, hiperactividad e impulsividad. A veces también se lo conoce simplemente como trastorno por déficit de atención.

¿Qué sucede cuando las personas con TDAH ingresan a la blogósfera? A menudo navegan por su comportamiento con blogs extravagantes, divertidos e informativos, y cuentan la historia del TDAH tal como es realmente, trascendiendo el estereotipo de un niño que no puede quedarse quieto en la escuela.

Los entrenadores y los profesionales médicos se han unido a la cruzada de los blogs, poniendo a disposición una gran cantidad de información práctica al alcance de la mano. Sin embargo, todavía hay espacio para blogs desde una perspectiva educativa, sobre la mejor manera de trabajar con niños con TDAH en sus entornos de aprendizaje. Sin salirse de la tangente, aquí hay diez blogs estelares que cubren regularmente el TDAH.

1. AÑADIR estrategias para adultos

Doug Puryear, MD, publica consejos diarios sobre cómo manejar el TDA. Este enfoque aparentemente sencillo es, de hecho, silenciosamente emocionante por su originalidad y claridad. Es una extensión en línea de su libro, Vivir a diario con ADD o ADHD. En lugar de distraer las barras laterales que muestran una venta dura de las últimas publicaciones, hay información realista y considerada. Independientemente de si tiene TDAH, es posible que esté buscando respuestas breves rápidamente, no análisis turgentes de las últimas investigaciones. Aquí está tu respuesta.

2. Mi blog de ADD / ADHD

Tara McGillicuddy combina la experiencia personal y profesional en su blog. Constantemente ha construido una comunidad para los afectados por ADD / ADHD. En todo momento, su voz escrita es autoritaria pero accesible, trasciende el estigma y ofrece algo para todos. Tiene la sensación de que McGillicuddy realmente puede ayudarlo a convertirse en su mejor defensor. Los teleseminars y telescummit gratuitos proporcionan más espacio virtual para la discusión. De beneficio para los tipos auditivos es una serie de podcasts, desarrollados en respuesta a las demandas específicas de los lectores.

3. AGREGAR Consultas

El sitio de Terry Matlen ofrece consejos y esperanzas en igual medida para los recién diagnosticados. Este peculiar blog está escrito principalmente para una audiencia femenina. El contenido se refiere particularmente a las pruebas y tribulaciones domésticas diarias de ser una mujer con TDAH. El suyo es un punto de vista único, como psicoterapeuta que tiene TDAH y como madre que tiene un hijo con TDAH. Un fuerte sentido del carácter de Matlen impregna su trabajo. Ella es humilde, servicial y muy legible. El blog incluye enlaces a recursos invaluables sobre el tema.

4. Brillantez sin explotar

El sello distintivo de este blog es su implacable tono positivo. El enfoque de Jacqueline Sinfield combina realismo, practicidad y optimismo. Las publicaciones cuentan con estrategias fáciles de implementar, desde cuestiones como la gestión del tiempo hasta completar las tareas del hogar. La combinación de publicaciones escritas y en video es fácil de digerir. Hay recursos gratuitos útiles para estudiantes y adultos. Si bien las técnicas pueden no conducir a la brillantez de inmediato, sin duda se pueden lograr mejoras. Es un sitio particularmente bueno si su moral está baja y necesita un impulso inicial con una actitud de "puedo hacerlo".

5. Una mente astillada

El veterano bloguero Douglas Cootey tiene TDAH y depresión comórbidos. El hecho de que haya estado escribiendo regularmente en blogs durante nueve años es un testimonio de su conocimiento y sabiduría de estas condiciones. Una brillantez clara y un trasfondo de determinación férrea lo hacen legible, no solo para una lectura única, sino de una manera tan atractiva que querrá estar al tanto de sus misivas. Anécdotas mezcladas con humor, referencias a la cultura pop y refrescantes mordiscos de la realidad hacen a Cootey adorablemente humano. Las notas "Quizás también te gusten" al final de las publicaciones son una adición útil y relevante. No pretende ser entrenador, pero nos guía a través de su experiencia con valentía, honestidad y humildad. El blog está bien organizado y es fácil de navegar.

6. Marla Cummins

Otro sitio de entrenamiento que vale su peso en oro proverbial es el de Marla Cummins. El contenido de calidad se entrega con diagramas claros. Por ejemplo, la Matriz Importante-Urgente es un medio excelente para fomentar la productividad y la descripción paso a paso llama su atención. Encontrará muchas estrategias prácticas para agregar a su caja de herramientas. Cummins escribe con compasión, dando vida a las publicaciones. Este es un sitio refrescante si no está interesado en leer la charla sobre remedios médicos.

7. Hombre de distracción con TDAH

Kelly Babcock es una bloguera inteligente cuyas publicaciones son interesantes, originales y estimulantes. Si bien algunos sitios tienden a enfocarse en las desventajas de tener TDAH, hay una interesante veta de positividad en la escritura de Babcock. A pesar de que le diagnosticaron TDAH en una etapa avanzada de la vida y de tener una nueva identidad, no parece una víctima, sino que elige centrarse en las ventajas subestimadas del TDAH. También hay un relato útil de primera mano de los tratamientos que no implican ninguna prescripción.

8. Blog del Dr. Hallowell

Este blog gana puntos por su presentación simple y clara. El Dr. Hallowell no ofrece una panacea definitiva, sino que escribe sobre la premisa de "Viva una vida mejor". Si usted es el padre o maestro de un niño con TDAH, este es definitivamente un sitio que vale la pena visitar. El blog incluye materiales de detección innovadores que reflejan la amplia experiencia y pericia del Dr. Hallowell trabajando en el campo. Las publicaciones de invitados de personas de distintas edades y profesiones mantienen actualizado el blog.

9. Bloggers de ADDitude

El sitio web ADDitude es un proveedor de todo lo relacionado con el TDAH. Hay una sección específica de blogs de la vida real. El blog es de hecho un consorcio de blogs de personas cuyas vidas incluyen el TDAH. Si está buscando una perspectiva específica, este es un gran lugar para explorar. Encontrará historias de mujeres profesionales, educadores, madres y padres, y aprenderá cómo manejan el TDAH como parte de sus vidas normales. El blog muestra que no siempre tienes que tener letras junto a tu nombre para ser un experto, ya que a veces la vida es la mejor maestra.

10. ADDitude: los expertos

Este blog toma la forma de un foro de preguntas y respuestas, donde los profesionales del TDAH asesoran sobre muchos aspectos del TDAH. Es el lugar para buscar respuestas contemporáneas sensatas. Los lectores tienen la oportunidad de sondear sus preocupaciones, distinguir los hechos de los rumores y aprender sobre las legalidades que rodean al TDAH. En este espacio completo y que invita a la reflexión, probablemente encontrará respuestas a preguntas que no había considerado.