6 formas de mantenerse ocupado durante la "tristeza del invierno"

Amo el otoño tanto como a cualquier otra persona; las temperaturas moderadas y los vientos deliciosos, los árboles que cambian a colores brillantes, la especia de calabaza en abundancia (aunque soy una persona del té, por lo que el bombo del café con leche de calabaza nunca me convenció), y el espíritu otoñal de Acción de Gracias.

Pero dado que las tiendas ahora están guardando sus exhibiciones de calabazas y sacando las coronas navideñas y los bastones de caramelo, esto solo puede significar una cosa: se acerca el invierno.

No me malinterpretes; Me deleito con el comienzo de la temporada invernal porque realmente me gusta la alegría navideña y las canciones navideñas en la radio. Realmente me gustan las hermosas luces y las tradiciones familiares. Pero después del primero de enero, escucho el canto de los pájaros en un día soleado y anhelan la primavera.

Ciertamente puedo recordar haber experimentado la “tristeza del invierno” el año pasado cuando las temperaturas amargas y los cielos grises y sombríos parecían como si nunca fueran a disminuir. Recuerdo haber pensado que marzo era tan triste, y seguía deseando tener los fondos para ir a Florida, aunque solo fuera por unos días.

Luego llegó abril, pero el frío no se fue y la lluvia persistió, y comencé a sentirme un poco desanimado, preguntándome cuándo el invierno iba a dar un paso atrás legítimamente.

Este año, quiero ser preventivo (podría serlo si ya están vendiendo coronas a mediados de noviembre) y compilar una breve lista de (con suerte, divertidas) formas de mantenerse ocupado cuando el invierno se vuelve un poco demasiado. Y si estás en la costa este como yo o en otro clima frío, Hola, Chicago, es posible que puedas identificarte con esta premisa y quieras contrarrestar la tristeza del invierno una vez que la temporada realmente se ponga en marcha.

1. Adopte las actividades al aire libre: Ahora, esta sugerencia puede resultarle un poco ambiciosa. Quizás estés pensando: “Espera, ¿de verdad? ¿Por qué incluso quiero salir y dejarme llevar por los vientos aulladores?

   Yo también tiendo a pensar de esa manera. Pero también recuerdo cuánto me divertí cuando mi familia solía ir a las montañas Catskill cada receso de febrero, y cómo abrazamos las actividades nevadas. Hoy en día, me gusta la nieve desde adentro (es decir, no tengo la motivación para rodar sobre ella cuando me estoy congelando), pero tal vez si hay una actividad agradable (como hacer snowboard), puedo verme deseando tener una aventura llena de nieve. (Siempre que esté vestido apropiadamente, por supuesto).

   Mientras escribo esto, también pensé en patinar sobre hielo. (Al menos con el patinaje sobre hielo, estás incluido y puede estar en el interior.)

2. Lee un libro: Si esto suena aburrido, es solo porque leer libros que no son interesantes para su gusto personal puede ser, a falta de una palabra mejor, aburrido.

   Me gustan las novelas que tienen lugar en Nantucket en el verano (agradecimiento a la autora Elin Hilderbrand) y, en general, conozco los libros que definitivamente me mantendrán involucrado y me servirán como un escape virtual. Leer un libro que realmente disfruta (puede ser cualquier cosa) en un rincón acogedor de su hogar o en una cafetería con una bebida caliente definitivamente puede ser gratificante.

3. Deje que las llamadas telefónicas sean un plan de respaldo: Cuando obviamente hace demasiado frío para salir, tal vez haya una tormenta de nieve en proceso o tal vez sea solo una de esas noches escalofriantes, no significa que se haya perdido toda esperanza de contacto humano.
   
   Sé que todos envían mensajes de texto en estos días, pero todavía me encanta hablar por teléfono y escuchar una voz en vivo al otro lado de la línea. Para los momentos en los que es complicado programar y ejecutar planes, hablar por teléfono es una forma secundaria de ponerse al día y pasar tiempo con amigos.

4. Se creativo: Una vez más, esta sugerencia puede parecer ambiciosa al principio. ¿Se creativo? ¿Quieres empezar a pintar una gran obra de arte? No necesariamente. (Tengo una habilidad artística mínima, por decir lo menos).
   
   Sin embargo, la creatividad puede venir en dosis pequeñas y simples. Puede ser tan sencillo como descubrir un nuevo pasatiempo o inclinarse por uno antiguo. ¿Qué te hace feliz? Tal vez sea útil comenzar desde allí cuando se trata de pensar creativamente fuera de la caja.

   Me gusta cantar y estoy tratando de ser mucho mejor tocando el ukelele, así que, con suerte, puedo reunir mis jugos creativos para practicar el uke en un día gélido de invierno.

5. Disfrute de las noches de cine en casa: Realmente abogo por las noches de cine en casa. No solo ahorra dinero en una costosa experiencia de cine ($ 13 por una película y $ 7 por palomitas de maíz), sino que puede acurrucarse con una manta y encontrar un viejo favorito o un nuevo descubrimiento. Cuando hace demasiado frío para aventurarse en la noche, esta es definitivamente una solución fácil y muy factible.
6. Planifique con anticipación: Una forma de navegar el duro invierno es esperar lo que está destinado a venir después: la primavera y el verano. Aproveche el simbolismo primaveral de nuevos comienzos y nuevos comienzos y comience a planificar algunas salidas (o incluso escapadas) que realmente puede esperar en los próximos meses. Me gusta planificar mini excursiones de un día: un recorrido panorámico, una excursión por la ciudad, un picnic en el parque, un día de playa junto a hermosas aguas, una vez que finalmente es el momento de salir y el sol es nuestro amigo.

La tristeza invernal puede resultar desalentadora a medida que avanza la temporada y puede tener la tendencia a deprimirnos. Es difícil no hacerlo, cuando un telón de fondo tan deslumbrante está al frente durante meses.

Espero que mi lista de formas de mantenerse ocupado este próximo invierno pueda servir como una guía reconfortante hasta que llegue la primavera una vez más.