¿Vale la pena el abuso emocional?

¿qué hacer? Los últimos 15 años mi mamá ha tenido un problema importante con el alcohol. Crié a mi hermano autista y a mi hermana menor desde que tenía 8 años hasta que cumplí los 16. Mi madre me echó cuando tenía 16 porque estaba empezando a rebelarme y no quería cuidar de mi hermano y mi hermana todos los días de mi vida. Inmediatamente trabajé con FACS (servicios para familias y niños) para trabajar para que mi hermano y mi hermana fueran removidos. Ahora tengo 22 años y mi hermano y mi hermana acaban de ser removidos este año después de que se hayan presentado muchos casos. La bebida de mi madre durante el último año ha empeorado. Recientemente me comprometí y mi madre ignora mis llamadas y mensajes de texto. ¿Debo trabajar para intentar reparar esto o vale la pena el abuso emocional?

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Nunca toleres el abuso emocional. Si está en una relación donde hay abuso emocional, esa relación no debe continuar. Ninguna relación vale la pena tolerar el abuso de ningún tipo.

Habiendo dicho eso, dado que ella es tu madre, con toda probabilidad seguirás teniendo algún contacto con ella. Una pregunta más apropiada es si es posible que ella tenga una relación funcional contigo. En resumen, la respuesta probablemente sea no, no en este momento. Por varias razones, no creo que sea posible, en este momento, tener una relación funcional con ella. Actualmente, ignora todas sus llamadas y mensajes de texto. Es difícil tener una conexión con alguien que se niega a comunicarse.

En segundo lugar, debido a su grave problema con el alcohol, es incapaz de tener una relación sana. Es difícil tener una conversación lógica y razonable con alguien que sufre una discapacidad mental debido a la intoxicación. A todos los efectos prácticos, es imposible.

El hecho de que consideres tolerar el abuso emocional me dice que es necesario aprender una forma nueva y mucho más saludable de interactuar con tu madre. Puede aprender estas habilidades de dos formas. Uno es psicoterapia y el otro asiste a las reuniones de Al-Anon. Las reuniones de Al-Anon (que son parte de Alcohólicos Anónimos) son grupos de apoyo para miembros de la familia que están lidiando con los problemas con la bebida de un ser querido. Los grupos son gratuitos y pueden proporcionar un sistema de apoyo muy necesario. Aquí hay un enlace a su sitio web, donde puede obtener más información sobre cómo se llevan a cabo las reuniones y dónde puede encontrar una en su comunidad. Recomiendo encarecidamente que considere asistir a esas reuniones.

Haga clic en la pestaña de ayuda de búsqueda de arriba para ayudar a localizar un terapeuta en su comunidad.

Por último, quiero felicitarlo por su resistencia y determinación para ayudar a sus hermanos a vivir en un entorno de vida seguro. Creciste en un hogar donde no tenías el apoyo ni la guía de tus padres. Fue abusado, abandonado y obligado a valerse por sí mismo a una edad muy temprana. Puedo imaginar lo difícil que debe haber sido para ti y aún lo es para tus hermanos. Si no estuvieras allí para cuidar y amar a tus hermanos, sus vidas habrían sido mucho más difíciles. Creo que su amor, apoyo y una determinación inquebrantable para sacarlos de su situación abusiva serán fundamentales en sus vidas. Es posible que los haya salvado de nuevos abusos. Deberías estar muy orgulloso.

Les deseo a usted ya su familia la mejor de las suertes. Considere buscar terapia para obtener ayuda y apoyo adicionales. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle