Controlar la personalidad y los celos

Soy una mujer de 35 años casada con un hombre de 41 años. Me siento mucho celosa cuando salimos y hay chicas en la calle incluso yo sé que mi esposo es fiel y confío en él pero me enojo mucho y vuelvo mi enojo hacia él acusándolo de mirar cuando sé a veces que él no los miró. Y como resultado luchamos.

Además, revisé su teléfono y sus correos electrónicos y un día peleamos porque el correo electrónico provenía de una chica en el trabajo y era trabajo, nada personal, pero estaba enojado. Y después de eso, le preguntaba todos los días si la veía o hablaba con ella en el trabajo. Y luego eliminó su cuenta de correo electrónico de la computadora que ambos usamos; dijo que esto es para evitar peleas por los correos electrónicos. Pero me siento muy molesto por eso y no sé qué hacer, ya no tengo acceso a sus correos electrónicos de trabajo. ¿Debería pedir el divorcio? Aunque mi esposo es un hombre muy heterosexual y cariñoso y los dos encajamos muy bien y pasamos momentos maravillosos en los que las cosas están tranquilas, pero no puedo dejar de controlarlo y lo que parece y con quién habla. Vivo una pesadilla y me siento impotente porque mi comportamiento es enojado, celoso y controlador. Me siento frustrado cuando no me salgo con la mía y sé que está mal. De todos modos esta imaginación que está en mi cabeza me está agotando mucho y tomando toda mi energía y arruinando mi vida.


Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Gracias por permitirme responder a sus inquietudes. Lo que parece claro de tu descripción es que estás creando el problema. Esto sucede a menudo cuando hay una lucha por tener una relación íntima. Quizás quieras preguntarte por qué sigues haciéndolo explotar. Con tus propias palabras dices que estabas peleando, provocando un riff y forzándolo a cerrar.

Mi sugerencia es entrar en terapia individual para descubrir por qué lo está alejando. Estás diciendo, aparte de los problemas que estabas generando, es un buen hombre. Divorciarte de él sin mirar la fuente del conflicto dentro de ti probablemente solo permitiría que el problema ocurra nuevamente en la próxima relación.

Descubro qué está provocando que se aleje de su marido.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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