Dentro de la esquizofrenia: estrategias de tratamiento para la esquizofrenia

• Aspectos destacados del episodio "Estrategias de tratamiento para la esquizofrenia"
• Acerca de nuestro invitado
• Transcripción generada por computadora del episodio "Estrategias de tratamiento para la esquizofrenia"

Medicación, terapia, hospitalización, terapia electroconvulsiva: ¿cuáles son las estrategias de tratamiento para la esquizofrenia? ¿Cómo convencer a alguien de que necesita ayuda? ¿Qué pasa si alguien rechaza el tratamiento?

La esquizofrénica Rachel Star Withers con el coanfitrión Gabe Howard revelan diferentes tratamientos que han sufrido a lo largo de los años con varios resultados. La invitada Barbara Thompson, de la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales, comparte opciones de apoyo para las personas con esquizofrenia y su familia en la comunidad.

Aspectos destacados del episodio "Estrategias de tratamiento para la esquizofrenia"

[02:00] Cómo hablarle de la esquizofrenia a un ser querido

[05:14] ¿Qué hay que abordar?

[08:00] Representa la situación de antemano

[12:56] Decirle a la gente que tiene esquizofrenia y necesita ayuda

[16:55] Opciones de tratamiento para la esquizofrenia

[22:00] Esquizofrenia resistente al tratamiento

[24:09] Tipos de terapia

[28:55] Terapia electroconvulsiva, estimulación del nervio vago, apoyo animal

[33:30] Hospitalización

[37:00] Planes de crisis

[40:19] ¿Y si rechazan el tratamiento?

[43:18] Entrevista invitada con Barbara Thompson de NAMI Indiana

[51:30] Tememos al tratamiento más que a la enfermedad real

[52:50] Obtener ayuda es valiente

Acerca de nuestro invitado

Barbara Thompson - Directora ejecutiva de NAMI Indiana

NAMI, la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales, es la organización de salud mental de base más grande del país dedicada a construir mejores vidas para los millones de estadounidenses afectados por enfermedades mentales.

Ofrecemos programas educativos para garantizar que las familias, las personas y los educadores obtengan el apoyo y la información que necesitan.

Abogamos por la política pública nacional para las personas con enfermedades mentales y sus familias y brindamos a los líderes voluntarios las herramientas, los recursos y las habilidades necesarias.

www.namiindiana.org

www.nami.org

Transcripción generada por computadora del episodio "Estrategias de tratamiento para la esquizofrenia"

Locutor: Bienvenido a Inside Schizophrenia, una mirada para comprender mejor y vivir bien con la esquizofrenia. Presentado por la renombrada defensora e influenciadora Rachel Star Withers y con la participación de Gabe Howard.

Patrocinador: Oyentes, ¿podría hacer una diferencia un cambio en su plan de tratamiento para la esquizofrenia? Hay opciones que quizás no conozca. Visite OnceMonthlyDifference.com para obtener más información sobre las inyecciones mensuales para adultos con esquizofrenia.

Rachel Star Withers: Bienvenido a Inside Schizophrenia, un podcast de Psych Central. Soy su anfitriona, Rachel Star Withers, con mi coanfitrión Gabe Howard. En los últimos episodios, hemos discutido diferentes síntomas de la esquizofrenia. La última vez, psicosis, antes, desmotivación, cómo afecta todo esto al trabajo, la socialización, la familia. Hoy, nos centraremos en obtener tratamiento para las personas con esquizofrenia, cómo los amigos, la familia, los cuidadores, los seres queridos pueden ayudar a plantear el tema, lo que deben hacer, las opciones para un tratamiento diferente. Nuestra invitada será Barbara Thompson, directora ejecutiva de NAMI Indiana. Se unirá a nosotros más tarde para discutir las opciones de apoyo para las personas con esquizofrenia y sus familias en la comunidad.

Gabe Howard: Y queremos conocerte un poco mejor. Así que, por favor, realice una breve encuesta de oyentes de tres minutos para que podamos comprender mejor a nuestra audiencia, ¡que es usted! Solo tienes que dirigirte a .com/survey19 para completarlo ahora. Y todos los que completen la encuesta ingresarán automáticamente en un sorteo para obtener una tarjeta de regalo gratuita de Amazon de $ 100 dólares, sin efecto donde esté prohibido. Eso es .com/survey19.

Rachel Star Withers: Cuando hablamos de cualquier tipo de trastorno mental, ese es un tema delicado, ya sea que se trate de bipolar, depresión, pero especialmente esquizofrenia. Tengo muchas personas diferentes que dicen, bueno, ¿cómo lo menciono? Gabe, ¿alguien te lo mencionó o tú lo mencionaste primero a otras personas como seres queridos sobre tu trastorno bipolar?

Gabe Howard: Nadie me trajo nada porque nadie sabía nada. Y todas las personas con las que he hablado en el ámbito de la salud mental, especialmente las personas con esquizofrenia, cuentan una especie de historia en la que nadie les dice nada. Entonces sucedió algo y todos dijeron, oh, sabíamos que algo andaba mal, pero nadie dijo nada. Simplemente, susurraron a sus espaldas.

Rachel Star Withers: Sabía que algo andaba realmente mal conmigo.Creo que, de nuevo, como estás diciendo, otras personas sabían algo. Definitivamente nadie pensó que sería tan grave como la esquizofrenia. Pero fui al médico por mi cuenta después de que dos terapeutas diferentes atacaran a los psicólogos, me habían dicho que tenía esquizofrenia. Y de hecho senté a mis padres y les dije. Eso fue mucho para ellos. Mi padre no tiene ningún concepto de depresión. Es una de esas personas que si no eres feliz, solo necesitas hacerte feliz. Así que creo que para él fue más difícil de entender.

Gabe Howard: Sé el episodio en el que entrevistamos a tu madre, gran episodio, por cierto, el episodio de la familia y los apoyos, ella se sorprendió. Pero ella dijo que podías hacer las cosas por tu cuenta y este era uno de ellos. Te diste cuenta de que algo andaba mal. Fuiste al médico y recibiste ayuda. Sin embargo, esto es atípico, ¿verdad? Quiero decir, muchas personas con esquizofrenia se enteran a través de una crisis. Descubrí mi trastorno bipolar con características psicóticas en una crisis. Me llevaron al hospital psiquiátrico, a la sala de emergencias, al hospital psiquiátrico y me ingresaron. ¿Es tan común que la gente se entere porque sucedió algo malo? Quiero decir, la mayoría de las personas, ¿tienen la presencia de ánimo para buscar ayuda como tú?

Rachel Star Withers: Bueno, para ser justos, tuve múltiples crisis. La primera, diría que una grande, muy grande, fue cuando tenía 17 años y definitivamente fue una gran bandera roja. Estaba fuera de casa. Estaba en una escuela cristiana y me dijeron, oh, no, algo anda mal con ella. Claramente, ella está poseída por un demonio. Así que ese fue mi diagnóstico de ellos. Si hubiera estado en casa, probablemente habría ido a un médico y todo habría salido entonces. Desafortunadamente, no lo hice.

Gabe Howard: Y hablemos de eso por un segundo, porque alguien reconoció que algo andaba mal. Así que es un buen comienzo, ¿verdad? Paso uno. Descubra que hay un problema. Pero luego el paso dos salió un poco inestable. ¿Correcto? Llegaron a la conclusión de que estabas poseído por un demonio. Y luego me imagino que si su conclusión fue que estabas poseído por un demonio, ese paso tres, el trato que te dieron fue

Rachel Star Withers: Mm hmm. ¿Fue aplastar al demonio?

Gabe Howard: Te hicieron un exorcismo, ¿correcto?

Rachel Star Withers: Sí, fue como, sí, tenemos que sacar a los goblins de ella.

Gabe Howard: Entonces, podemos aprender de esta experiencia, y lamento mucho que haya tenido esta experiencia. Pero lo que podemos aprender de esta experiencia es que las personas pueden detectar cuándo algo anda mal. Pero debido a la falta de discusión, la falta de información, fácilmente pueden llegar a conclusiones equivocadas. Y, obviamente, si llega a la conclusión equivocada, brindará el tipo de apoyo equivocado. Entonces, si un amigo o un ser querido, un familiar, se da cuenta de que algo anda mal contigo, ¿qué deben hacer?

Rachel Star Withers: Primero, necesitan averiguar qué es exactamente lo que están notando. ¿Cual es la situación? Con demasiada frecuencia es como, oh, hombre, han estado actuando de manera tan extraña. ¿Como que? ¿Qué ha sucedido? ¿Han estado atacando? ¿O es que tienen delirios? ¿Creen que Dios les ha estado hablando o que son Dios? ¿Es una situación violenta? ¿Ha sido que simplemente, no quieren despertar más? Así que descúbrelo. ¿Qué es exactamente diferente y qué se debe abordar? Creo que con demasiada frecuencia, cuando hay un problema, los amigos y la familia sobrecargan a la persona. Es algo así como la gota que colmó el vaso. Y así, los seres queridos se rompen al mismo tiempo. Como si hicieras todo esto y haces esto y tienes un problema grave y lo estás. . . ¡Vaya! Lo que solo va a causar más problemas porque ahora la persona que está lidiando con una crisis potencial, realmente la está presionando. Así que siéntese, averigüe qué es exactamente lo que debe abordarse. Cuales son los grandes problemas? No te dejes llevar por todas las cosas. Entonces obtén ejemplos reales, porque si vienes a verme con Rachel, has sido tan vaga. Me voy a ofender un poco. Como si no conocieras mi vida. Tengo muchas cosas que hacer. Como, ya sabes, solías despertarte y ejercitarte. Ahora ni siquiera te levantarás, ya sabes, antes de las 10.

Gabe Howard: Y aquí hay un buen espacio para declaraciones, ¿no? No digas, Rachel, eres tan vaga. Di algo como, extraño cocinar el desayuno contigo. Y solías levantarte y cocinar conmigo o extraño salir a caminar contigo o ir al trabajo en auto compartido o lo que sea que hayas visto. Sabes, ser acusado pondrá a la persona a la defensiva. ¿Y atacar a alguien con rabia? Bueno, entonces, obviamente, la persona que está tratando de ayudar está enojada. Entonces, no estás en tu mejor espacio para brindar ayuda.

Rachel Star Withers: Sí, una cosa en la que mi mamá es realmente buena, porque me ha visto deteriorarme un poco en los últimos años y decir, ya sabes, solías hacer estas carreras de barro, solías competir en 26 millas. carreras de barro, boxearías cada dos días, como el boxeo de MMA. Y ahora te quedas sin aliento, ya sabes, a veces simplemente trotando. Y cuando ella realmente me recuerda todo eso, digo, oh, sí, ya sabes, tienes razón. Y nuestro camino alrededor de eso fue que comenzamos a caminar juntos. Sácame más. Simplemente comencé a aislarme. Entonces, siempre que hable con la persona aquí, la persona que podría estar teniendo una situación mental, lea sobre ello. ¿Bueno? No se conecte a Internet para diagnosticarlos. No seas tu propio médico, ¿de acuerdo? No digas, bueno, he decidido que Internet y Wikipedia tienes esto. No. Solo lea sobre salud mental en general. Y siempre sugiero desarrollar el escenario. ¿Cómo crees que va a reaccionar la persona? ¿Es alguien a quien se va a ofender si se ofende fácilmente? ¿Es alguien que se relajará? Y pienso en eso, como, ¿cómo quiero sacarlo a relucir en el espacio? ¿Es esto algo que podemos estar viendo una película y mencionar, o es esto lo que necesito para sentar a esta persona? Asegúrese de no estar en una situación de mucho estrés.

Gabe Howard: Hay un par de puntos buenos que hacer aquí, ¿verdad? Uno, nunca debe decir que creemos que tiene esquizofrenia. Creemos que estás loco o pensamos que estás un poco loco. Porque la realidad es que, aunque tenga razón, no lo sabe. A menos que sea médico, no lo sabe. Y si es médico, no es el médico de su ser querido. Eres la tía, el tío, el padre, la madre, el amigo, el hermano, el hermano de tu ser querido. Entonces, su objetivo no es diagnosticarlos. Su objetivo es asociarse con ellos, obtener un diagnóstico, obtener ayuda, llegar a un médico. A veces, los familiares y seres queridos lo extrañan. Allí están poniendo el carro delante del caballo. Tu objetivo es simplemente hacer que reconozcan que tal vez, tal vez ellos también vean algo mal, o que estén dispuestos a ir a que lo revisen porque te aman y te respetan. Y explotas todo eso si te estableces como el amo, el propietario o el decisor, eso no es una sociedad. ¿Correcto? Eso no es participativo.

Rachel Star Withers: Bueno, algunos otros pequeños consejos son no hacer que la persona se sienta atrapada. Creo que hemos visto en el pasado que solía haber un reality show de Intervención y eso fue tan intenso en el que, ya sabes, tenían cámaras de televisión para ir, pero, toda la familia como si se sentara a la persona. y dice que nos estás destruyendo a todos. Y entonces una persona a la que normalmente le gusta se asusta. Y estás como, oh, hay tanto drama. Sí, no hagas eso. Si bien es un reality show asombroso, no es un reality grandioso. Y tengo una pregunta para ti sobre esto, Gabe. Nunca he tenido una situación en la que varias personas se acercan a mí para hacerme abordar algo. Prefiero uno a uno. Las veces que he tenido situaciones que se han intensificado, he tenido gente que se ha acercado a mí uno a uno. ¿Cómo ve el conjunto reuniendo a todos, sentando a la persona, estilo de intervención?

Gabe Howard: No tengo ni idea de si el estilo de intervención funciona o no. Entiendo que funciona bien en el abuso de sustancias y este programa no trata sobre el abuso de sustancias, se trata de la esquizofrenia, que está en el lado de la salud mental. Nunca lo había visto funcionar particularmente bien en el lado de la salud mental por varias razones. Pero, sinceramente, creo que la principal razón por la que no funciona es porque a menudo parece tratarse del grupo en la sala, no de la persona que necesita ayuda. Creo firmemente, y lo que he visto que funciona, es que el grupo se reúne y elige un portavoz y el portavoz realmente solo debe tener una cualidad y que sea la menos amenazante para la persona con la que van a hablar. Las hermanitas han salvado a más personas con enfermedades mentales que cualquier otra persona. Y eso se debe a que las hermanas pequeñas, su papel en la familia no suele ser una amenaza. Por lo general, existe esa historia de ellos idolatrando a su hermano mayor, a su hermana mayor. Muy a menudo los padres dicen, bueno, quiero ser yo quien lo haga. Quiero ser yo quien les diga. Quiero sacarlo de mi pecho. Y lo entiendo. Pero ese es tu problema. Encuentre a la persona que tenga la mejor relación y que sea menos amenazante para la persona. Descarga sobre esa persona. Tenga una reunión con anticipación y luego pídale a esa persona que entre y hable con el ser querido. Y, ya sabes, pueden decir cosas como, mira, la familia está preocupada por ti, pero es mucho, ¿verdad? Incluso cuando estoy completamente bien, si tuviera 3, 4, 5 personas me atacan con sus emociones, sus traumas y sus preocupaciones, y simplemente están ahí, estando ahí. Eso es mucho. Como dijiste, es un gran reality show. Hay una razón, es porque es dramático.

Rachel Star Withers: Y lo que me sorprendió fue que mientras investigaba para este episodio, ese estilo surgió varias veces y pensé que era interesante porque en mi mente estoy pensando que no querría eso. Y creo que con demasiada frecuencia la idea del abuso de sustancias se combina con la salud mental. Y creo que hay una especie de superposición en la mente de las personas sobre cómo hablar con la persona. Entonces, volviendo al primer punto, sepa exactamente a qué se dirige. Ahora, para mí, tenía que ser yo quien eventualmente se lo dirigiera a mis padres. Entonces, algunos consejos si estás ahí afuera, tienes esquizofrenia o tienes algo y piensas, necesito ayuda para esto y no sé qué hacer. Necesito ir con mis seres queridos para comenzar este proceso, especialmente si estás asegurado, como tus padres todavía, que era parte de mi problema porque fui al médico con mi propio dinero y luego me quedé sin dinero. . Solo tomó dos veces, solo dos veces sin seguro. Entonces, aquí tienes algunos consejos. Si tiene esquizofrenia y está hablando con sus seres queridos, sepa lo que va a decir, ¿de acuerdo? Y lo más importante, prepárate para que no entiendan de inmediato. Y no se enoje por eso. Ya tengo algo de información preparada para ellos, ya sea un video, un podcast, para

Gabe Howard: Quizás.

Rachel Star Withers: Ejemplo. Sabes, conozco uno bueno. Pero de todos modos, dales tiempo. Mi papá, necesitaba tiempo para comprender por completo lo que estaba pasando. Y creo que le tomó algunos años comprender completamente la esquizofrenia y lo que estoy pasando. Y creo que ahora es genial, pero le ha llevado mucho tiempo, desafortunadamente, y estar listo para discutir las opciones de tratamiento. ¿Qué crees que necesitas? Como decir, OK, esto es lo que creo que son mis próximos pasos. ¿Me puede ayudar con esto? Si eso es algo que necesitas.

Gabe Howard: Me gustó mucho lo que dijiste, Rachel, sobre que tienes que darle tiempo a la gente. Esto es grande, ¿verdad? Este es un gran cambio de vida y da miedo. Como tu broma, tiene una "Z". Cualquier cosa con una "Z" da miedo. Y si eres honesto contigo mismo, te tomaste un tiempo para llegar a eso. Pero luego le decimos a la gente y queremos que lo entiendan al instante. Eso no es realmente razonable. Y, lamentablemente, depende de nosotros tener paciencia. Y sé que tenías que sentarte y decírselo a tus padres. Muchas personas con las que hablamos, sus padres lo sabían, sus hermanos lo sabían, su familia cercana lo sabía. Pero a medida que te recuperas y comienzas a hacer más y más, eventualmente tendrás que decírselo a alguien, ya sea un empleador, un nuevo amigo o si es tu primo que simplemente no prestó atención durante diez años. porque caminaban por el Gran Cañón. Habrá ese momento en el que tendrás que decírselo a alguien y este es un buen consejo sin importar a quién le digas.

Rachel Star Withers: Y no sienta que tiene que decírselo a todo el mundo al principio. Lidé con sentirme un poco avergonzado, como si sintiera que mis padres se avergonzarían de mí, que tenía esta gran debilidad, ¿sabes? Y que esa fue una de las cosas más difíciles es que no los quería, no quería que sintieran pena por mí. Y no quería que fueran como, oh, Dios, ya sabes, fallamos. Muchas veces, los miembros de la familia, lamentablemente, pensarán que tuvieron algo que ver con un trastorno mental y que no tiene nada que ver contigo.

Gabe Howard: Realmente es un tropo común en nuestra sociedad. Vemos en la cultura pop todo el tiempo que la esquizofrenia es causada por las madres, o es causada por algo que los padres hicieron en la infancia, o algún trauma del que no los protegió. Esto es en gran parte una tontería. Ni siquiera vale la pena considerarlo. En lo que debes concentrarte es en que tienes una enfermedad y que tu familia te ama y quieres informarles de esto. Y eso es. Lo que sucede después de eso es que hay un millón de posibilidades diferentes. Y no podemos hablar de todos ellos en este podcast. Pero definitivamente podemos llevarlo al punto de tener paciencia, ser firme, darles un folleto. Tal vez les cuentes sobre este podcast. Rachel, ahora pasemos al tratamiento, porque ahora están a bordo. Está bien, Rachel, creemos que tienes esquizofrenia. Entendemos. Estamos asustados. Todos lo hemos abrazado. Te preguntarán qué vas a hacer al respecto. Y si está del lado de un ser querido y quiere hablar con él sobre su esquizofrenia, creemos que puede tener una enfermedad mental. Probablemente van a preguntar, está bien, ¿qué quieres que haga al respecto? No hay escasez de opciones.

Rachel Star Withers: Si. Hablemos de todas esas opciones. Los objetivos del tratamiento de la esquizofrenia incluyen tratar los síntomas. Entonces, ¿qué son? Prevenir una recaída y mejorar su funcionamiento, para que pueda volver a vivir la vida. Un plan de tratamiento básico para una especie de modo de crisis, aparición repentina de psicosis o lo que no, sería la terapia con medicamentos. Eso sería administrado por un médico y, por lo general, durante los primeros siete días de tratamiento, el objetivo del hospital del médico es disminuir la hostilidad, si la hay, e intentar que el paciente vuelva al nivel de funcionamiento normal. Para que pueda mantener lo básico, y luego, regresemos a cómo solíamos ser. Entonces, terapia de mantenimiento, aprender a socializar y funcionar. Una cosa que debe comprender es que el tratamiento de mantenimiento, está bien, es necesario para prevenir una recaída. Mucha gente quiere que les guste mejorar, y eso es todo. Piensan, bueno, bueno, ahora estoy bien. No tendré que volver a tomar medicamentos nunca más. Nunca tengo que ir al médico. Fue solo esa vez. Y, como para muchos de nosotros, no es una sola vez. Será varias veces, incluso si son meses de diferencia. El incidente de recaída entre los pacientes que reciben terapia de mantenimiento es del 18 al 32 por ciento. Si está recibiendo terapia en lugar de 60 a 80 por ciento, si no recibió terapia de mantenimiento. Y ese es un gran salto.

Gabe Howard: Gran, gran salto

Rachel Star Withers: Gran, gran salto.

Gabe Howard: Cuando se trata del tipo de tratamiento para la esquizofrenia. Todo el mundo está familiarizado con la medicación, la farmacoterapia, los productos farmacéuticos. Todos estamos muy, muy familiarizados con eso. Por lo tanto, no quiero dedicar mucho tiempo a ello, excepto para decirle que debe trabajar con su médico para averiguar qué es lo correcto para usted. Lo más importante que escucho mucho y es la ruleta de medicamentos. Es decir, fui al médico, me dieron un medicamento, no funcionó. Todo lo que hacen es llenarme de drogas, son malvados. Escuche, hay 15 pastillas diferentes para el dolor de cabeza. E incluso cuando hay 15 píldoras diferentes, algunas personas toman dos píldoras, algunas personas toman una píldora, algunas personas toman cuatro píldoras. A algunas personas les gusta esta pastilla. A algunas personas les gusta esa pastilla. Eso es para algo tan simple como un dolor de cabeza. Y no todos podemos ponernos de acuerdo sobre qué medicamento es mejor. No es razonable pensar que los médicos son magos y le van a dar la píldora correcta en la dosis correcta de inmediato. Así que prepárate para un poco de prueba y error, para adivinar. Una vez que encuentre la medicación adecuada, como dijo Rachel, sus posibilidades de mantenerse en recuperación aumentan drásticamente.

Rachel Star Withers: Y a medida que la tecnología ha aumentado, me encanta que tengamos diferentes formas de tomar la medicación. Alguien de quien recientemente hablábamos como medicamentos diferentes y estaban comparando parches, inyecciones y todo eso. Hay tantas cosas que me gustan, oh sí. Como hay tantas formas diferentes que tienen ahora de tomar la medicación que no es la real, está bien, déjame preparar mis 50 pastillas hoy. Como en mis pequeños compartimentos, tengo un compartimento para pastillas por la mañana, por la tarde y por la noche,

Gabe Howard: Oye, yo también.

Rachel Star Withers: [00:19:37] Ok, sí.

Gabe Howard: [00:19:38] Por eso somos amigos. Pero ese es un buen punto para mencionar. Sabes, la gente habla de esto. Hablo mucho de esto. Tenía 25 años y llevaba consigo una pastilla que era literalmente dos veces más grande que la de mi abuela. Eso me hizo, uno sentir muy mal, y dos, que hizo que las personas incómodas a mi alrededor hicieran algunas bromas desafortunadas sobre mi edad. Y solo estaban tratando de enterrar su malestar usando el humor. Y respeto eso. Créame, lo respeto. Pero en ese momento, probablemente era demasiado pronto. Así que eso es algo importante que los cuidadores deben comprender.Ya sabes, ten cuidado con lo que haces bromas. Y algo importante que deben entender las personas que viven con esquizofrenia es que, ya sabes, no todos los chistes provienen de lugares maliciosos. Sabes, a veces la gente simplemente no sabe qué decir e intenta ser graciosa porque está en terreno inestable. Entonces, la conclusión de esto es que si todos toman una respiración profunda y no van directamente a que están siendo malos conmigo, tal vez vayan directamente a que mi familia sea un idiota. Eso tiende a funcionar sinceramente mejor. Cuando me di cuenta de que mis padres simplemente ignoraban el hecho de que estaba hiriendo mis sentimientos, me sentí mucho mejor que cuando pensaba que mis padres simplemente estaban siendo malos conmigo.

Rachel Star Withers: Así que tengo esquizofrenia desde hace bastante tiempo y a la gente le encanta preguntarme qué medicamentos estás tomando. Y nunca les digo porque pienso que he estado hablando mucho. Y lo que funcionó alguna vez podría no funcionar ahora. Y ha sido frustrante porque he tenido una situación en la que me acostumbro a los medicamentos con mucha facilidad. No tenía idea de que había algo llamado "esquizofrenia resistente al tratamiento". En cierto modo, pensé que una vez mi médico solo decía eso, oh, casi eres resistente al tratamiento. Pero eso es algo real. Y alrededor del 10 al 30 por ciento de las personas con esquizofrenia todavía tienen muchos problemas, incluso al tomar diferentes medicamentos. No me di cuenta de que el porcentaje era tan alto. Pensé que tal vez estaba en el 3 por ciento de las personas. Y realmente me hizo sentir mejor porque una cosa es sentir que tu mente está rota y tienes esquizofrenia, ¿pero luego ser un esquizofrénico roto? Es como, bueno, vamos.

Gabe Howard: Es importante entender esto como cuidador, por supuesto, porque muy a menudo cuando nuestros seres queridos no mejoran, cuando no ven los resultados que queremos, tendemos a saltar a un lugar oscuro. Bueno, no están tomando sus medicamentos. Desafortunadamente, mucha confianza se erosiona durante este proceso. Es importante estar abierto a la posibilidad de una esquizofrenia resistente al tratamiento porque, nuevamente, del 10 al 30 por ciento no es un número bajo. Si tuvieras un 10 por ciento de posibilidades de ganar la lotería, jugarías. Y si tuviera un 30 por ciento de posibilidades de ganar la lotería, gastaría el dinero en su cabeza. Estos son números grandes. Por lo tanto, solo queremos asegurarnos de no llegar a un punto de quiebre en el que decidamos que nuestros seres queridos no están haciendo lo que deben hacer. Porque después de todo, si estuvieran tomando los medicamentos, estaría funcionando. Eso no es del todo cierto.

Rachel Star Withers: Si. Y todavía estoy tomando medicamentos. Desafortunadamente, me gusta cambiarlo regularmente. Pero también quiero decir que no asuma que está escuchando como, bueno, probablemente soy resistente al tratamiento. Entonces, ni siquiera necesito preocuparme por eso.

Gabe Howard: Debe seguir trabajando con su equipo médico para siempre. Nunca debes rendirte. La mejor oportunidad que tiene en la mejor vida es trabajar con su equipo médico. E incluso si tiene esquizofrenia resistente al tratamiento, como Rachel, todavía hay tratamientos disponibles. Incluso si tiene esquizofrenia resistente al tratamiento, como Rachel, todavía tiene mucho mejor control que si renunciara a todos los médicos. Y como dijo Rachel anteriormente, parece que mensualmente salen nuevas tecnologías y nuevos medicamentos.

Rachel Star Withers: Si. Si.

Gabe Howard: Juro que leo sobre un nuevo proceso, un nuevo tratamiento, todos los días. Entonces, no te rindas. Vale la pena luchar.

Rachel Star Withers: Y ya sea que tenga una gran respuesta a los medicamentos o no, aún necesita otras formas de tratamiento para que realmente funcione completamente. Uno es la psicoterapia y hay algunos tipos diferentes. Pero en la terapia cognitivo-conductual, ahí es donde básicamente estás cambiando tu forma de pensar y tu comportamiento. Con la mayoría de nosotros, eso es lo que terminamos teniendo. Tendremos una combinación de terapia y medicación para saber cuáles son sus factores desencadenantes. Entonces, ¿cuáles podrían ser las señales de que estás sufriendo un episodio psicótico? Si hay algo que pueda hacer que sus alucinaciones o delirios estallen, busque formas de evitarlos o detenerlos. Y luego, ya sabes, puedes tener una terapia regular sobre cómo lidiar con la vida. Eso me ayuda mucho cuando puedo ir con mi terapeuta y simplemente hablar sobre lo que está pasando en mi vida. No digo eso, ya sabes, todo tiene que ser, tengo esquizofrenia, así que es por eso que tengo este problema laboral. A veces, solo tienes un problema laboral. Es genial poder hablar con alguien que entiende que podría haber un nivel diferente contigo. Puede que no sea tan fácil como, oh, ignorarlos.

Gabe Howard: Una de las cosas que es bueno aprender en terapia es la diferencia entre un síntoma de esquizofrenia y un síntoma de vida, tener problemas en el trabajo no es algo que solo tengan las personas con esquizofrenia. Pero es posible que la razón por la que tenga problemas en el trabajo se deba a un síntoma de esquizofrenia. Pero es igualmente posible que no sea una buena opción para usted. O el proceso de envejecimiento, ya sabes, tal vez ya no puedas trabajar en el turno de toda la noche, o tal vez ya no puedas trabajar de pie. Y no tiene nada que ver con la esquizofrenia. Obviamente, su kilometraje puede variar dependiendo de dónde trabaje, cuánto trabaje, qué implica su trabajo. Finalmente, creo que la terapia es realmente, realmente, realmente beneficiosa porque ser diagnosticado con una enfermedad da miedo. Es un evento traumático. Es algo que no planeaste. Nadie esperaba que tuvieras esto. Probablemente no lo pensó en ningún momento de su vida. Y boom, tienes una enfermedad aterradora que vale la pena discutir con alguien.

Rachel Star Withers: Y los amigos y cuidadores familiares también consideran como terapia familiar ir con alguien a terapia. Si tiene una persona con esquizofrenia y se resiste mucho a hablar con un médico, puede ayudar decirle, oye, vamos a hacer esta terapia juntos, ¿de acuerdo? Y esa podría ser tu ventana abierta. Tenemos problemas en la familia, no solo decimos que es culpa suya que nosotros tengamos problemas. Este es el que lo necesita. He asistido a una terapia familiar antes y es genial porque definitivamente le quita mucha presión a cualquier persona. Y esa realmente podría ser una buena manera de meterse en el agua para ciertas personas.

Gabe Howard: Y este también es un buen lugar para hablar sobre tipos no tradicionales de terapia, terapia de grupo, grupos de apoyo, grupos de apoyo entre pares. Puedo decirles que personalmente me ha ayudado estar sentado en una habitación llena de personas con el mismo diagnóstico que yo y escucharlos hablar sobre las mismas luchas que yo he tenido y que ellos han tenido. Simplemente me hace sentir mejor. Y uno de los mejores momentos para mí fue cuando alguien que había sido diagnosticado durante mucho tiempo, era mayor que yo, me habló de casarse y comprar una casa. Y pensé, oh, Dios mío, si alguien con mi diagnóstico puede casarse y comprar una casa, entonces alguien con mi diagnóstico puede casarse y comprar una casa. Eso me abrió un mundo completamente nuevo. Y no tenía nada que ver con la terapia. ¿Correcto? Es más fácil hacer algo después de haber visto a otra persona hacerlo. Creo que hay valor y seguridad en los números. Por lo tanto, además de nuestra terapia cognitivo-conductual habitual, la terapia de mejora cognitiva y todos los diferentes tipos de terapias que realizan los profesionales, no pase por alto los grupos de apoyo. Sobre todo porque, como dijo Rachel, es algo que puedes hacer con un miembro de la familia.

Raquel: Si.

Gabe: Volveremos inmediatamente después de este mensaje de nuestro patrocinador.

Patrocinador: A veces puede parecer que otro episodio de esquizofrenia está a la vuelta de la esquina. De hecho, un estudio encontró que los pacientes tenían un promedio de nueve episodios en menos de seis años. Sin embargo, existe una opción de plan de tratamiento que puede ayudar a retrasar otro episodio: una inyección mensual para adultos con esquizofrenia. Si retrasar otro episodio parece que podría hacer una diferencia para usted o su ser querido, obtenga más información sobre el tratamiento de la esquizofrenia con inyecciones mensuales en OnceMonthlyDifference.com. Eso es OnceMonthlyDifference.com.

Gabe: Y estamos de regreso, discutiendo tratamientos para la esquizofrenia.

Rachel Star Withers: Si. Quería encontrar algunas otras opciones de tratamiento. Mucho de lidiar con la esquizofrenia es en realidad perseguir los síntomas. Cada vez más, están impulsando la terapia electroconvulsiva. Y cada vez que menciono esto en algo, siempre hay alguien que se enoja mucho. Y debe comprender que la terapia electroconvulsiva, la terapia de electrochoque, la TEC, ha recorrido un largo camino. Y eso es para tratar la depresión profunda, y realmente ayuda con la catatonia en la esquizofrenia si esa es la situación. Realmente puede hacer que la gente regrese muy rápidamente. La mayoría de la gente lo ve como una situación de último recurso. Recibí TEC cuando tenía poco más de 20 años y cambió mi vida. No estaría aquí si no hubiera tenido eso. Me salvó la vida. ¿Tenía algunas partes malas? Si. Pero eliminó gran parte de la depresión profunda, profunda y severa en la que estaba y eso me ayudó a lidiar con mis otros síntomas.

Gabe Howard: Y, por supuesto, es importante darse cuenta de que la representación de la cultura pop de ECT es exactamente eso, es la representación de la cultura pop de ECT. Este es un tratamiento médico realizado por profesionales médicos de forma segura. Entonces, si lo está considerando, no mire una película. Hable con su médico y pregúntele qué implica el tratamiento, cuáles son los riesgos y cómo se ve. No se limite a creer la película de los setenta con Jack Nicholson.

Rachel Star Withers: Es mucho más aburrido de lo que cabría esperar. Estás como, oh, eso no es. . . bueno. Eso no es mucho para caber en una película. Pasando a un tratamiento diferente. Ahora, esto ha existido por un tiempo, es la estimulación del nervio vago. Y cuando tenía veintipocos años, la única opción era que tuvieras una especie de pequeña cirugía de bebé muy rápida y fácil en la que te colocaban un dispositivo que lo estimulaba, que conmocionaba este nervio. Y ahora tienen externos. Lo cual es genial, porque simplemente lo pones en tu contra. Y esto también es útil para tratar la depresión. Puede ayudar a pensar con claridad y todo eso. De nuevo, estás viendo estos síntomas. No es una gran cosa en la que pueda, como, golpear el costado de mi cuello y de repente ya no tengo esquizofrenia. No funciona así. Actualmente estoy intentando esto. Todavía estoy tomando medicamentos, pero actualmente he estado haciendo esto y realmente no puedo decirles mucho sobre cómo funciona porque recién lo comencé. Y aparentemente tarda un poco en surtir efecto. Y por último, y estaba tan emocionado, Gabe, cuando vi esto, nadie me sugirió esto. Como también estoy un poco ofendido, es la terapia asistida por animales. Cada vez surgen más cosas para ayudar con la esquizofrenia. La mayoría de nosotros con esquizofrenia tenemos anhedonia, en la que no nos gusta, prácticamente, experimentar alegría o placer. Simplemente somos, existimos, ya sabes, simplemente, eh, meh, simplemente no siento nada. Y han demostrado que la terapia asistida por animales, ya sea que se trate de perros, ni siquiera apoya tanto a los animales entrenados como a los animales de terapia, sino simplemente estar cerca de los animales en general, realmente aumenta la sensación de placer en su cerebro. Estaba tan emocionado porque pensaba, ¿por qué nunca me recetaron eso? ¿Por qué ningún médico prescribe esto? Pero de todos modos.

Gabe Howard: Una de las cosas que creo que sucede, por supuesto, es que la esquizofrenia da mucho miedo y todos hemos visto los síntomas de la esquizofrenia en otros. Y aquellos de nosotros que vivimos con eso, hemos visto los síntomas desarrollarse en nosotros y es aterrador. Y luego alguien dice, y te voy a dar una amapola y estaremos

Rachel Star Withers: No no.

Gabe Howard: Por ejemplo, no te estás tomando esto en serio. Es importante que todos se den cuenta de que nadie está diciendo que elija uno de estos.

Rachel Star Withers: Si.

Gabe Howard: Se supone que debes usar múltiples terapias. Un cachorro por sí solo no es el único tratamiento que necesita para la esquizofrenia, pero se ha demostrado que es útil cuando se usa junto con cosas como administración de medicamentos, terapia familiar, grupos de apoyo, terapia uno a uno. Todo es parte integrante de la misma cosa. Y como me encanta decir, cuando compras una casa, quieres que la casa tenga muchas cosas. Nadie dice, OK, ¿quieres electricidad o plomería? Solo puedes tener uno. No, quieres ambos. Quieres tanto electricidad como plomería. De lo contrario, tu casa apesta.

Rachel Star Withers: Si.

Gabe Howard: Entonces, tomemos un turno y hablemos de lo que asusta muchísimo a la gente, llamémoslo como es, Rachel. La hospitalización es probablemente una de las cosas más aterradoras a las que temen las personas que viven con esquizofrenia, y lo crean o no, es lo que más temen sus seres queridos.

Rachel Star Withers: Muchas veces es necesario. Cuando tienes una situación de crisis, esa persona con esquizofrenia necesita estabilizarse. Es posible que necesiten ayuda que un cuidador, un familiar, quien no pueda proporcionar por su cuenta. Y ahí es donde entra en juego un sistema de tratamiento hospitalario o hospitalario. Una persona con esquizofrenia puede necesitar ser hospitalizada cuando, si está en medio de delirios o alucinaciones graves y no puede cuidarse a sí misma, si es un peligro para sí misma o para los demás, y no puedo enfatizar esto es suficiente, especialmente si son un peligro para los miembros de la familia. A la familia le suele gustar, bueno, así es como es él. Eso es exactamente lo que hace. Y dejaron pasar algunas cosas muy violentas que no deberían. Desafortunadamente, muchas, muchas madres se han acercado a mí para decirme que no quieren hospitalizar a su hijo, a su hijo adulto, a pesar de que el niño las ha presionado. El hijo adulto les ha arremetido de muy mala manera. Entonces, comprenda que no puede cuidar a alguien por completo. ¿Bueno? Se requiere hospitalización en ciertos momentos. Otra cosa es que, si la persona con esquizofrenia está lidiando con algún tipo de abuso de sustancias, usted no puede tratar la esquizofrenia por su cuenta con abuso de sustancias. Y cuando eso entra en juego, definitivamente ha dejado atrás la ayuda de amigos y familiares, porque eso solo empeorará los síntomas de la esquizofrenia.

Gabe Howard: Parece que la mayoría de las veces, la gente piensa en la hospitalización y la cárcel como lo mismo y nada podría estar más lejos de la verdad. Me han hospitalizado por trastorno bipolar porque sufría de psicosis. No sabía dónde estaba, quién era, y era muy, muy suicida y necesitaba ayuda. No estoy diciendo que no diera miedo. No estoy diciendo que no haya sido traumático. Y no estoy diciendo que mi abuela no trató de llamar a un abogado y enviarlos a sacarme porque pensó que estaba retenida contra mi voluntad. Fue un momento traumático para todos los involucrados. Pero estaba donde necesitaba estar. Y tenemos que entender, especialmente cuando se trata de tratar la esquizofrenia, que el hecho de que algo dé miedo no significa que no sea útil. La cirugía da miedo. Tener un tratamiento de conducto da miedo. Sabes, ir al médico puede dar miedo. Pero todas estas son cosas muy útiles. Parece que la mayoría de las veces, las personas consideran la hospitalización como último recurso y terminan allí debido a la participación de la policía o terminan allí porque sucedió algo realmente, realmente, realmente grave. Y cuando mira hacia atrás y sigue el rastro en papel, descubre que esa persona realmente debería haber sido hospitalizada antes de que la policía se involucrara o antes de que sucediera la crisis realmente grave. Y realmente quiero enfatizar ese punto, porque las personas que necesitan ser hospitalizadas a menudo terminan hospitalizadas de todos modos. Pero ahora tienen este otro problema. Tienen un problema legal o tienen algo en su conciencia que no pueden librarse o lastiman a alguien que aman y a alguien que los ama. Así que tenemos que empezar a pensar en la hospitalización de otra forma. Y eso es solo porque da miedo no significa que no sea útil y no lo llevará a donde necesita ir. Y a donde debes ir es, por supuesto, viviendo en recuperación con esquizofrenia.

Rachel Star Withers: En el episodio dos, hablamos con la oficial de policía Rebecca Skillern, y ella dirige el equipo de intervención en crisis y es capacitadora y, de hecho, analizó diferentes formas de responder. Y lo mejor es tener un plan de hospitalización mucho antes de que lo necesite. Sepa cuáles son sus seguros, tenga cosas como la información de su médico fácil de obtener. Si surge una situación, asegúrese de que sus seres queridos sepan la información que necesitan. Es muy difícil seguir un plan cuando estás en medio de un episodio psicótico. Entonces, si es posible, hágale saber a la gente, oye, si esto sucede, necesito que lo haga. Algo que animo a las personas con esquizofrenia a que investiguen es una directiva anticipada psiquiátrica o también se llama contrato Ulysses. Y ese es un documento y especifica lo que desea y necesita con el tratamiento en caso de que pierda la capacidad de tomar esas decisiones durante un período de tiempo. Y cada estado tiene diferentes leyes sobre esto. Algunos son geniales. Algunos son muy confusos. Busqué la ley de Carolina del Sur y descargué la documentación para eso y comencé el proceso. Tengo 34 años y si pasa algo, a mis padres les va a costar mucho entrar en el hospital, ya que soy un adulto. Y este es solo un buen plan alternativo bastante bueno. Y creo que es importante para mí tenerlo y animo a otros a que al menos lo consideren.

Gabe Howard: Directivas anticipadas y testamentos en vida y no resucitar, es algo de lo que estamos escuchando en los medios. Afortunadamente con la esquizofrenia, una directiva psiquiátrica no es para decisiones al final de la vida. Se trata simplemente de lo que quiere que suceda cuando no está disponible debido a la psicosis o debido a síntomas o por lo que sea.

Rachel Star Withers: Y no es permanente. Quiero enfatizar eso.

Gabe Howard: Ese es un punto excelente, Rachel. Solo entra en vigor si no puede decidir por sí mismo y, en realidad, está decidiendo por sí mismo debido a las decisiones que tomó antes de que golpeara la crisis.Y luego a tu punto, Rachel, tan pronto como salgas de la crisis, tan pronto como regreses, a falta de una palabra mejor, entonces la directiva psiquiátrica vuelve al cajón y Rachel camina por ahí haciendo lo que quiere. . Siento que también es un paso terapéutico muy poderoso sentarse y pensar, está bien, si este síntoma ocurre, ¿qué quiero? Si ocurre este síntoma, ¿qué quiero? Si me encuentro en esta posición, ¿qué quiero? Creo que es bueno por dos razones. Uno, porque si alguna vez te encuentras en esas situaciones, se hará lo que quieres, y dos, un poco de planificación. Sabes, si estás consciente de todo lo que puede suceder, estarás más atento para evitar que suceda. Así que creo que también es un buen paso de terapia. Pero todo está diseñado para poner el poder en tus manos y quitárselo a otras personas. Y creo que sentirse empoderado es muy importante cuando se vive con esquizofrenia.

Rachel Star Withers: En el lado opuesto de la moneda, sin embargo, ¿qué hacemos si una persona que está en crisis o con esquizofrenia se niega a ayudar? Lo primero que hay que tener en cuenta, ¿por qué se niegan? ¿Cual es la situación? Entonces están diciendo, sabes qué, estás equivocado, no tengo este problema. No soy tan malo. ¿O están preocupados por algo? Digamos los efectos secundarios de tomar medicamentos o que rechazan el tratamiento porque no quieren que la gente lo sepa o tienen miedo de lo que sucederá si alguien se entera. Y también podrían estar en medio de un episodio psicótico. Es muy difícil, como hemos hablado del último episodio, convencer a alguien que está teniendo alucinaciones y delirios de cosas de forma activa, especialmente de que es posible que necesite ayuda. Entonces, en esa situación, sugiero, brinde opciones, brinde algunas opciones diferentes. Mira, podemos hacer esto, podemos hacer esto o podemos hacer esto. Tiene que pasar algo. Tenemos que lidiar con esto de alguna manera.

Gabe Howard: Y recuerde, esas opciones pueden ser, podemos programar una cita con un psiquiatra, podemos programar una cita con su médico de cabecera, podemos programar una cita con un psicólogo o un terapeuta. Todas esas cosas son buenas opciones y todas tienen diferentes ventajas y desventajas. Pero la ventaja es que cuando le presentas eso a tu ser querido, le estás dando algo de control. Ellos deciden a dónde van y se aseguran de que cuando lo elijan, usted no cuestiona su decisión. Si dicen, bueno, no me gusta el médico de cabecera y me niego a ver a un psiquiatra porque no estoy loco, quiero un terapeuta. Tu respuesta es trato. Su respuesta es concertar la cita con el terapeuta y dejarlo así. No hagas eso donde, bueno, ¿qué tienes contra el Dr. Jones? Ha sido nuestro médico de cabecera desde siempre. Es un hombre tan agradable. Por qué dirías eso? Es tentador. Entiendo. Pero recuerde, obtuvo la respuesta que quería. Querías que buscaran ayuda, accedieron a buscar ayuda. Eres su socio. Concierte la cita. Siga adelante. Puedes preocuparte por eso más tarde.

Rachel Star Withers: Y para mis amigos, familiares, seres queridos, recuerden, busquen apoyo para ustedes también. Puede ser muy estresante y no puedes ayudar a otras personas si estás completamente agotado. Si está estresado más allá de sus posibilidades, no puede intervenir y estar allí para esa persona. Así que recuerda que tú también eres importante.

Gabe Howard: Es muy importante recordar eso. Obviamente, no querrá un médico que haya estado despierto durante tres días y que no se esté cuidando, que no esté despierto. Quiere que su ser querido reciba la mejor atención y eso comienza con usted. Recuerde, el cuidado personal es defensa. Usted está defendiendo a su ser querido siendo lo mejor que puede ser. Y con eso en mente, nos gustaría presentarle la entrevista con Barbara Thompson. Ella es la directora ejecutiva de la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales, Indiana. Y llamó para hablar con Rachel sobre todos los servicios que ofrecen, no solo para las personas con esquizofrenia, sino también para los miembros de su familia.

Rachel Star Withers: Hoy hablamos con Barbara Thompson, directora ejecutiva de NAMI Indiana. Muchas gracias por estar con nosotros hoy, Barbara.

Barbara Thompson: Gracias, Rachel. Gracias por tenerme.

Rachel Star Withers: Para empezar, ¿por qué no nos dice qué es exactamente NAMI?

Barbara Thompson: Entonces, NAMI es la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales. Y en realidad somos una organización de tres niveles. Entonces, NAMI es la organización nacional. Y luego están las organizaciones estatales, que es lo que estoy con NAMI, Indiana. Y luego tiene afiliados locales que están a ese nivel local dentro de los condados y ciudades. Entonces, lo realmente bueno de tener esa estructura es que nuestro NAMI nacional puede crear y proporcionar programas que se basan en la investigación, y ellos hacen todos los planes de estudio y la planificación de programas. A nivel estatal, brindamos capacitación a personas que pueden llevarla a esos condados y ciudades y brindar los programas a nivel local. Y ahí es donde realmente se llega a las bases. Entonces, nos llamamos a nosotros mismos una organización de base. Y de hecho, somos la organización de base más grande en torno a la salud mental.

Rachel Star Withers: Has superado Indiana, pero ¿qué tamaño tiene la red u organización de NAMI?

Barbara Thompson: Va a tener un NAMI en cada estado, y tiene sus organizaciones estatales y sus afiliados locales. Por ejemplo, aquí en Indiana, tenemos más de una docena de afiliados locales que cubren gran parte del estado. Algunos estados de NAMI tienen aún más afiliados. Estamos esparcidos por todas partes, por así decirlo.

Rachel Star Withers: Lo que me encanta de NAMI es que están sucediendo tantas cosas diferentes, clases, grupos de apoyo. En el episodio de hoy, hemos estado discutiendo diferentes opciones de tratamiento cuando se trata de esquizofrenia y nos hemos metido en la medicación y el lado del médico y NAMI es realmente el otro lado de eso. Ni siquiera el apoyo emocional, sino el apoyo de la comunidad. ¿Puede contarnos un poco sobre los diferentes grupos de apoyo y clases que ofrecen?

Barbara Thompson: Absolutamente. Entonces, realmente estamos aquí para brindarle apoyo. Tenemos, como dijiste, muchos tipos diferentes de opciones de soporte a nivel nacional. Esos programas que realmente podemos llevar a las comunidades de todo el país serán grupos de apoyo para personas que viven con una enfermedad mental, y se denominan Conexiones NAMI. Tenemos grupos de apoyo para familiares y amigos, y esos son Grupos de apoyo familiar de NAMI. También tenemos clases de educación y estas son a más corto plazo pero te permiten adquirir conocimientos sobre enfermedades mentales. De hecho, tenemos esas clases para personas, nuevamente, que viven con una enfermedad mental, y se las llama Peer-to-Peer. Y tenemos algunos para miembros de la familia que se llaman Familia a Familia. E incluso tenemos uno para padres que tienen hijos más pequeños que muestran signos de posiblemente tener una enfermedad mental y, como padre, quieren saber qué hacer. Tenemos algunos adicionales para familiares de veteranos. Hay varias opciones que tenemos disponibles donde realmente puede encontrar esa comunidad y apoyo.

Rachel Star Withers: Y una cosa que me gustó al visitar el sitio web ayer, vi que tenías diferentes planes e incluso grupos y prácticamente qué hacer en situaciones de crisis. Algo de lo que realmente hablamos en un episodio anterior, cuando se trata de lidiar con un plan de crisis inmediata de qué hacer con alguien que tiene esquizofrenia, que puede estar experimentando su primer colapso.

Barbara Thompson: Oh, absolutamente. Entonces, si visita el sitio web nacional, NAMI.org, hay una guía completa sobre cómo manejar una crisis y navegar por una situación de crisis. No necesariamente planificamos para las crisis, pero es bueno tener eso para saber qué hacer con anticipación para este tipo de situaciones específicas, cuando estamos hablando de crisis de salud mental.

Rachel Star Withers: Sé que una vez fui a un grupo de apoyo. Me tomó mucho, mucho tiempo reunir el valor para ir, lo cual es gracioso porque pensarías, bueno, es un grupo de apoyo, Rachel, es gente como tú, pero lo hizo. Me tomó mucho tiempo reunir ese valor. ¿Qué has visto en cuanto a los diferentes grupos de apoyo, has visto que afecta a las personas?

Barbara Thompson: De hecho, estaba hablando con uno de los líderes de nuestro grupo de apoyo que lo ha estado haciendo durante años. Y una de las cosas de las que habló en el grupo de apoyo que hace es que realmente le da a la gente ese sentido de comunidad. Y puedes ver y escuchar los cambios que están ocurriendo en sus vidas y eso te da esperanza. Entonces, ves a otras personas que tuvieron, ya sabes, estas situaciones realmente estresantes y comienzas a ver que las cosas mejoran. Y eso te da esperanza. Es un entorno seguro, sin prejuicios. Es uno de esos lugares a los que puedes ir donde la gente entiende, ¿sabes? A veces hablamos con la gente, usted intenta contarle a la gente lo que está pasando. Y dirán, oh, no está tan mal. Ya sabes, desdeñoso de tus sentimientos. Y los grupos de apoyo son definitivamente un lugar donde podemos validar esos sentimientos. Todos nuestros programas están dirigidos por compañeros. Lo que eso significa es que si estás en un grupo de apoyo o estás haciendo una clase de educación, eso es para familias. estos están dirigidos por personas que son miembros de la familia. Si va a un grupo de apoyo o toma una de las clases de educación que son para personas con experiencia vivida, la persona que dirige esa clase o que dirige ese grupo de apoyo es, de hecho, alguien que vive con una enfermedad mental. Creo que esa es una de esas cosas en las que está proporcionando esa comunidad para personas con las que pueden hablar, alguien que ha estado allí y recibe consejos, tal vez o comprenda mejor cómo pueden sobrellevar la situación o simplemente vuelve a ver la esperanza en otra persona y conoce esa recuperación es algo que es posible para ti. NAMI es una organización de tres niveles, tenemos el NAMI nacional que crea los currículos, ellos hacen la planificación de la investigación sobre los programas. Y entonces, en realidad enviamos a nuestros voluntarios que dirigen los grupos de apoyo o que dirigen las clases de educación a través de la capacitación.

Rachel Star Withers: Así que una de las clases que ofrece NAMI son las clases de familia a familia. ¿Puedes contarnos un poco sobre eso?

Barbara Thompson: Así que las clases de familia a familia son en realidad cómo comencé con NAMI. Mi hermano vive con esquizofrenia y yo realmente solo tomé la clase de Familia a Familia como apoyo para mi madre. Me lo llevé con mi madre. Entonces, realmente no esperaba obtener algo de esta clase. Entonces, realmente solo iba a apoyar a mi madre, ya sabes, como cuidadora. Y tomar la clase realmente me dio la capacidad de sentir empatía con lo que mi hermano podría estar experimentando, comprender mejor cosas como los efectos secundarios de la medicación, comprender mejor cómo comunicarme con él cuando tal vez tenga más síntomas. Encuentro que para los hermanos puede ser difícil cuando tienes un hermano que quizás necesita más atención, obviamente tiene una enfermedad. Y me permitió ver sus síntomas como eso, como síntomas. Si no hubiera tenido tal vez la educación y una mejor comprensión de lo que está haciendo su enfermedad, podría verlo más como comportamientos y estar molesto porque ¿por qué se está comportando de esta manera? Pero ahora puedo verlo y decir que estos son síntomas y no tengo que estar molesto por eso. Puedo apoyarlo y posiblemente ayudarlo en su recuperación. Fue tan útil para mí que ahora, ya sabes, quiero intentar ayudar a que estos programas lleguen a más y más personas.

Rachel Star Withers: Cuéntenos, ¿cómo puede la gente conocer sus capítulos locales de NAMI? ¿Cómo pueden comenzar a buscar estos excelentes grupos de apoyo y clases y solo la comunidad de salud mental en general?

Barbara Thompson: Realmente puede comenzar en nuestro sitio web nacional en NAMI.org. Desde allí, podrá encontrar afiliados locales de NAMI.

Rachel Star Withers: Muchas gracias, Bárbara, por hablar con nosotros hoy y hacernos saber sobre las diferentes opciones de soporte que NAMI tiene para ofrecer. Y espero que todo el mundo le eche un vistazo a su capítulo local de NAMI.

Gabe Howard: Rachel, eso fue increíble. ¿Es Barbara tan agradable como suena?

Rachel Star Withers: Ella es. Ella es muy, muy dulce.

Gabe Howard: Bueno, me alegro de que haya podido hablar con nosotros sobre eso, y espero que la gente busque la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales. Es NAMI.org. Y su clase de Familia a Familia es una clase que ayudó a mi familia personalmente cuando me diagnosticaron por primera vez. Así que lo recomiendo. Son dos horas y media durante 12 semanas. Es extremadamente completo. Pero esto no es una cosa pequeña con la que lidiar y no tienen una solución pequeña. Y creo que eso demuestra que se lo están tomando muy, muy en serio.

Rachel Star Withers: Y es el apoyo de la comunidad a todo ello. Una vez más, como dijiste antes, estar cerca de otras personas que pasaron por lo que tú pasaste. Incluso la familia y los amigos pueden mirar a su alrededor y pueden encontrar a otros padres que están pasando por algo o pueden decir, sí, tuvimos este problema exacto con nuestro hijo. En nuestro primer episodio de esta temporada, hablamos de puntos de vista estereotipados de una persona esquizofrénica. Ya sabes, estamos locos, babeando en un rincón, encerrados en un manicomio. Y, ya sabes, en cierto nivel, es casi un poco divertido para mí y para ti, Gabe. Para otras personas con salud mental como, ja, ja, es una locura que la gente normal crea eso.

Gabe Howard: ¿Cómo pudieron ser tan crédulos, como, sinceramente?

Rachel Star Withers: Si.

Gabe Howard: ¿Correcto? Piensas que tienes que estar loco para creer que así es como se ve la enfermedad mental. Juego de palabras intencionado.

Rachel Star Withers: ¿Correcto? Es una película de terror, por supuesto, parece que la persona empieza a comerse a la gente.

Gabe Howard: Si.

Rachel Star Withers: Está destinado a ser, es una película.

Gabe Howard: Pero es falso, es completamente

Rachel Star Withers: Si.

Gabe Howard: Falso, y si lo pensara incluso por un nanosegundo, se daría cuenta de que estas representaciones no pueden ser ciertas, pero la gente no

Rachel Star Withers: Mm hmm.

Gabe Howard: Detente y piensa en ello porque

Rachel Star Withers: No.

Gabe Howard: No se les desafía a hacerlo.

Rachel Star Withers: Y, sin embargo, muchas veces las personas con esquizofrenia tienen tanto miedo de recibir ayuda. Y muchas veces estereotipamos el tratamiento como algo mucho peor que la enfermedad real. Sabes, escucho a personas todo el tiempo que dicen, oh, yo solo, no quiero recibir tratamiento. No quiero tener que depender de la medicación. Bueno, eso es demasiado extremo para mí. Mientras tanto, están sufriendo. No funcionan. Son miserables. No van a salir de su casa. Pero no quieren depender de la medicación. ¿Ya sabes? Eso será mucho peor. Recibir tratamiento no lo debilita. Significa que eres valiente porque estás aceptando, oye, tengo que lidiar con algo y lo voy a hacer en lugar de simplemente esconderme, en lugar de tratar de fingir que se va a ir. Hacer frente a la esquizofrenia es un proceso que dura toda la vida. Y la palabra recuperación no significa, oye, todo está bien, ahora nos relajamos en la playa. No vamos a experimentar más desafíos por esta enfermedad. Significa que está administrando, que está desarrollando un equipo de soporte. Significa que ha encontrado una manera de funcionar y está en camino de vivir una vida increíble. Y con eso, quiero contarles a todos, muchas gracias por escuchar. Sin embargo, necesito un favor personal. Queremos conocerte un poco mejor. Realice una breve encuesta de oyentes de tres minutos para que podamos comprender mejor a nuestra audiencia. Vayan a .com/survey19 para completarlo ahora. Todos los que completen la encuesta ingresarán automáticamente en un sorteo para obtener una tarjeta de regalo gratuita de Amazon.com de cien dólares. Nulo donde esté prohibido. Con eso, por favor, comparta, suscríbase a este podcast. Y hablaremos con ustedes la próxima vez.

Locutor: Inside Schizophrenia es presentado por .com, el sitio web independiente de salud mental más grande y más antiguo de Estados Unidos. Su anfitriona, Rachel Star Withers, se puede encontrar en línea en RachelStarLive.com. El coanfitrión Gabe Howard se puede encontrar en línea en gabehoward.com. Si tiene preguntas o desea enviar comentarios, envíe un correo electrónico a [email protected]. El sitio web oficial de Inside Schizophrenia es .com/IS. Gracias por escuchar y por favor, comparta ampliamente.

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