Este tipo me está guiando y me está matando literalmente

No sé qué hacer, ya que está arruinando mi vida. Durante aproximadamente 2 años he estado totalmente loca por uno de mis hermanos amigos. Casi todos los que conozco me dicen que somos una buena pareja, ¡incluso su propia madre! He estado intentando con todas mis fuerzas impresionar y hacer que él se fije en mí y me esfuerzo en gran medida para hacerlo feliz y he basado las decisiones de mi vida en lo que pensé que él pensaría de mí. Desafortunadamente, me ha tratado como si no existiera. Ni siquiera me ha tratado como a un amigo o un igual. Me ignora y actúa como si no fuera nada a sus ojos. Pero, de nuevo, también actúa como si hubiera una gran posibilidad de que estemos juntos y se da cuenta de que también le agrado y me confundo mucho. Tengo TLP, así que creo que eso contribuye a que me duela el corazón. Mis piernas están cubiertas de cicatrices gracias a él, pero siempre quiero estar cerca de él. A veces siento tanto odio por él que podría retorcerle el cuello felizmente, pero al minuto siguiente me ahogo en la desesperación por el hecho de que no me quiera como yo a él. Puse tanto esfuerzo sin retorno y me está matando. No sé por qué no puedo olvidarme de él. Mis pensamientos siempre están plagados de lo que me pasa. Cuestiono la autoestima y me aborrezco porque no soy lo suficientemente bueno. Ya no sé qué hacer, todo esto me está arruinando.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Estar "perdidamente enamorado" puede cegarte a los muchos posibles atributos negativos de tu interés amoroso. En su caso, le gustaría desarrollar una relación con una persona en particular, pero es posible que no le interese. También me preocupa la intensidad de sus sentimientos por esta persona. Como dijiste, "te está matando, literalmente".

Parece que tu vida ha girado en torno a este individuo a pesar de creer que no está interesado en una relación. Tu devoción ciega te ha llevado a moldear tu vida esencialmente alrededor de la de él, lo que te ha causado un dolor físico y psicológico significativo. Desde una perspectiva psicológica, esto no es saludable.

Recomiendo encarecidamente el asesoramiento. Es importante que se concentre en desarrollar un sentido saludable de autoestima. Es muy probable que la falta de autoestima contribuya a su apego poco saludable a esta persona.

También mencionaste que tienes TLP, lo que puede significar que tienes un trastorno bipolar o un trastorno límite de la personalidad. En cualquier caso, sus síntomas, si no se controlan bien, pueden estar contribuyendo a este problema.

También recomiendo la asesoría psicológica por otras dos razones: este problema interfiere significativamente con su felicidad y usted se está autolesionando. La autolesión es una señal de que alguien carece de la capacidad para resolver problemas de una manera psicológicamente saludable. Espero que pueda obtener la ayuda que se merece. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle