¿Qué tan divertido es su lugar de trabajo? ¿Tu hogar?
En El efecto de levedad: por qué vale la pena iluminarse, Adrian Gostick y Scott Christopher presentan un argumento interesante de que la "ligereza" es una herramienta extremadamente eficaz para ayudar a las personas a trabajar mejor. Resulta que una atmósfera de alegría ayuda a las personas a prestar atención, alivia las tensiones y mejora la sensación de conexión.
Cuando leí esto, pensé: "Bueno, la frivolidad sería difícil para mí, no soy particularmente gracioso y no soy particularmente extrovertido".
Pero lo que los autores quieren decir con "ligereza" es en realidad un sentido de ligereza. Se trata menos de ser gracioso y más de poder divertirse y ver el lado humorístico de las situaciones cotidianas, especialmente las situaciones difíciles.
Ah, pensé, ¡lo estoy intentando! El Noveno de mis Doce Mandamientos es "Alégrate". Cuando publiqué notas adhesivas con frases clave por toda mi oficina y apartamento, la que puse en el baño principal decía: "Tierna y alegre".
Gostick y Christopher incluyen un cuestionario sobre la ligereza en el lugar de trabajo. Al mirarlo, me di cuenta de que la mayoría de mis lugares de trabajo incluían estos elementos, lo que estoy seguro contribuyó a la experiencia positiva que tuve en todas partes (excepto el verano que trabajé como mesera en el restaurante mexicano Dos Hombres, y zoikes, lo hice no como ese trabajo).
Por ejemplo, había asumido que la atmósfera alrededor de la Corte Suprema sería seria, reflexiva y grandiosa. Y fue. Pero en sus aposentos, la jueza O'Connor incorporó varios aspectos tontos que también lo hicieron muy divertido. Cada Halloween, requería que sus empleados decoraran calabazas elaboradas, y las celebraciones de cumpleaños siempre eran un gran problema, y ella llevaba a los empleados a una excursión anual (íbamos a pescar). Y ese tipo de cosas realmente marcó la diferencia.
¿Cómo se mide su lugar de trabajo? Responda el cuestionario de Gostick y Christopher:
- Los nuevos empleados se sienten bienvenidos
- Las reuniones son positivas y ligeras
- Tenemos actividades divertidas al menos una vez al mes
- Es común escuchar a la gente reír por aquí
- Puedo ser yo mismo en el trabajo
- Tenemos muchas celebraciones para eventos especiales.
- Cuando hacemos una lluvia de ideas, nos gusta divertirnos
- Mi jefe suele ser optimista y sonriente
- Los clientes nos llamarían divertidos para hacer negocios
- Tengo un amigo en el trabajo que me hace reír
- La pasamos bien juntos
¿Su lugar de trabajo tiene "ligereza", según este cuestionario? ¿Crees que importa?
Esta también es una gran lista para el hogar. Para mi próximo libro, Happier at Home, probé varias resoluciones que estaban destinadas a tratar de traer más ligereza a mi apartamento. Por ejemplo, traté de reaccionar de forma insuficiente a los problemas y realmente ayudó.
Es divertido mirar alrededor de Laughing Squid, que "presenta arte, cultura y tecnología interesantes de la Web".
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