El amor es una elección más que un sentimiento

La mayoría de nosotros tendemos a enfocarnos en enamorarnos y a usar el sentimiento del amor para determinar la duración de una relación. Enamorarse es fácil, casi sin esfuerzo, pero perder ese sentimiento amoroso tampoco es tan difícil.

Por supuesto, cuando una relación es nueva, es divertido y agradable cortejar o ser cortejado. Al principio, pensamos constantemente en la nueva persona en nuestra vida y queremos pasar todo nuestro tiempo juntos y compartir nuevas experiencias juntos. Queremos mostrar cómo nos sentimos al recibir tarjetas o flores o simplemente enviar un mensaje de texto lindo.

Los sentimientos, sin embargo, pueden ser fugaces. Nadie parece querer hablar sobre cómo esos sentimientos amorosos pueden desvanecerse, que se necesita trabajo para mantener vivo el amor y que elegir permanecer enamorados es una elección que todos debemos tomar.

A quién amamos es tanto una elección como un sentimiento. Permanecer enamorado requiere un compromiso. Después de que el brillo rosado de la nueva relación desaparece, tenemos que tomar una decisión: ¿queremos amar a esta persona y comprometernos con una relación juntos, o vamos a dejar ir a esta persona?

Una vez que hemos tomado la decisión de haber encontrado a la persona con la que queremos estar y con la que queremos comprometernos, comienza el trabajo. Gran parte de ese trabajo consiste en tomar muchas otras decisiones.

Es una elección ver lo bueno en nuestra pareja todos los días, en lugar de enfocarnos en las cosas negativas que nos molestan. Tenemos que aceptarlos y amarlos como son. Si entramos en una relación pensando que podemos cambiar a alguien, estaremos preparando nuestra relación y nosotros mismos para fracasar. Todos tenemos defectos y peculiaridades y somos raros de alguna manera. Aceptar esas diferencias es parte del amor.

Podemos optar por ignorar las cosas pequeñas e irritantes que puede hacer nuestra pareja. Si nuestra pareja se olvida de sacar la basura o deja la tapa de la pasta de dientes, podemos hablar de ello con ella, pero también podemos aceptar que esto puede ser olvidadizo y optar por seguir adelante. Tratar de convertir a nuestra pareja en nosotros es uno de los mayores errores de relación que podemos cometer.

Cuando no estamos contentos con cómo van las cosas en nuestra relación, es fácil concentrarse demasiado en lo que no obtenemos de la relación. En cambio, una respuesta más saludable es ver lo que podríamos estar haciendo por nuestra pareja, en lugar de centrarse en lo que ellos no están haciendo por nosotros. Siempre debemos tratar de apoyar a nuestra pareja, porque no podemos esperar nada de nuestra pareja que no estemos dispuestos a darnos.

Otra elección importante que podemos hacer es elegir recordar las razones por las que nos comprometimos con esta persona. Nuestra relación no siempre será agradable y habrá momentos de discusiones serias y desacuerdos. Habrá momentos difíciles e incluso malos que tendremos que superar juntos. La clave para sobrevivir a estos tiempos es recordar ser respetuosos, reconocer nuestro compromiso y trabajar juntos en lo que sea que tengamos a mano. Durante estos momentos, realmente ayuda recordarnos por qué elegimos amarlos en primer lugar.

El amor se trata de elecciones. Elegimos ver lo bueno, ignorar lo insignificante, buscar lo que podríamos hacer por nuestra pareja y recordar por qué amamos a nuestra pareja. Elegir esforzarse para hacer estas cosas es lo que parece el amor, y con ese trabajo viene la maravillosa recompensa de permanecer enamorado.