Alucinaciones auditivas internas ocasionales

Me preocupa bastante que pueda estar desarrollando esquizofrenia o algún problema similar. Tengo 20 años y siempre he lidiado con la ansiedad, así como con algunas hipocondría. Mi ansiedad por la salud alcanzó su punto máximo en la escuela secundaria durante varios meses, y fue durante este tiempo que comencé a experimentar alucinaciones auditivas internas.

Ocurrían por la noche, cuando me estaba quedando dormido. La mejor manera de describirlo sería como una radio que se enciende al azar en mi cabeza; de la nada, tenía esta charla muy fuerte en mi cabeza, como el interior de un restaurante ruidoso. No sonaba como un ruido externo, pero era mucho más fuerte que un pensamiento normal, tanto que podía sentirlo en mis oídos, aunque no sentía que estuviera escuchando nada fuera de mí.

Hubo voces en la charla, pero no pude entender lo que decían, a excepción de algunas palabras aquí y allá. La charla no sonaba negativa ni parecía estar dirigida a mí. A veces tendría una calidad musical, pero siempre con charla. Estos son más que pensamientos intrusivos: ¡son tan fuertes que no puedo "escuchar" mis propios pensamientos sobre ellos!

Este fenómeno me aterroriza. Entro en pánico y tengo que encender la televisión o escuchar la radio; el ruido externo y la estimulación parecen resolver el problema. Con el tiempo, estas voces nocturnas disminuyeron y ahora lo experimento una o dos veces al año. Sucedió hace unos días, después de casi un año sin nada, y ahora tengo mucho miedo de estar desarrollando lentamente la esquizofrenia.

No sé si esto también es un síntoma de esquizofrenia, o solo ansiedad, pero a veces, cuando está oscuro o están en el rabillo del ojo, me sorprenden las sombras u objetos, pensando por un segundo. que son personas antes de darse cuenta de que es solo una sombra / lo que sea. No estoy tan preocupado por esto como por las alucinaciones internas.

¡Gracias por tu ayuda!

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

No es raro que las personas con hipocondría y ansiedad crean que tienen esquizofrenia. De hecho, es una de las preguntas más comunes que recibo.

El diagnóstico de trastornos de salud mental requiere una evaluación en persona. En términos generales, en ausencia de otros síntomas, la esquizofrenia parece poco probable. La mayoría de las personas con esquizofrenia no presentan síntomas ocasionales. Sus síntomas tienden a ser frecuentes y debilitantes. Este no parece ser su caso.

Podría estar describiendo alucinaciones hipnagógicas. Las alucinaciones hipnagógicas son percepciones visuales o auditivas que ocurren mientras se duerme. Por lo general, no se asocian con esquizofrenia u otros trastornos psicóticos, sino más bien con trastornos del sueño como la narcolepsia. Los estudios también han demostrado que las alucinaciones hipnagógicas son comunes en personas con insomnio, somnolencia diurna excesiva, trastornos de ansiedad y depresión.

Recomendaría consultar a un profesional de la salud mental o su médico de atención primaria. También considere someterse a un estudio del sueño. El tratamiento dependerá de la causa subyacente, pero puede incluir medicamentos o intervenciones psicoterapéuticas. Espero que esto ayude. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle