¿Por dónde empiezo a mejorar mi vida?

De un adolescente en los EE. UU .: Tengo 17 años, cuando tenía 15 mi hermano mayor falleció debido a una adicción a la heroína a largo plazo. era mi mejor amigo y lo vi morir. Siendo que estoy en la escuela secundaria, la forma más fácil para mí de callar el dolor era ir de fiesta. Eventualmente eso vino a abofetearme y tuve que lidiar con el dolor que había estado alejando durante tanto tiempo de una vez.

Últimamente, no me llevo bien con nadie de mi familia. Me siento extremadamente solo y siento que no tengo a nadie a quien acudir si necesito ayuda. Estoy reprobando todas mis clases y cada día parece empeorar. Me siento perdido y desde que destrocé mi auto y perdí mi teléfono, siento que no solo no tengo a nadie, sino que no tengo nada, ni trabajo, ni dinero, ni auto, ni teléfono. Me siento así además de estar tan genuinamente triste y enojado con mi vida, estoy en un punto de ruptura. He probado la terapia y los antidepresivos, lo que me dejó emocionalmente insensible. Me siento desesperado. y no estoy muy seguro de qué hacer en este momento. Solo quiero rendirme.

Mis padres están constantemente enojados conmigo por mi elección de amigos o, sinceramente, por cualquier cosa por la que puedan estar enojados conmigo. No recuerdo un momento en el que los haya enorgullecido, parece que todo lo que soy para ellos ahora es un problema. mis hermanos mayores me tratan igual. He tratado de decirles que estoy deprimido, pero lo tratan como si no tuviera nada de qué estar deprimido y que necesito crecer. Estoy tan cerca de renunciar a todo. ¿Por dónde empiezo a mejorar mi vida?

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-21

A.

Lo que debe hacer es volver con su terapeuta y llevarse su carta. Ha escrito una descripción elocuente y sentida de sus sentimientos y confusiones. Leerlo juntos ayudará a su terapeuta a comprender mejor con qué está lidiando.

Perdiste a un hermano y tus padres perdieron a un hijo. No es nada inusual que el duelo se prolongue durante mucho tiempo y adopte muchas formas, desde conductas autodestructivas hasta depresión y enojo. El duelo no resuelto a menudo pone a la familia en un lío ya que diferentes personas lo afrontan de diferentes maneras. En su caso, supongo que es difícil para usted seguir adelante y tener la vida que su hermano nunca tendrá.

Por favor cuídate. La medicación puede ayudar a algunos, pero el dolor no es algo que pueda eliminar. Vuelve a la terapia. Si ese terapeuta no responde, busque otro terapeuta que se especialice en el duelo. Usted y su familia merecen la ayuda.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie