Lo mejor de nuestros blogs: 21 de octubre de 2016
Tal vez sea el único domingo en el que podrías dormir y tu vecino decidió cortar el césped. O te despertaste con niños gritando. O no escuchó la alarma y se perdió una reunión importante.
Mientras reflexiona, ¿le sorprende que cosas tan simples puedan frustrar sus planes? De hecho, un solo pensamiento podría bombardear tu mente durante el día como un tornado.
La mayoría de nosotros no somos conscientes de cómo cedemos demasiado poder a cosas y personas que no importan.
Si quieres vivir una vida poderosa, feliz y exitosa, tienes que despertarte a cómo te afectan las cosas para que puedas responder, no solo reaccionar.
Empiece por crear un ritual matutino. Tal vez sea tomar una respiración profunda y estirarse antes de que se apresure hacia su día. Tal vez esté escribiendo sus pensamientos en un diario. Tal vez esté reflexionando sobre tres cosas por las que está agradecido.
Todos tenemos el poder de cambiar nuestros momentos e inevitablemente cambiar nuestras vidas. Solo tenemos que recuperar el poder que nos han quitado las personas narcisistas, el pensamiento excesivo y las personas que no podían amarnos de la manera que los necesitábamos.
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