Prueba positiva: no puedes comprarme el amor, pero ¿qué pasa con la felicidad?

"¿Qué es un comedor de beneficencia?"

Daniel Gilbert, psicólogo de Harvard y autor del best-seller Tropezando con la felicidad, pronunció el discurso de apertura en la convención de la Asociación Estadounidense de Psicología a principios de este año. Desafió las tres cosas que dijo que su madre le dijo que lo harían feliz: matrimonio, dinero e hijos. He hablado del primero al hablar de cómo, o si, las relaciones pueden hacernos felices. Pero ahora es el momento de hacer la pregunta de los $ 64,000. Lo cual, como resulta, es la pregunta de los $ 75,000.

Lo explicaré…

¿Puede el dinero hacerte feliz? ¿Es cierto que quienes dicen que el dinero no compra la felicidad no saben dónde comprar? La respuesta general, murmurada, que recibe de la mayoría de la gente sobre la pregunta es que el dinero no es suficiente. Pero, ¿qué dijo el experto? "El dinero definitivamente puede hacerte feliz", dijo el Dr. Gilbert en la convención, "y si no crees que lo haga, dame el tuyo".

Señaló datos que muestran una relación directa entre el ingreso per cápita de un país y su grado de felicidad informado. La pobreza fomenta una serie de problemas físicos y emocionales. Eclipsa una sensación de bienestar y deja a su paso una escasez de felicidad. “La falta de dinero es la raíz de todos los males”, como dijo George Bernard Shaw.

En general, la gente de los países más ricos reporta más felicidad. O, como ha dicho Woody Allen: "El dinero es mejor que la pobreza, aunque solo sea por razones financieras".

Pero parece haber una ley de rendimientos decrecientes. En algún momento, el dinero deja de mejorar la felicidad.

La relación entre el dinero y la felicidad no es tan simple, por supuesto. Algunos de los hallazgos son confusos. Considere el hecho de que Estados Unidos ocupó el quinto lugar en una encuesta de Gallup de 2008-2009 sobre la felicidad, pero también tuvo el quinto nivel más alto de estrés. ¿Somos felices porque tenemos que serlo? ¿O estamos estresados ​​porque nos esforzamos por alcanzar la felicidad?

Daniel Kahneman, premio Nobel de Economía, y su colega de la Universidad de Princeton, Angus Deaton, han publicado recientemente un artículo que arroja algo de luz sobre el tema. Argumentan que la encuesta y los datos anteriores sobre la felicidad no revelaron la diferencia entre el bienestar emocional y la evaluación de la vida, en esencia, la diferencia entre la alegría real y la satisfacción moderada. El primero es el factor de la sonrisa, lo felices que somos a medida que avanzamos en nuestra vida diaria. El segundo es lo "felices" que podríamos estar con nuestra calificación crediticia o cobertura de seguro.

Cuando Kahneman y Deaton reevaluaron los datos según las líneas del bienestar emocional, todavía existía una correlación con los ingresos y la felicidad. Pero esta correlación se estabiliza en un punto específico.

Lo adivinó: $ 75,000.

Más allá de eso, más dinero no equivale a más sonrisas. Puede que te sientas mejor con tu trabajo o tu casa, pero no necesariamente estarás cantando Zip-A-Dee-Doo-Dah. De hecho, un aumento de sueldo podría simplemente impulsarte a ser un coro de "Heigh-ho, heigh-ho, nos vamos a trabajar".

Entonces dinero lata compra felicidad, hasta cierto punto. Pero una vez que se cumplen los conceptos básicos, ¿qué es lo que nos hace felices en el día a día? La calidad de nuestras relaciones sociales nos traerá la alegría que queremos, y que podemos influir directamente. Una forma sencilla es a través de la bondad. Los estudios muestran que el bienestar y la felicidad se ven afectados directamente por la bondad que mostramos hacia los demás. Cuando realizamos un acto de bondad, no solo el receptor se siente bien, sino que el donante obtiene una sensación de alegría por haberlo hecho. Los estudios demuestran que contar la cantidad de veces que eres amable en un día tiene un efecto directo en tu sensación de bienestar. Si cuenta las bondades que hace por los demás, se vuelve más amable y agradecido.

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