Amigo cercano enojado conmigo durante 2 años
Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8En primer lugar, antes de profundizar en mi problema, me gustaría decir que realmente aprecio toda la amabilidad y el buen trabajo realizado por los terapeutas en este sitio para ayudar a las personas.
Mi problema comenzó cuando me hice amigo cercano de un chico durante un intercambio en el extranjero. Hicimos todo juntos y compartimos muchos secretos y recuerdos felices. En muchos sentidos, fue una amistad sana y recíproca. Sin embargo, a nuestro regreso a la universidad, siendo inseguro y nunca teniendo muchos amigos cercanos, comencé a tener miedo de que nos separáramos y, por lo tanto, me volviéramos necesitados / pegajosos.
Después de un tiempo (1 mes), se molestó y comenzó a alejarse. Me dijo que estaba necesitada a lo que me di cuenta de mi error, me disculpé y le di espacio. Pero incluso después de reducir significativamente el contacto, todavía tenía frío y continuó alejándose, lo que inevitablemente me hizo sentir aún más necesitado.
Se convirtió en un círculo vicioso y he intentado todas las formas de restaurar la amistad, como decirle cuánto significa la amistad para mí y siempre tratar de ayudarlo en el trabajo escolar y otras cosas. Esto ha estado sucediendo durante 2 años y me ha afectado mucho mentalmente. Estoy empezando a deprimirme y a desarrollar problemas de ansiedad mientras mi autoestima está por los suelos.
Simplemente no puedo entender que no importa cuánto trate de disculparme y compensarlo ayudándolo con cosas y haciendo cosas bonitas, él se ha negado a perdonarme por mi necesidad inicial. (aunque acepta mi ayuda y responde con una sola palabra "gracias"). Ni siquiera espero volver al mismo nivel de cercanía, sino simplemente que me trata como a cualquier amigo normal. En cambio, cada vez que hablo con él, a menudo responde sin mirarme, trata de evitarme y sus respuestas de texto suelen ser muy breves.
Él sabe que este problema me ha estado afectando profundamente y le he dicho lo deprimido que me he vuelto, pero no parece hacer ningún esfuerzo por tratarme mejor. A pesar de que a veces tenemos que trabajar juntos, él espera que yo actúe normalmente (lo cual es no disculparme constantemente) aunque me trate mal, lo cual es realmente difícil de hacer. (Hablar con él sobre este tema y preguntarle si podría tratarme mejor parece enfurecerlo más. Lo he intentado muchas veces).
He intentado todo y no puedo aceptar que mi amigo se haya negado a perdonarme por mi necesidad a pesar de que he tratado de compensarlo durante 2 años. Me culpo todos los días por arruinar la amistad más cercana que he tenido. Por favor ayúdeme y avíseme sobre cómo proceder porque estoy perdido. ¡¡Muchas gracias por leer este largo post !! Realmente lo aprecio.
A.
Gracias por escribirnos aquí en .
Aprendió que la necesidad a veces aleja a las personas hasta el punto en que no pueden regresar. Esta es una reacción poderosa, importante y casi universal. La única forma razonable de seguir adelante es perdonar a tu amigo, honrar su necesidad de permanecer separado y usar las lecciones de esta amistad en los próximos.
Las relaciones maduras se centran en la reciprocidad, la vulnerabilidad mutua y la capacidad de celebrarse mutuamente. Dado que estas características no estaban presentes en esta relación, creo que es hora de pasar la página en esta y llevar las lecciones a la siguiente.
Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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