¿Psicosis? ¿Ansiedad?

Hola, soy una mujer de 26 años. Alguna vez tuve problemas de cualquier tipo con alguna enfermedad mental antes de julio. Bueno, ese mes estaba lidiando con problemas familiares y la presión era que mi familia con la que ya no vivo me miraba constantemente como un sistema de apoyo, aunque me mudé con mi novio y mi hijo de 14 meses. Recuerdo que una noche, mientras intentaba dormir, tuve este pensamiento intrusivo: "¿Y si Dios detiene mi corazón?". Este pensamiento me asustó tanto que salté de la cama y me quedé despierto hasta que mi novio finalmente llegó a casa del trabajo y vimos "Season Of the Witch", irónicamente todo el tiempo mi corazón estaba acelerado. Al día siguiente seguí teniendo ese pensamiento y traté de sacudir el pensamiento y luego fue reemplazado por el pensamiento de "¿Qué pasa si lastimo a mi hijo?" Y luego "¿Qué pasa si lo arrojo a un ventilador". Estaba en completo shock y me puse histérica y entristecida de pensar algo así sabiendo que nunca haría algo así. Busqué en Internet y encontré pensamientos intrusivos y luego me llevó a Ocd. Me sentí mejor después de darme cuenta de que tal vez esto era lo que era. Entonces me sentí deprimido y me sentí culpable alrededor de mi hijo por incluso tener esos pensamientos. Me sentí extraño estando solo con él y también estando cerca de cualquier cosa afilada o que pudiera causar peligro. Finalmente, comencé a tener pensamientos sobre autolesiones y entré en otro frenesí. Los pensamientos finalmente se detuvieron y fui al médico y ella me diagnosticó un trastorno de adaptación con un estado de ánimo deprimido y me recetó Zoloft en el que no tomé debido a que mi novio dijo que no me ayudará, pero que me tiene en este estado de aturdimiento. mente. Así que me quedé en línea buscando en línea continuamente y seguí las respuestas de Yahoo preguntando: "¿Sentirse fuera de sí es un signo de depresión"? Siempre me sentí fuera de sí y aturdido y en mis búsquedas en línea mis ojos se posaron en la desrealización y me puse frenético. Pensé: "¿Eso significa que no creo en nada real?". Yo era un manojo de nervios. Cuando de hecho probablemente estaba experimentando la desrealización, que es un síntoma físico que estaba experimentando. Pero lo saqué de contexto y me quedé mirando en línea hasta que me encontré con un hombre en Yahoo Respuestas que decía que sentía que todo esto era una "ilusión de la mente". Soplé eso como una locura y luego, unos días después, pensé para mí. “¿Qué pasa si empiezo a pensar así?”. Comencé a entrar en pánico y luego comencé a pensar en eso en profundidad y luego busqué el solipsismo que me voló la cabeza por completo. Seguí debatiéndolo todos los días y pensando en mi cabeza una y otra vez que no hay forma de que uno pueda imaginar cosas y no recordarlas. Me consumió y pensé en ello las 24 horas del día, los 7 días de la semana, hasta que comencé a engañarme con mis pensamientos y búsquedas en línea y leyendo publicaciones y foros de personas que habían dicho cosas como si sintieran que este era el Show de Truman y, por supuesto, lo arruiné todo. como una locura, pero cuanto más buscaba en los sitios las respuestas y las perspectivas de otras personas, parece que solo me sumergí más en el todo y creo que me aferré a todas esas locuras que estaba leyendo. Estaba muy emocional y en un estado muy sensibilizado y siento que he estropeado mi estado mental y me he vuelto esquizofrénico o tal vez he desarrollado psicosis. Cuando pienso en el pasado, me pregunto por qué demonios dejé que algo que leí en línea me afectara tanto que me absorbiera. Pero los pensamientos que tenía cuando estaba tan profundamente absorto en la idea del solipsismo eran "¿y si eso es cierto?", "¿Y si cuando no estoy cerca no existe nada?". Sé que es ilógico e irracional en cuanto a ese concepto de solipsismo pero de alguna manera me ha sacudido el núcleo porque supongo que tengo este miedo secreto a estar solo. Realmente siento que después de experimentar ese pensamiento obsesivo sobre mi hijo me envió a este estado nervioso y desde allí mi vida se ha salido de control. Tendría problemas para dormir y tener pensamientos intrusivos sobre cómo creo que desarrollé esquizofrenia ahora. Mi mente se ha vuelto tan débil debido a esto y tengo problemas para recordar cosas y seguí mirando los síntomas de la esquizofrenia y siempre comparándolos conmigo mismo. Siento que, literalmente, me estoy volviendo loco y conduje hasta allí. Yo también siento desapego ahora debido a todo este estrés. Sé que todo es real, pero siento que debido a que incluso ponderar la idea me hizo tener este desapego de todos los que me rodean y además estoy deprimido. También soy muy vulnerable a lo que leo o veo y me lo daré a entender y siento que tengo que reconstruir mi estado mental nuevamente. ¿Suena esto como el comienzo de la esquizofrenia? o psicosis o que? Siempre he sido una persona con pánico y siento que soy muy sugestionable y si desarrollé esquizofrenia, siento que me lo provoqué por ser un manojo de nervios.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Aunque no es posible proporcionar un diagnóstico en línea, puedo decir con relativa certeza que sus síntomas no parecen característicos de la esquizofrenia o el desarrollo de psicosis. Sus síntomas pueden ser más característicos del trastorno obsesivo compulsivo. La mejor manera de determinar si sus síntomas ameritan un diagnóstico psicológico es ser evaluado por un profesional de la salud mental.Entiendo que recientemente fue evaluado por un profesional de la salud mental, pero dadas sus nuevas preocupaciones, sería ventajoso que lo reevaluaran.

También podría ser una buena idea dejar de leer temporalmente materiales de Internet que no sean científicos. Hay una gran cantidad de información falaz en Internet. Parece que puede tener dificultades para determinar qué información es confiable y qué no. Discuta esto con su profesional de salud mental. Él o ella pueden ayudarlo a determinar qué información es científicamente válida.

Mientras tanto, trate de mantenerse lo más conectado posible a la realidad. Si tiene problemas con esto, un profesional de la salud mental puede ayudarlo. Trate de no entrar en pánico. Los problemas a los que se enfrenta se pueden tratar. Si está dispuesto a seguir las recomendaciones de sus profesionales de tratamiento, existe una excelente posibilidad de recuperación. La pestaña Buscar ayuda, en la parte superior de esta página, puede ayudarlo a localizar un profesional de salud mental en su comunidad. Les deseo mucha suerte. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle
@DrKRandle