No hay nada malo en mi vida pero lo odio todo

Bien. Dónde empiezo. Tengo 16 años y vivo en Nueva Zelanda. Sé que tengo algún tipo de trastorno de ansiedad. También sé que es muy probable que tenga depresión. Pero a veces soy hiperactivo, por eso sigo pensando que podría tener bipolar. Todos mis síntomas son ataques de pánico, falta de apetito, depresión y malestar general, patrones de sueño realmente irregulares, baja autoestima, autolesiones (¿eso cuenta como síntoma?) Y, a veces, estoy extremadamente sobreexcitado e hiperactivo. y no puedo concentrarse en nada. Siendo un adolescente, ¿podría ser esto solo por eso? Realmente no sé si son cambios de humor por tener mi edad o por bipolar.
Absolutamente nada ha sucedido en mi vida para hacerme así. Tengo buenos padres, una vida cómoda, voy a una buena escuela con amigos increíbles ... pero lo odio todo.
En un momento estuve en terapia, pero no funcionó. Estaría preparado para volver si fuera lo suficientemente valiente como para preguntarles a mis padres ...
Por favor ayuda, necesito el consejo.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

UNA; Tienes razón. A tu edad, es difícil saber si se trata de adaptarse a la adolescencia o si ocurre algo más grave. Sea lo que sea, es importante tomárselo en serio.

El primer paso es consultar a su médico. Me preocupa el trastorno del sueño. Si no duerme 8 horas o más todas las noches, esa puede ser una de las principales causas de sus problemas. Afortunadamente, existen formas de ayudarlo a dormir mejor. Revisar sus rutinas y aprender formas de relajarse puede ayudar mucho.Si todavía tiene dificultades para conciliar el sueño o permanecer dormido, su médico podría recetarle algún medicamento para ayudarlo a recuperar un ritmo razonable.

A los 16, también puede estar lidiando con algunos cambios hormonales que están creando los altibajos que describe. Al igual que con el sueño, su médico es el punto de partida.

Si todo está bien desde el punto de vista médico, le sugiero que considere consultar a un psiquiatra. Dado que su vida en general está bien, es posible que tenga los cambios de humor que son síntomas de una depresión orgánica o un trastorno bipolar. En ese caso, el siguiente paso es un medicamento junto con algún asesoramiento para ayudarlo a aprender nuevas formas de manejar sus sentimientos.

Tiene la suerte de contar con padres y amigos que lo apoyan. Estoy seguro de que superará el problema si recibe las consultas que necesita para identificar la fuente de su angustia.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie