Ya no estoy seguro de quién soy

Hola,
No soy tan diferente de mis compañeros de muchas maneras, pero ahora siento que soy una persona completamente diferente por dentro. Vengo de una familia de clase media, saqué buenas notas y trabajé muy duro. Me aceptaron en la escuela de mis sueños con una beca importante, pero luego tuve que irme después de mi primer año por razones financieras. Después de mudarme por mi cuenta, luché para pagar las facturas y el alquiler y me deprimí después de que me rechazaron todos los trabajos a los que postulé. Tenía pocos amigos que vivieran cerca. Mis padres estaban pasando por sus propias dificultades económicas. Estaba robando comida de la tienda para comer. Finalmente tuve relaciones sexuales con un hombre mayor, rico y casado por $ 500 para poder pagar el alquiler. Hice esto unas 2 o 3 veces ... No pienso en esto muy a menudo. Me volví muy bueno compartimentando mi vida.

Ahora finalmente encontré un trabajo y estoy muy aliviado. También tengo un novio, con quien estaba empezando a salir en el momento en que todo eso estaba pasando ... Me sentí muy culpable, pero no podía decirle lo que estaba haciendo. Me sentí avergonzado, pero también tenía una sensación de empoderamiento en ese momento ... como si hubiera empujado mis límites tan lejos que era inquebrantable. Quizás suene raro, pero así es como me sentí. Me sentí muy fuerte. Y sin embargo, al mismo tiempo ahora me siento vacío ... como si hubiera perdido el contacto con mi sentido de la realidad.

Nada se siente real… Siento que esta cortina se ha levantado y ahora mi forma de ver el mundo es completamente diferente. No tengo límites para mí. Me cuesta mucho sentirme como si fuera una persona real ... como si todo fuera solo un sueño. De alguna manera ahora me siento antisocial. Nunca lastimaría a nadie, pero solía ser tan empático ... ahora encuentro a la mayoría de los hombres repugnantes y débiles. Es casi como si algunos de ellos pudieran SENTIR lo que hice ... Ahora me abordan mucho más a menudo, a pesar de que me visto de manera conservadora y no he cambiado físicamente. Me siento diferente ... Me cuesta conectarme con la gente. Me he convertido en una gran actriz. A veces siento que solo estoy interpretando un papel y me pregunto si alguna de mis reacciones a las situaciones es real.

También estoy lidiando con otros problemas. A veces me resulta tan difícil incluso levantarme de la cama, estoy cansada todo el tiempo. También he estado bebiendo bastante y robando botellas de vino desde que tengo menos de 21 años. Me hace sentir viva y despierta, pero siempre me siento muy culpable. Sé que está mal, sé que el mundo tiene consecuencias y, sin embargo, ya no siento que tenga sustancia para mí.

Gracias por leer esto. Espero que no me juzgues con demasiada dureza. Siempre pensé que era una buena persona, pero he hecho cosas que muchos encontrarían inaceptables. Llevar este secreto me ha cambiado. ¿Qué puedo hacer para volver a sentirme apasionado por mi vida? ¿Por qué siento que ya nada es real? No puedo pagar la terapia en este momento, pero realmente quiero intentar trabajar en mí mismo. No sé cómo seguir adelante con este capítulo de mi vida. Solía ​​estar tan lleno de vida, pero ahora todo parece tan vacío. No es triste, solo vacío e irreal. No sé a dónde ir desde aquí.


Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Gracias por escribir. Llevas demasiado tiempo sufriendo en silencio. Lo que creo que sucedió es esto: cruzaste la línea de tus propios valores.Para permitirte hacerlo, separaste una parte de ti del resto. Tú lo llamas compartimentar. Creo que puede ser más grave que eso. Es posible que realmente hayas disociado una parte de ti mismo. Es un mecanismo de afrontamiento que es común cuando las personas hacen o se sienten obligadas a hacer algo que sienten que es fundamentalmente incorrecto. Como táctica, no fue del todo exitosa. La parte que se disoció se siente fuerte y poderosa. Pero el resto de ustedes se siente culpable y deprimido. ¡No es de extrañar que sea difícil vivir en tu propia piel!

A partir de aquí, vas a la consulta de un terapeuta o un centro de mujeres para recibir asesoramiento. Los terapeutas no juzgan. Intentamos ayudar lo mejor que podemos. La terapia puede ayudarte, literalmente, a recuperarte. Sé que dijo que no puede pagar la terapia, pero hay un tratamiento gratuito o de bajo costo disponible. Hice una búsqueda en la web de "asesoramiento gratuito, nombre de su ciudad" y encontré varios recursos. Espero que hagas lo mismo. Creo que necesitas el apoyo de un terapeuta experimentado que te ayude a reintegrarte y recuperar la persona que eres de corazón.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie