No estoy feliz

Realmente espero obtener una respuesta porque me ayudará mucho en la vida. Y en mi parte del mundo, la terapia no es demasiado común, por lo que los problemas de la vida se atribuyen a otras cosas raras. Tengo 21 años y se siente como si mi vida se hubiera derrumbado. Me admitieron en la universidad, todos en mi humilde hogar tenían grandes esperanzas en mí. Pasé todos mis exámenes de ingreso y fui admitido con 2 becas.
En mi primer año en la escuela todo parecía estar bien, luego me involucré con una chica. La amaba mucho. Todavía lo hago. Pero ella me dejó. Aunque no me lo dijeron a la cara, todos los indicios apuntaban al hecho de que no podía tratarla bien ni cuidarla. Estaba devastado cuando se fue. Alrededor de ese tiempo, mis calificaciones de Uni se volvieron terriblemente malas. Tan mal que sabía que obtendría 2 años adicionales en un curso de 5 años cuando estaba en mi segundo año.
Después de un trabajo difícil de recomponerme. Me encontré involucrado con otra chica que tenía problemas similares con los míos. Su novio era "malo" con ella y sentía que se merecía algo mejor. Pensé que me estaba moviendo solo para darme cuenta de que me estaban usando para olvidar al "ex malo" o poner celoso al "ex malo". ¿2 corazones rotos? Lo curioso es que a veces siento que ese es el menor de mis problemas. Mi mayor problema es graduarme y hacer sonreír a mis padres una vez más.
He estado pensando si desaparecer por un tiempo ayudará. No quiero que nadie piense en mí. Solo quiero que me dejen solo. La primera chica dice que me extraña y la segunda parece cómoda solo con el sexo. Solo quiero que me dejen solo ...
¿Es normal? ¿Ayudará desaparecer?


Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Mi sugerencia sería mantener la vista en el premio. Desaparecer le quita tiempo a su objetivo. Este es un momento de tu vida en el que quieres empezar a alcanzar las metas que te has fijado y completar tu trabajo en la Universidad suena como lo más importante que tienes por delante. Quieres pensar en tus necesidades y objetivos y priorizar tu propio cuidado personal.

Lo que también parece claro en este momento es que estas dos relaciones se volvieron abrumadoras para ti emocionalmente. Puede que este no sea el mejor momento en la vida para tratar de equilibrar una relación seria con sus estudios.

Establecería mis prioridades para que puedas lograr tu objetivo de completar tu trabajo en la universidad. Después de eso, es posible que desee buscar una conexión más íntima con alguien.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
Blog de prueba positiva @ PsychCentral