Lo mejor de nuestros blogs: 22 de febrero de 2019

Si padece una enfermedad física o mental, probablemente también tenga problemas con sus seres queridos que no entienden por lo que está pasando.

Además de decir las cosas que no quieres escuchar, a veces las cosas que dicen son realmente dolorosas.

Cuando los amigos y la familia dicen: "Mira el lado positivo" o "¿Por qué eres tan negativo todo el tiempo?" se siente invalidante y puede hacerte sentir más solo.

Esto podría ser una señal de que necesita confiar en otras personas, aquellas que pueden escuchar y manejar su dolor. Tampoco es personal. A menos que se hayan capacitado para ser consejeros o terapeutas, la mayoría de las personas no aprendieron a escuchar a los demás con empatía en la escuela.

Recuerda que tu experiencia es tuya y está bien sentirla. Mientras tanto, las publicaciones de nuestros blogueros sobre narcisistas, espiritualidad, amor y perdón a sí mismo te ayudarán a sentirte mejor y menos solo.

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