Ajuste espinal quiropráctico: ¿Qué fue ese pop?
Le ha sucedido esto a usted? Usted está en el quiropráctico recibiendo tratamiento para su dolor de espalda, y durante un ajuste de la columna, escucha un gran estallido. Suena un poco alarmante, ¿no? Sin embargo, tenga la seguridad: ese pop durante un ajuste de la columna quiropráctica es completamente normal.
Durante un ajuste o manipulación quiropráctica de la columna vertebral, ¿debería preocuparse si escucha un chasquido? Fuente de la foto: 123RF.com.
Durante un ajuste de la espalda, su espalda experimenta un estiramiento rápido y suave de la articulación facetaria espinal, por lo que puede escuchar un crujido o un estallido. Esto es causado por pequeñas bolsas de aire o burbujas, que se encuentran en el líquido que rodea sus articulaciones. Cuando los tejidos de las articulaciones se estiran durante un ajuste quiropráctico, los bolsillos de aire "explotan", lo que crea ese sonido crujiente que se escucha. Después de este tratamiento, puede sentir más movimiento en la espalda. Sin embargo, los músculos aún pueden estar doloridos y tensos.
Su quiropráctico también puede incorporar otros tratamientos de cuidado quiropráctico, como la terapia muscular. Debería notar más alivio del dolor de espalda con cada sesión.
Su quiropráctico también puede recomendar atención preventiva, como ejercicios específicos, y él o ella puede darle consejos ergonómicos sobre cómo doblarse y levantar correctamente, así como cómo cuidar su espalda mientras está en su escritorio (si trabaja en un oficina). Hacer ejercicios específicos y mantener una buena postura puede ayudar a mantener un movimiento saludable en la columna vertebral.
¿Es el cuidado quiropráctico adecuado para usted?
Es importante recordar que la atención quiropráctica no es una cura para todas las afecciones de la espalda o el cuello. Algunas afecciones de la columna que causan dolor de espalda pueden requerir otros tratamientos, como medicamentos y cirugía, o una combinación de tratamientos.
Pero si tiene una afección que causa dolor de espalda y desea probar un tratamiento no quirúrgico, la atención quiropráctica puede ser una buena opción de tratamiento para usted. Pero recuerde, no debe alarmarse por un ruido de estallido durante un ajuste de la columna vertebral; es normal en el cuidado quiropráctico.
Ver fuentes- Principios de Haldeman S. y práctica de la quiropráctica . York, PA: McGraw-Hill; 2005
