Tengo pensamientos asesinos / suicidas

Siempre he tenido pensamientos homicidas / suicidas desde que tengo uso de razón, pero nunca pasé demasiado tiempo pensando en ellos hasta hace poco. Desde que cumplí 14 años, he estado pensando mucho más en el homicidio / suicidio, y también he tenido la necesidad de hacerlo. Por supuesto que todavía no he actuado sobre estos pensamientos, pero se están volviendo más difíciles de ignorar. Sé que esto no es normal, o correcto, pero he querido matar a alguien recientemente, y de formas muy gráficas, incluso pensando en torturarlo antes de hacerlo. Las personas en cuestión suelen ser personas a las que no me agradan o incluso odian. Tengo miedo de poner en práctica estos pensamientos y herir a alguien, o peor. También pienso en suicidarme de formas muy gráficas y, por lo general, dolorosas. No quiero hacer estas cosas, pero son cada vez más difíciles de ignorar. Traté de contarle esto a mis padres, pero se niegan a llevarme a ver a un terapeuta porque "me llevarán y me llevarán a un hospital psiquiátrico". Realmente no sé qué hacer.

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Eres valiente y valiente por hablar sobre estos pensamientos y sentimientos tan incómodos. El hecho de que se sienta muy incómodo con estos pensamientos es una buena señal. Es realmente lamentable que tus padres no comprendan lo difícil que es esto para ti. Les preguntaría de nuevo, tal vez incluso les mostraría esta columna, y vería si pueden conseguirle un terapeuta. Estos pensamientos pueden ocurrir por una variedad de razones y hablar con un terapeuta es una buena manera de llegar al fondo.

Si tus padres no te ayudan, habla con el consejero escolar de tu escuela. Él o ella están en una muy buena posición para ayudar. Tienen una formación especializada para ayudar a los jóvenes a atravesar estos períodos difíciles. También puede mostrarles esta columna.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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