Los aparatos ortopédicos y los collares cervicales tratan causas comunes de dolor de cuello
El dolor de cuello es común. Más del 70% de los estadounidenses informan tener dolor de cuello en algún momento de sus vidas, y el 10% de la población tiene problemas en cualquier momento. 1
Las afecciones de la columna cervical abarcan un amplio espectro, desde leves hasta debilitantes, y la gravedad de los síntomas del cuello, con o sin dolor en la parte superior de la espalda, ayudará a su médico a reducir sus mejores opciones de tratamiento disponibles. Una opción puede ser un collarín, también llamado collarín cervical u órtesis cervical.
Hoy en día, dos trastornos comunes que provocan dolor en el cuello son (1) latigazo cervical y (2) "cuello de texto", una causa de lordosis cervical anormal. Fuente de la foto: 123RF.com.
Arriostramiento del cuello como parte del tratamiento no quirúrgico
Varias opciones de tratamiento no quirúrgico o conservador pueden ayudar a controlar y reducir el dolor de cuello, y, afortunadamente, la cirugía de columna raramente es necesaria. Un collarín o collarín cervical puede ser parte de un plan de tratamiento conservador que incluye medicamentos (de venta libre, recetados), fisioterapia, masajes y / o acupuntura. El plan de tratamiento que recomienda su médico se basa en el resultado de un examen físico y neurológico, radiografías y / u otras pruebas de imagen, y la gravedad de los síntomas; en conjunto, todos confirman su diagnóstico. Los objetivos del tratamiento a menudo incluyen estabilización del cuello, manejo del dolor, curación avanzada y movilización temprana.
Fundamentos de cuello ortopédico
Existen diversos tipos de aparatos ortopédicos (o collares) blandos y rígidos para controlar las necesidades de los pacientes con diferentes afecciones de la columna cervical. El tipo de férula prescrita se basa en el diagnóstico y los objetivos del tratamiento. Los collares blandos son flexibles y ofrecen el mayor rango de movimiento, mientras que los aparatos rígidos proporcionan más estabilización cervical.
- El término estabilización se usa para referirse a la inmovilización de la cabeza y el cuello para limitar o prevenir el movimiento, que también sirve para sostener la cabeza y reducir el peso de la columna cervical.
Hoy en día, dos trastornos comunes que provocan dolor en el cuello son (1) latigazo cervical y (2) "cuello de texto", una causa de lordosis cervical anormal.
Latigazo cervical y collares suaves
El latigazo cervical es una lesión cervical común de hiperflexión e hiperextensión causada cuando el cuello se mueve repentina, fuerte y rápidamente hacia adelante y hacia atrás; Un movimiento similar a romper un látigo. Aproximadamente 3 millones de personas en los Estados Unidos 2 se ven afectadas por lesiones por latigazo cervical sufridas durante un accidente automovilístico (incluso a baja velocidad), caídas o deportes. Los síntomas de latigazo cervical son típicos de un esguince y distensión cuando los ligamentos y músculos cervicales están estirados o desgarrados e incluyen: dolor de cuello, rigidez y espasmo muscular, que puede irradiarse hacia la cabeza y / o la parte superior de la espalda. Además, algunas personas con latigazo cervical experimentan dolores de cabeza derivados de la columna cervical.
El médico puede recomendar un collarín cervical suave como parte de su régimen de tratamiento. Los tratamientos adicionales pueden incluir un relajante muscular y fisioterapia. Un collar blando puede proporcionar soporte para el cuello que puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor de los tejidos blandos en el período inmediato (48-72 horas) después de la lesión. Las abrazaderas suaves para el cuello a menudo están hechas de espuma y cubiertas de algodón (u otra tela fácil de lavar y cómoda). La abrazadera se envuelve alrededor del cuello y se asegura con un cierre de velcro.
- Se debe evitar el uso prolongado del collarín cervical y se debe alentar a los pacientes a realizar ejercicios de rango de movimiento y estiramiento lo antes posible después de una lesión por latigazo cervical.
A veces se recomienda un collarín cervical suave a los pacientes que han sufrido una lesión por latigazo cervical. Fuente de la foto: iStock.com.
Texto Lordosis cervical anormal relacionada con el cuello y un collar rígido
El término lordosis se refiere a la curva normal hacia adelante en su cuello. Sin embargo, esa curva hacia adelante puede cambiar con el tiempo cuando su cabeza se dobla regularmente más allá de sus hombros, como cuando está leyendo en su dispositivo móvil. Muchas personas pasan horas al día en una posición inclinada hacia adelante mientras miran sus teléfonos, computadoras u otros dispositivos, lo que causa una tensión significativa en su cuello.
Un investigador señaló que aunque la cabeza humana pesa aproximadamente 12 libras, su peso relativo aumenta a aproximadamente 60 libras cuando la cabeza y el cuello se extienden hacia adelante y se inclinan hacia abajo. Con el tiempo, este aumento de la carga en la columna vertebral puede provocar estrés en los huesos, ligamentos y músculos con el potencial de un cambio en la lordosis normal y dolor crónico en el cuello. 3
Con el advenimiento de las tecnologías modernas que nos mantienen a muchos de nosotros conectados constantemente a los dispositivos, la lordosis cervical o "cuello de texto" ha surgido como otro trastorno de la columna vertebral que puede tratar el refuerzo. Un collarín o collarín rígido puede ser una opción para ayudar a tratar la lordosis cervical anormal asociada con la postura de la cabeza hacia adelante.
Muchas personas están conectadas a dispositivos móviles que influyen en las posturas de la cabeza hacia adelante. Fuente de la foto: iStock.com.
Si bien todas las abrazaderas cervicales ofrecen un grado de soporte para la cabeza y el cuello, un tipo de abrazadera rígida para el cuello está diseñado con una característica ajustable que se ha desarrollado para tratar gradualmente la postura de la cabeza hacia adelante a menudo causada por posturas relacionadas con el "cuello de texto", una causa moderna del cuello dolor y dolor de espalda superior.Una de esas tecnologías de refuerzo es el collarín Cervigard ™ Forward Head Posture Neck. Está diseñado para soportar y corregir adecuadamente la alineación de la cabeza y el cuello. El uso diario de este collarín puede restaurar gradualmente la lordosis cervical normal al corregir la postura de la cabeza y el cuello en pacientes que experimentan dolor y lordosis anormal, que puede ser el resultado del "cuello de texto" y otras causas de dolor en la postura de la cabeza hacia adelante.
Se puede prescribir el collar Cervigard Forward Head Posture Neck para tratar el cuello de texto, una causa común de dolor de cuello. © Usado con permiso. Cervigard ™ Spinal Bracing Corporation.
El dispositivo se puede usar tan poco como 20 minutos al día o durante varias horas, según las necesidades del paciente. 3 El proceso de corregir la deformidad con este aparato ortopédico es constante: se ha comparado con enderezar los dientes con aparatos dentales. Esto eventualmente vuelve a entrenar los músculos y corrige la tensión anormal de los tejidos blandos que se ha desarrollado con el tiempo.
(Izquierda) El paciente tiene una lordosis cervical deformada o anormal que causa dolor de cuello y dolores de cabeza. (Derecha) Después del tratamiento, se restablece la lordosis cervical normal. © Usado con permiso. Cervigard ™ Spinal Bracing Corporation.
Consejo para el dolor de cuello
Si su médico le receta un aparato ortopédico, es imperativo seguir sus instrucciones sobre cómo usar el aparato ortopédico. Usar el aparato ortopédico exactamente como se lo recetaron asegurará que aliviará su dolor y reducirá el riesgo de efectos adversos por el uso excesivo. Si no está seguro de cuánto tiempo debe usar el aparato ortopédico cada día, consulte a su médico. Además, hable con su médico sobre cómo cuidar su aparato ortopédico.
Revelación
El Dr. Malanga informa un interés financiero en Cervigard ™ Spinal Bracing Corporation.
Referencias
1. Muzin S, Isaac Z, Walker J, Abd OE, Baima J. ¿Cuándo se debe usar un collarín cervical para tratar el dolor de cuello? Curr Rev Musculoskelet Med . 2007; 1 (2): 114-119. doi: 10.1007 / s12178-007-9017-9.
2. Instituto de Investigación de la columna vertebral de San Diego. Epidemiología de Whiplash. Datos sobre la incidencia, el riesgo y la prevalencia del latigazo cervical. http://www.srisd.com/consumer_site/epidemiology.htm. Accedido el 31 de octubre de 2019.
3. Malanga G. Cervigard Collar de cuello con postura de cabeza hacia adelante. https://cervigard.com/product/the-cervigard-forward-head-posture-neck-collar/. Accedido el 31 de octubre de 2019.
Fuente
Hansraj KK. Evaluación de tensiones en la columna cervical causadas por la postura y la posición de la cabeza. Surg Technol Int. 2014; 11 (25): 277-279.
