Las imágenes positivas mejoran el rendimiento laboral y la autoestima

A veces, las pequeñas cosas pueden marcar una gran diferencia. Como ejemplo, un nuevo estudio de investigación descubre que simplemente imaginar a un compañero de trabajo positivo puede mejorar su desempeño laboral y ayudarlo a superar sus propias expectativas.

Los investigadores de la Universidad de Nebraska-Lincoln señalan que los hallazgos muestran que su percepción de los demás, incluso los que están inventados, dice mucho sobre el tipo de persona que realmente es.

Imaginar a los compañeros de trabajo en lugar de informar sobre cómo percibe a sus compañeros de trabajo reales produce calificaciones más precisas de tener una visión del mundo positiva, dijo Peter Harms, Ph.D., profesor asistente de administración de UNL y autor principal del estudio.

Harms cree que la razón por la que esta técnica es útil es porque elimina el bagaje relacional único que uno puede tener con las personas que conoce.

"Cuando inventas compañeros imaginarios, son completamente un producto de cómo ves el mundo", dijo Harms. “Debido a eso, podemos obtener una mejor comprensión de sus sesgos de percepción. Eso nos dice mucho sobre cómo ve el mundo, cómo interpreta los eventos y cuáles son sus expectativas de los demás ".

Los investigadores estudiaron a cientos de adultos que trabajan en una variedad de campos. Los investigadores se enfocaron específicamente en el "capital psicológico" de los individuos, un conjunto de características de personalidad asociadas con la capacidad de superar obstáculos y la tendencia a perseguir activamente los objetivos de uno.

En el estudio, después de pedirles a los participantes que evocaran a trabajadores imaginarios en una serie de situaciones hipotéticas, se les pidió a los participantes que evaluaran a las personas que imaginaban en una amplia gama de características.

Aquellos que imaginaban que los trabajadores se involucraban en comportamientos proactivos o se recuperaban fácilmente de los fracasos eran en realidad más felices y productivos en su trabajo de la vida real, encontraron los investigadores.

Aunque los beneficios de tener una mentalidad positiva se reconocen fácilmente, los investigadores han tenido dificultades para obtener una evaluación precisa porque las personas generalmente no quieren o no pueden hacer autoevaluaciones precisas, dijo Harms.

Los investigadores creen que este estudio muestra que la narración proyectiva puede predecir los resultados del trabajo en la vida real más allá de otras medidas establecidas.

"Sabemos que las relaciones en el lugar de trabajo son una profecía autocumplida desde hace algún tiempo", dijo Harms. “Si un gerente cree que sus trabajadores son vagos e incompetentes, provocará esos patrones en sus empleados.

“Es difícil estar motivado y entusiasmado porque alguien que conoces no te tiene en alta estima. Pero la mayoría de la gente no quiere decepcionar a alguien que cree sinceramente en ellos ".

Fuente: Universidad de Nebraska-Lincoln