Perder peso y nuevos amigos en el grupo de apoyo

Una nueva investigación sugiere que si bien estar en un grupo de apoyo puede ayudarlo a perder peso, puede perder a sus nuevos amigos a medida que se acerca a sus objetivos de peso.

Los investigadores revisaron los grupos populares de pérdida de peso y descubrieron que, si bien el entorno del grupo es un lugar ideal para compartir consejos y obtener apoyo, el vínculo con los otros miembros puede disminuir a medida que se acerca a alcanzar sus metas.

“Cuando los consumidores comienzan a trabajar para lograr un objetivo, a menudo se sienten inseguros acerca de cómo lograrlo y ven a otros en una etapa similar como amigos. Comparten consejos útiles y se animan mutuamente.

"Pero una vez que el objetivo está a la vista, los consumidores se sienten más seguros y creen que no necesitan el apoyo de los demás, por lo que se vuelven distantes y guardan información útil para sí mismos", escriben los autores Szu-chi Huang (Universidad de Stanford), Susan M. Broniarczyk (Universidad de Texas en Austin), Ying Zhang (Universidad de Pekín) y Mariam Beruchashvili (Universidad Estatal de California, Northridge).

En un estudio, los investigadores analizaron reuniones grupales y entrevistas con miembros de Weight Watchers. Todos los miembros en una etapa temprana de pérdida de peso hablaron sobre el compañerismo y se sintieron cercanos y dispuestos a ayudar a otros miembros en comparación con menos de la mitad en la etapa avanzada (42 por ciento).

En contraste, la gran mayoría en una etapa avanzada de pérdida de peso se sintió distante y se mostró reacia a compartir información con otros miembros (79 por ciento), en comparación con menos de la mitad en la etapa inicial (44 por ciento).

Dado que compartir información beneficia a los consumidores, esta investigación puede ayudar a grupos de apoyo como Weight Watchers, Alcohólicos Anónimos o programas para dejar de fumar a encontrar formas de mantener a las personas comprometidas y trabajando hacia sus metas.

La investigación ha sido publicada en el Revista de investigación del consumidor.

“A medida que los consumidores pasan de las primeras etapas de la búsqueda de un objetivo a una etapa más avanzada, pasan de ser amigables a decididamente distantes. Y cuanto más se distancian los consumidores de otros con objetivos similares, más probabilidades hay de que se sientan desconectados e incluso abandonen sus objetivos por completo ”, concluyen los autores.

Fuente: Revistas de prensa de la Universidad de Chicago / EurekAlert

Ken Wolter / Shutterstock.com

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