La insuficiencia de vitamina D en el embarazo puede obstaculizar el desarrollo infantil
Se ha descubierto que la insuficiencia de vitamina D en las mujeres embarazadas durante el embarazo tiene un efecto negativo en el desarrollo social y las habilidades motoras de los niños en edad preescolar.
Al examinar los datos recopilados de más de 7.000 parejas madre-hijo, los investigadores de la Universidad de Surrey y la Universidad de Bristol descubrieron que las mujeres embarazadas que tenían deficiencia de vitamina D (menos de 50 nmol por litro en sangre) tenían más probabilidades de tener hijos con los puntajes más bajos, el 25 por ciento inferior, en las pruebas de desarrollo preescolar para el desarrollo motor grueso y fino.
Las pruebas, administradas a los 2 años y medio, incluyeron evaluaciones de coordinación, como patear una pelota, mantener el equilibrio y saltar, así como el uso de los músculos finos por parte del niño, como sostener un lápiz y construir una torre con ladrillos.
También se descubrió que la insuficiencia de vitamina D en el embarazo afecta el desarrollo social de un niño a los 3 años y medio, según los hallazgos del estudio.
Sin embargo, no se encontraron asociaciones entre el estado de vitamina D de una madre y otros resultados a edades más avanzadas, como el coeficiente intelectual y la capacidad de lectura entre los siete y nueve años, informaron los investigadores.
La evidencia previa de estudios en animales ha demostrado que el desarrollo neurocognitivo de los fetos se ve afectado negativamente cuando los niveles de vitamina D en las madres son bajos. Los investigadores creen que las interacciones entre la vitamina D y la dopamina en el cerebro del feto pueden desempeñar un papel crucial en el desarrollo neurológico de las áreas del cerebro que controlan el desarrollo motor y social.
“No se debe subestimar la importancia de la suficiencia de vitamina D”, dijo la autora principal, la Dra. Andrea Darling de la Universidad de Surrey. "Es bien sabido que es bueno para nuestro sistema musculoesquelético, pero nuestra investigación muestra que si los niveles son bajos en las mujeres embarazadas, puede afectar el desarrollo de sus hijos en sus primeros años de vida".
La vitamina D se deriva de la luz solar y la dieta. Se encuentra en el pescado azul, como el salmón, las sardinas, la caballa y el atún fresco, y en pequeñas cantidades de carnes rojas, huevos, grasas para untar fortificadas y algunos cereales para el desayuno.
Sin embargo, a menos que se consuma una gran porción de pescado azul (100 g) al día, es difícil obtener la ingesta diaria recomendada de 10 microgramos por día solo con los alimentos, anotaron los investigadores.
“Muchas mujeres embarazadas, especialmente aquellas pertenecientes a grupos minoritarios con piel más oscura (por ejemplo, africanas, afrocaribeñas o del sur de Asia), aún necesitarán tomar un suplemento de 10 microgramos de vitamina D al día, especialmente en otoño e invierno cuando no se puede producir vitamina D del sol en el Reino Unido ”, dijo Darling.
"Sin embargo, es importante recordar que 'más no es necesariamente mejor' y es importante no tomar demasiada vitamina D de los suplementos, ya que puede ser tóxica en dosis muy altas".
El estudio fue publicado en la Revista Británica de Nutrición.
Fuente: Universidad de Surrey
