Compartir experiencias puede intensificar la emoción

Una nueva investigación sugiere que disfrutar de una experiencia con otra persona resulta en sentimientos más intensos sobre el encuentro.

De hecho, los investigadores psicológicos que descubrieron que atravesar una experiencia con otra persona --aunque lo hagamos en silencio, con alguien que conocimos hace apenas unos momentos-- parece intensificar esa experiencia.

Como se comenta en la revista ciencia psicológica, la investigación muestra que las personas que comparten experiencias con otra persona califican esas experiencias como más agradables o desagradables que aquellas que viven la experiencia por su cuenta.

"A menudo pensamos que lo que importa en la vida social es estar junto a otros, pero hemos descubierto que también importa lo que hacen esas personas", dijo la científica psicológica e investigadora principal Erica Boothby de la Universidad de Yale.

“Cuando la gente presta atención a lo mismo agradable, ya sea la Mona Lisa o una canción en la radio, nuestra investigación muestra que la experiencia es mucho más placentera. Y lo contrario es cierto para las experiencias desagradables: no compartirlas las hace más placenteras, mientras que compartirlas las empeora ”, dijo Boothby, un estudiante graduado del Ph.D. en psicología social. programa.

Algunas experiencias compartidas ocurren debido al entorno, como ir a un juego de pelota o ver arte en museos.

Este tipo de experiencias compartidas, las que se desarrollan socialmente pero en silencio, fue el tema central de un estudio de los colegas de Boothby y Yale, los psicólogos Margaret Clark y John Bargh.

En su primer estudio, 23 estudiantes universitarias llegaron al laboratorio y conocieron a otra participante que estaría completando el estudio al mismo tiempo.

Sin que los estudiantes lo supieran, la “otra participante” era en realidad parte del equipo de investigación y siempre desempeñaba el papel de la segunda participante en el estudio.

A la pareja se le dijo que participarían en varias actividades, incluida la degustación de chocolate y mirar un folleto de pinturas, uno al lado del otro en una mesa.

Se les dijo que serían asignados para completar las actividades en orden aleatorio. Pero, en realidad, siempre se asignaba al alumno a probar los dos chocolates, uno al mismo tiempo que el segundo participante y el otro mientras el segundo participante miraba el folleto.

Después de que el estudiante probó ambos chocolates, el experimento terminó "temprano" antes de que tuvieran la oportunidad de mirar la obra de arte.

Aunque las muestras de chocolate se presentaron como dos chocolates diferentes, en realidad eran cuadrados tomados de la misma barra de chocolate negro al 70 por ciento.

Los estudiantes informaron que les gustaba el chocolate que habían probado al mismo tiempo que el otro participante más que el chocolate que habían probado mientras el otro participante miraba el folleto.

Aunque las piezas de chocolate eran idénticas, los estudiantes tendían a informar que el chocolate "compartido" era más sabroso.

Los investigadores creen que esto podría significar que el acto de compartir puede influir en cómo se sienten o perciben las cosas.

A continuación, los investigadores querían descubrir si compartir hace que cualquier experiencia sea más placentera o realmente intensifica sentimientos específicos (positivos o negativos). Para hacer esto, le pidieron a otro grupo de estudiantes que probara un "sustituto del chocolate" amargo. (El sustituto era en realidad solo un 90 por ciento de chocolate amargo, que las pruebas previas revelaron que era desagradable).

Esta vez, los estudiantes dijeron que les gustaba menos el chocolate “compartido”. También informaron sentirse más absortos en la experiencia de degustación y más en sintonía con el otro participante cuando probaron los chocolates al mismo tiempo.

Los investigadores explican este hallazgo sugiriendo que compartir una experiencia con otra persona, incluso en silencio, puede enfocar nuestra atención, haciéndonos más sintonizados con lo que estamos sintiendo y percibiendo.

“Cuando las personas piensan en experiencias compartidas, lo que generalmente les viene a la mente es estar con otras personas cercanas, como amigos o familiares, y hablar con ellos”, dijo Boothby.

"No nos damos cuenta de hasta qué punto estamos influenciados por personas que nos rodean a quienes no conocemos y con las que ni siquiera nos estamos comunicando".

En última instancia, estos hallazgos pueden tener implicaciones significativas para la vida social en un mundo que está lleno de situaciones que causan distracciones.

“Enviamos mensajes de texto a amigos durante una fiesta, revisamos nuestro feed de Twitter mientras salimos a cenar y jugamos Sudoku mientras vemos la televisión con la familia; sin querer, no compartimos experiencias con las personas que nos rodean”, dijo Boothby.

"Una experiencia agradable que no se comparte es una oportunidad perdida para concentrarnos en la actividad que nosotros y otros estamos haciendo y darle un impulso".

Fuente: Asociación de Ciencias Psicológicas