Se muestra COVID-19 para aumentar el estrés universitario
Una nueva investigación encuentra que los estudiantes universitarios estaban más ansiosos y deprimidos durante el brote inicial de COVID-19 que durante períodos de tiempo similares en años académicos anteriores.
Los investigadores de Dartmouth también encontraron que la actividad física, que a menudo se usa para disminuir la ansiedad y el estrés, también ha disminuido drásticamente durante la crisis de salud pública.
Los investigadores analizaron datos de una combinación de sensores de teléfonos inteligentes y cuestionarios digitales entre más de 200 estudiantes que participaron en un programa de investigación que rastrea la salud mental a lo largo de sus años de licenciatura. Los hallazgos aparecen en el Revista de investigación médica en Internet.
"COVID-19 tuvo un impacto negativo inmediato en el bienestar emocional de los estudiantes universitarios que estudiamos", dijo el Dr. Jeremy Huckins, profesor de psicología y ciencias del cerebro en Dartmouth. "Observamos un cambio a gran escala en la salud mental y el comportamiento en comparación con la línea de base observada establecida para este grupo en años anteriores".
Los síntomas autoinformados de depresión y ansiedad dentro del grupo de investigación de estudiantes aumentaron notablemente al inicio del COVID-19. En ese momento, también se estaban implementando importantes cambios de política relacionados con COVID-19, incluida la solicitud de que los estudiantes abandonen el campus y el cambio al aprendizaje remoto.
Estos cambios coincidieron con el final de clases y exámenes finales, ya uno de los momentos más estresantes para los estudiantes en cualquier período académico.
Según el estudio, la ansiedad y la depresión disminuyeron ligeramente después del período de exámenes finales a medida que los estudiantes se instalaban en lugares de refugio en el lugar. Esto sugirió cierta resiliencia frente al COVID-19, pero los niveles se mantuvieron consistentemente más altos que en períodos similares durante períodos académicos anteriores.
Un factor clave potencial es que, a diferencia de los términos estudiados anteriormente, el tiempo de sedentarismo aumentó drásticamente durante el período de vacaciones de primavera de este año.
“Este fue un momento atípico para estos estudiantes universitarios. Si bien las vacaciones de primavera suelen ser un período de disminución del estrés y aumento de la actividad física, las vacaciones de primavera de 2020 fueron estresantes y limitadas para los estudiantes que participaron en este estudio. Sospechamos que este fue el caso de una gran cantidad de estudiantes universitarios en todo el país ”, dijo Huckins.
El estudio utilizó StudentLife, una aplicación de detección desarrollada en Dartmouth, para recopilar información de estudiantes voluntarios. StudentLife recopila pasivamente información de comportamiento de los teléfonos inteligentes del usuario, como la duración del uso del teléfono, la cantidad de desbloqueos del teléfono, la duración del sueño y el tiempo sedentario.
Los datos sobre la depresión y la ansiedad se recopilaron mediante evaluaciones autoinformadas semanales también administradas a través de la aplicación StudentLife.
"Esta es la primera vez que usamos datos de sensores de teléfonos para brindarnos información de comportamiento única sobre la reacción de los estudiantes al inicio de la pandemia en un campus universitario", dijo el Dr. Andrew Campbell, profesor de informática en Dartmouth y uno de los investigadores principales del estudio StudentLife.
"Planeamos analizar más a fondo cómo estos estudiantes se adaptaron tanto física como mentalmente durante el aprendizaje remoto que se deriva de este estudio". En la investigación, el equipo también informó una conexión entre la ansiedad y la cobertura de noticias de COVID-19.
El vínculo entre la depresión y los informes de noticias fue evidente, pero no tan fuerte. A medida que se intensificó la cobertura de noticias, hubo un aumento en el comportamiento sedentario y una mayor duración del uso del teléfono. Según el estudio, la disminución en el número de lugares visitados fue consistente con las políticas de distanciamiento social y refugio en el lugar implementadas por los gobiernos locales.
Los hallazgos del estudio sobre la aceptación de las recomendaciones de distanciamiento social contrastan con otras investigaciones de estudiantes universitarios en las que no se siguieron las políticas gubernamentales de distanciamiento social. Los hallazgos del estudio actual también son contrarios a las descripciones de los medios de comunicación de estudiantes en edad universitaria que desobedecen las recomendaciones de distanciamiento social durante el período de vacaciones de primavera.
“Mucha gente no esperaría que los estudiantes universitarios escucharan las órdenes de distanciamiento social, pero estos estudiantes lo hicieron. Descubrimos que cuando los gobiernos locales recomendaban el distanciamiento social, los estudiantes eran más sedentarios y visitaban menos lugares en un día cualquiera ”, dijo Huckins.
“Claramente, el impacto de COVID-19 se extiende más allá del virus y sus impactos directos. Una pregunta sin resolver es si la salud mental y la actividad física continuarán degradándose con el tiempo, o si veremos una recuperación, y cuánto tiempo llevará esa recuperación ".
Fuente: Universidad de Dartmouth
