La aprensión por la pérdida de control puede alimentar los trastornos de ansiedad

¿Conoce a alguien que al salir de su casa, siempre regresa para verificar que haya apagado los calentadores de gas o propano? ¿O verifica dos veces que la puerta de entrada esté cerrada? ¿Estás seguro?

Si esto le suena familiar, tal vez pueda relacionarse con personas con trastorno obsesivo compulsivo (TOC), ya que un nuevo estudio canadiense aclara cómo el miedo a perder el control sobre los pensamientos y acciones afecta el comportamiento relacionado con el TOC, incluida la comprobación.

Los investigadores de la Universidad de Concordia explican que aunque se han investigado bien los tipos más tradicionales de miedo, ya sea a serpientes, arañas, perros, etc., este es uno de los pocos estudios que se centra principalmente en el miedo a perder el control.

"Hemos demostrado que las personas que creen que van a perder el control tienen muchas más probabilidades de exhibir un comportamiento de verificación con mayor frecuencia", dice Adam Radomsky, investigador de psicología.

"Entonces, cuando tratamos el TOC en la clínica, podemos intentar reducir sus creencias sobre la pérdida de control y eso debería reducir sus síntomas".

Los hallazgos de Radomsky, en coautoría con Ph.D. estudiante Jean-Philippe Gagné, aparecen en el Revista de trastornos obsesivo-compulsivos y relacionados.

El estudio es el primero de una serie de proyectos relacionados, financiados por el Consejo Canadiense de Investigación en Ciencias Sociales y Humanidades.

“Los 133 estudiantes de pregrado que participaron recibieron electroencefalogramas falsos. Se les asignó al azar comentarios falsos de que tenían un riesgo bajo o alto de perder el control sobre sus pensamientos y acciones ”, explica Radomsky.

A continuación, a los participantes se les asignó una tarea computarizada: tratar de controlar el flujo de imágenes en una pantalla mediante una secuencia de comandos de teclado. En cualquier momento, pueden presionar la barra espaciadora para verificar o confirmar la secuencia de teclas.

Aquellos a quienes se les hizo creer que su riesgo de perder el control era mayor participaron en muchas más verificaciones que aquellos a quienes se les hizo creer que el riesgo era bajo.

Sorprendentemente, los estudiantes que participaron en el estudio no se identificaron con TOC.

"Si puede demostrar que al hacer que las personas crean que podrían estar en riesgo de perder el control, los síntomas comienzan a manifestarse, entonces puede decirnos algo sobre lo que podría estar detrás de esos síntomas en las personas que luchan con el problema", Radomsky dice.

"Esto nos da algo que podemos tratar de tratar".

Los hallazgos fueron consistentes con lo que él y Gagné esperaban.

“Presumimos que los temores y creencias de las personas sobre perder el control pueden ponerlas en riesgo de una variedad de problemas, que incluyen trastorno de pánico, fobia social, TOC, trastorno de estrés postraumático, trastorno de ansiedad generalizada y otros”, agrega Radomsky.

"Este trabajo tiene el potencial de mejorar enormemente nuestra capacidad para comprender y tratar la gama completa de problemas relacionados con la ansiedad".

Fuente: Universidad de Concordia