Apoyo social, mentalidad positiva fundamental para los diabéticos

Una nueva investigación sugiere que las personas que viven con diabetes experimentan distintos desafíos emocionales, psicológicos y sociales, problemas que a menudo se ven eclipsados ​​por la atención a los problemas médicos.

Aunque la diabetes es una enfermedad que afecta a alguien durante toda la vida, los investigadores de la Facultad de Medicina de Penn State descubrieron que la calidad de vida se puede mejorar si un diabético tiene una actitud mental positiva y recibe fuertes dosis de apoyo social de familiares y amigos.

Los investigadores analizaron los datos obtenidos del estudio The Second Diabetes Attitudes, Wishes and Needs (DAWN2), el análisis más grande hasta ahora realizado de relatos personales de personas que viven con diabetes.

El estudio original de DAWN en 2001 encontró que el 41 por ciento de los adultos con diabetes tienen un bienestar psicosocial deficiente.

En el estudio de seguimiento, los investigadores descubrieron que casi la mitad, el 46 por ciento, de las personas con diabetes tenían experiencias emocionales, psicológicas y sociales negativas relacionadas con su enfermedad.

Surgieron dos temas negativos importantes. Las personas con diabetes informaron sentir ansiedad, miedo, preocupación, depresión y desesperanza acerca de su condición, y experimentaron discriminación en el trabajo y malos entendidos por parte del público.

Uno de cada cinco participantes del estudio informó discriminación en el lugar de trabajo, incluida la pérdida de su trabajo debido a su enfermedad.

Los investigadores administraron cuestionarios en línea, telefónicos y en persona a 8.596 personas con diabetes que vivían en 17 países, incluidos EE. UU. Y Canadá. Se incluyeron pacientes con diabetes tipo I y pacientes con diabetes tipo II.

Los resultados aparecen en la última edición de Cuidado de la diabetes.

Como parte del estudio de seguimiento, los investigadores preguntaron a las personas con diabetes sobre sus éxitos con la afección, así como sus desafíos. Nuevamente surgieron dos temas.

La resiliencia personal a través de una perspectiva positiva de la enfermedad, así como el apoyo de familiares, amigos y profesionales de la salud ayudaron a las personas a lidiar con los desafíos psicosociales de la diabetes.

“Descubrimos que aunque existen estas experiencias negativas con la diabetes, las personas también se aferran a las positivas”, dijo Heather Stuckey, D.Ed., profesora asistente de medicina e investigadora cualitativa principal de DAWN2.

“Algunos dijeron que la diabetes les enriqueció un poco la vida porque comían alimentos más saludables o porque podían conectarse más con su familia para superar los desafíos. Les dio una mejor apreciación de lo que tienen ".

Una actualización reciente de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición encontró que un gran porcentaje de personas con diabetes tienen niveles de glucosa mal controlados. Los investigadores creen que la diabetes no controlada no se puede explicar solo por la falta de conocimiento sobre la diabetes, por lo que los estudios DAWN consideran los factores psicosociales que contribuyen.

"Creemos que lo que hay debajo de la superficie, lo que las personas piensan y sienten, y cómo reaccionan a la diabetes y cómo le dan sentido, es lo que está impulsando un autocontrol deficiente de la diabetes", dijo Stuckey.

Del estudio surgieron varios mensajes para las personas con diabetes y quienes las cuidan.

Algunas personas con diabetes son reacias a compartir sus desafíos y necesidades porque no quieren que se las perciba como una carga para los miembros de la familia. Esto crea un círculo vicioso porque los miembros de la familia no siempre saben cómo ayudar, por lo que la persona con diabetes puede sentirse más aislada y desconectada.

“Nos gustaría animar a los pacientes a que puedan compartir sus pensamientos y experiencias sobre la diabetes con miembros de la familia y otras personas de confianza”, dijo Stuckey.

"Creemos que aliviará parte del estrés que experimentan las personas y mejorará la vida con diabetes".

Si bien lidiar con la diabetes puede ser una lucha, una perspectiva positiva realmente ayuda. Muchos de los participantes del estudio informaron un lado positivo de su diagnóstico, como la pérdida de peso o una mejor comprensión de las enfermedades de los demás. Mirar el lado positivo los mantuvo motivados para superar tiempos difíciles.

"Si podemos buscar los núcleos de positividad dentro de la negatividad, de ahí es de donde parece provenir esa sensación de resiliencia", dijo Stuckey.

A medida que las personas con diabetes comienzan a compartir, los miembros de la familia a menudo no saben cómo ayudar.

“Nuestro consejo es preguntarles directamente: '¿Hay algo que pueda hacer por usted sobre el cuidado de su diabetes hoy o durante la próxima semana?'”, Dijo Stuckey.

Los familiares y amigos también pueden informarse sobre la enfermedad visitando los sitios web de la Asociación Estadounidense de Diabetes y la Federación Internacional de Diabetes, y asistiendo a las visitas al consultorio del médico.

“Aunque hay aspectos psicosociales negativos de tener diabetes, encontramos que las personas son resistentes y encuentran formas de adaptarse”, dijo Stuckey.

"Si las personas con diabetes pueden ser más abiertas y compartir sus experiencias, y si podemos escucharlas, eso puede aumentar la comprensión y el autocontrol".

Fuente: Penn State